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广场流行鬼步舞 文/金陵 学舞蹈如同打怪兽，一级级增加难度。 从入门的广场舞十四步到现在颇有些挑战的鬼步舞，我的舞龄将近四年。 四年的坚持，即便是个再愚蠢的棒槌，也该开点灵窍了。 但是蠢笨如我，没有任何天分和优势，常常啃骨拉锯般，活生生把优美飘逸的舞蹈跳出了浴血沙场烽烟四起的感觉。 昨晚新学鬼步十八步，其中有三步小螃蟹。螃蟹步看似简单飘逸，其实一步要动三处关节，左脚从外向内拐动，右脚提起，在左脚完成弯曲挪移状和左脚同时落下，然后左脚提起，右脚呈蟹行状向前挪移，交替快速行进，便形成了可爱酷炫的螃蟹步。 它对脚踝和脚掌的灵活性要求极高，对大脑的反应和身体的协调性也要求极高，没进行过这种训练的人乍练起来千难万难。 鬼步舞又称曳步舞，起源于澳大利亚墨尔本一些地下舞场，给人以用脚拖着步子滑行的感觉。动作快速有力，音乐节奏鲜明，充满动感，极具现场感染力。它主要表现为双脚快速切换动作，用滑行，踩踏，转身，踢腿完成舞蹈的整体表演。个性十足，青春气息洋溢。 练鬼步舞，其实在很大程度上是改变人的行动习惯，突破常规的思维方式和行为方式。把正常的舞步拖曳出空灵的滑步，两只脚掌无论怎样变化腾挪，都要找准同时落地的那个点，一只脚重踏前方地面的同时另只脚紧跟衔接向后拖曳，然后另一只脚循环往复，给人奔跑的飘逸之美。 看似魔幻空灵的鬼步在最初学习阶段，要打破固化的思维模式和几十年早已形成的行为习惯，真需要破冰的勇气和毅力。 两脚在前后变化过程中必须形成新习惯，换脚迅疾准确，脚踝灵动柔韧，脚掌必须拖曳出飘移的感觉。而初学鬼步，大多两只脚先后落地，如同平时走路；再或者同时落地起跳，如同僵尸；而勉强拖曳起来的初舞者或是只用前脚掌用力，脚后跟勾起，如同笨拙的蛤蟆艰难的挪动跳跃，看起来极不舒服。 为了找准着力点，并兼顾同时先后落地的两只脚掌，拖曳出奔跑的感觉，我几乎耗费了一个月的功夫。 最初，小海的简单鬼步舞《爱火》初登糖豆网，喜欢之至。跟着教学视频学习了半个月之久，摩其形仿其态，硬生生把帅气酷比的鬼步舞跳成了广场上的大妈步子舞。 《女人没有错》七连步风靡糖豆网后，全中国的广场上都为之疯狂了起来。年龄大的不服其老，年龄轻的更是想显示青春靓丽的酷炫舞姿，于是全国各地的广场上纷纷流行起鬼步舞蹈。 七连步包含了基础奔跑，侧滑，前卡后卡步，后飘，转体两周，空中扫腿……每一个动作对于初学者都是前所未有的挑战。 对于我这样的舞盲，这种学习真是苦煞，且不说转体两周保持身体的平衡，还要夹杂有空中扫腿的动作，就是简单的左右侧滑就在很长时间困住了我。 我是个左撇子，连带着腿也左撇。用左脚侧滑尚能滑动开来，而右脚只能在原地打转，如同龟壳朝天的倒翻乌龟丧失所有的行动能力。 左右侧滑刚能跟着拍子踩上点，后飘的动作又将我困住。后飘难度远远超过基础步，当你左脚落地，右脚要同时落在左脚的正前方，右脚起步时，左脚也腾冲了起来，前后脚步保持在一条直线上，而左右摆动的间距却要拉大，形成飘移的动感之美。远看近观，都如同一只张开双翅自由飞翔的鸟儿。 我望舞兴叹，或许自己根本就不是这块料。当初学习普通的广场十四步 ，仅仅简单的四面转体就让我七荤八素，找不着北。为了拿下十四步，整整一个月，我天天晚上在楼上放着音乐跟自己较一个多小时的劲。 且不说七连步变化的谲诡怪异，单是转体两周就让我懵圈。很少进行转体动作的自己转了一圈大脑就晕眩恍惚，从原地窜出，身体摇晃，脑袋空白。遑论转体一圈后再扫腿一周保持身体的平衡继续进行下一轮动作。 蜀道难，难于上青天。奶奶滴，我宁愿爬万仞高山，也没本领征服鬼步。我实在是教化不动的笨伯，在舞蹈上没有天分和禀质。 放弃吧，我既不想成为明星又不想成为酷炫大妈，练舞的初衷就是为了锻炼身体，改善身体素质，何必跟自己过不去，为难自己？ 这样在心里无数次劝阻自己，而骨子里却在蠢蠢欲动。面对广场上已经开始跳完整七连鬼步的舞蹈佼佼者，不服输的劲头涌了上来，当初对舞蹈一窍不通，不也坚持了下来。现在遇到了一点困难，怎么可以对自己轻易言败？况且，它毕竟不是太过高难的动作，她们能做到，自己也一定能够做到。 当我第一次完整的踩着节拍把七连步跳完，我在内心给自己竖起了大拇指，是的，我能行。 但是，我在动作和身体的协调性上仍存在太多的问题。阿敏从外地返回县城探亲，对我而言，简直久旱逢甘霖，让人欣喜若狂。 阿敏对舞蹈有极高的天分，学舞极快，动作标准流畅。最难得的是她的舞姿轻盈空灵，长袖曼舞时柔媚顿生，气势压顶时雷霆千钧。她的舞蹈从内心里宛然流出，既无造作之感，又无生硬之嫌。人虽娇小，却能舞出强大的气场。 阿敏是个热情耐心的女子，她能准确指正你动作和身体习惯上的种种毛病，并用她最有效易学的方法引领你入门。 于是每天傍晚我颠颠的驱车百里赶来随阿敏学习，让她指正动作中的种种不足，跟她学习新的舞蹈动作。 在舞蹈中的女子都是美丽的。 舞蹈中的女子如同一株生机旺盛的绿草，浸润雨露阳光，俯仰疾风暴雨，却越发柔韧坚强，独具风姿。或许她不是最美的舞者，却有着鲜亮活泼的自信和自得。这份生动的激情让她形成靓丽的风景线。 舞蹈中的女子又是一朵娇媚动人的鲜花，在平俗的日常生活和工作状态中或许会敛眉低首，沉稳低调。而当节奏打开了她的热情，犹如时节催开了她的花瓣，肆意妖娆她的风情，尽情绽放她的内心。那莹然而出的芬芳是她身体和灵魂深处对青春和美丽的不息追求。 舞蹈中的女人因为舞动着，生命的色彩格外绚丽。 我跟随节奏飘曳滑移，音乐伴随我舒展变幻，我逐渐掌握了其中的诀窍，力量分布均匀，身体摆动的自然流畅，脚步如同凌波仙子，逐浪流转。 所有的辛苦和汗水得到了回报，只有冲破那些关隘，你才能自由快乐的进入你想望的那种境界。 我的身体越来越轻盈通透，我的精神敞亮如皎洁的月光，世界跟随着我的舞步旋转，生命随着身体的飞升而美丽盎然。一切都是鲜亮的，因为舞蹈而粲然生辉。 广场流行鬼步舞，让我们在流行的节奏中重新回归青春的狂欢吧。 谢金陵，经商，曾在《福建文学》《厦门文学》《辽河》《荷塘月》发表小说散文若干，灵璧家园网新晋优秀写手
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