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生活中我们又很多平民的蔬菜，虽然价格便宜，但是药理价值特别是出色，古代就有明朝皇帝食用白菜萝卜汤，此菜成为皇家御用的美味，生活中吃惯了大鱼大肉，多食些萝卜汤，滋补养颜，排出毒素，清肠排毒，抵御癌症细胞的入侵，但是煮萝卜时不能够碰此物，不然就后悔莫及，损害我们的健康，现在知道还不晚，我们一起来聊一聊吧。
【萝卜的健康搭配】 功效：萝卜又叫做白萝卜，生活中还出现了胡萝卜和青萝卜等等，都是非常不错的食材，萝卜和豆腐煮汤喝，鲜香扑鼻，口感极佳，白萝卜富含丰富的矿物质和脂肪等成分，常喝白萝卜汤有利于食物的消化，刺激胃液分泌，调理我们的肠胃功能，还可以起到抗菌消炎的作用，每天晚上喝一点白萝卜汤，营养滋补，胜过很多保健品。
其次，萝卜是名副其实的“抗癌明星”，由于萝卜中富含一种木质素成分，能够有效提高巨噬细胞的活力，防止亚硝酸盐的生成，抵御癌症癌变的入侵，起到防癌抗癌，还可以增强我们身体的各项机能，提高防病作用，让你少得病，多喝些萝卜汤胜过补品。
另外，萝卜和豆腐煮汤，常喝此汤能够起到补中益气，滋补养颜，而且还能够帮助清理肠道毒素，缓解肺热咳嗽，消除炎症，起到止咳祛痰，帮助减轻体重的作用。
【食用萝卜汤时不能碰此物】 萝卜的禁忌搭配：萝卜的好像非常大，不能够与莲藕同食，会导致肠胃功能负担加重，建议萝卜不要与木耳和丝瓜同食，萝卜若与丝瓜同食会伤及元气，与木耳同食诱发皮炎。
你们学会了吗？你的老家管它叫做什么名字呢？（所有图片来自网络） |
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