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留一份宁静给自己

 建华1968 2020-11-13

希望你站成一棵树

图片来源于网络

有时候,你会觉得自己被生活和工作双重挤压着,负载太多,自己随时都在崩溃的边缘。有时候,你会觉得自己天天忙的四脚朝天,但还是跟不上节奏,总是顾此失彼,焦头烂额。有时候,你会想着要是有那么一个地方让自己能够多一会清净多好。有时候,你会想着要是有那么一天能让自己随心所欲多好。然而,摆在你面前的却是无休无止让你头疼的事,老人孩子领导同事学生家长随便哪一个都能不定时地让你抓狂。

但是亲爱的,请你不要选择忧郁。日子不会因为你的忧愁就过得快一点,相反,它会显得更漫长。愁也是一天,乐也是一天。

所以,在孩子睡去以后给自己沏一杯茶吧,坐在桌前,享受一刻的宁静。在宁静中捋一捋自己的生活,打点打点自己的心情,放松放松自己的神经。

所以,在午休之前给自己放一首歌吧,躺在床上,享受一刻的宁静。让美丽的音符敲打你的耳膜,让优美的旋律流进你的心底,让甜美的笑容进入你的梦境。

所以,在没课的时候去散个步吧,踏着落叶,享受一刻的宁静。踩着满地的金黄,听着风吹过树梢的声音,看着高高飘着的红旗,心也会飞得和流云一样远。

所以,当乘着飞驰的火车的时候看本书吧,轻嗅书香,享受一刻的宁静。翻开书页,就像让灵魂去串个门,去探访那些或有趣的,或深邃的灵魂,让书中的阳光驱散你心头的迷雾和阴霾。

留一份宁静给自己,让这份宁静拂去你眼里的忧愁;留一份宁静给自己,让这份宁静扫去你心里的焦躁;留一份宁静给自己,你会发现生活不仅仅是一地鸡毛,爱人的关切的眼神,孩子无邪的笑脸,父母盈盈的爱意都是你最宝贵的财富。人因为生活而需要负载,又因为负载着,才叫生活。

外一则

繁杂的事务可以让你忙乱,但是不应该让你迷乱。每当案头堆满需要处理的工作,不要急着翻开摞在最上面的那一份文件。先给自己到一杯水,慢慢地喝水,慢慢地梳理思绪。等到分出个轻重缓急,才开始着手。着急不解决问题,着急更生不出智慧,所以,不如留一份宁静给自己。

生活的琐事会让你挠头,但是不应该让你昏头。每当感觉到自己被生活挤压,不要急着选择奋力挣扎。先躺在床上,睡个好觉。睡醒后就是新的一天,睡醒后才有力量去对抗生活的挤压,才能想办法突围。盲目的挣扎不解决问题,反而可能让自己越缚越紧,所以,不如留一份宁静给自己。

这个世上有想象不到的寒冷,更有想象不到的温暖。我们可能会被猝不及防地击倒在地,也随时可能会被温暖的手扶起。所以,留一份宁静给自己吧,它能帮我们对抗寒冷,也能让我们的温暖翻倍。

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