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缓解咽痛,预防听力减退—巨骨穴

 钱首相小泉 2020-11-14

巨骨穴是手阳明大肠经上的重要穴位,能够缓解肩臂拘挛、肩周炎、瘰疬,瘿气,瘾疹,惊痫,吐血等症状,经常按摩巨骨还能预防咽喉和耳部疾病,如慢性咽炎、中耳炎、听力下降等。因此巨骨穴是临床养生和保健的重要穴位,下面我们一起来学习下巨骨穴的定位,功效及操作方法。

缓解咽痛,预防听力减退—巨骨穴

穴位定位

标准定位

在肩锁关节后缘,当锁骨与肩胛冈形成的叉骨间取穴

缓解咽痛,预防听力减退—巨骨穴

解剖定位

在斜方肌与冈上肌中;深层有肩胛上动、静脉;布有锁骨上神经分支、副神经分支,深层有肩胛上神经

简便定位

在肩端上,当锁骨肩峰端与肩胛冈之间的凹陷处;正坐垂肩,在肩锁关节后缘,当锁骨与肩胛冈形成的叉骨间取穴

腧穴释义

巨,大。巨骨,指缺盆骨,现称锁骨。此穴在锁骨肩峰端与肩胛冈之间凹陷处,故而得名。

功能主治

肩背上肢沉重、酸痛,屈伸,抬举不利、功能障碍;瘰疬,瘿气,瘾疹,惊痫,吐血,肩背痛,不得屈伸,半身不遂,高热痉挛,下牙痛等。

操作方法

刺法:直刺0.5~1寸,或微斜向外下方,深约1-1.5寸;不可深刺,以免刺入胸腔造成气胸。 灸法:艾炷灸或温针灸3-5壮,艾条灸5-10分钟。

推拿:按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法、拇指弹拨法等。

养生保健

中指指腹按揉患侧巨骨,能够缓解对侧肩臂拘挛

中指指腹按摩巨骨,每次1-3分钟,每日1次,缓解咽喉肿痛,预防听力减退

缓解咽痛,预防听力减退—巨骨穴

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