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最近，有一位粉丝给我私信：“晟哥，我平常容易出汗，汗经常把衣服弄湿，还有胃痛拉肚子，有没有什么中医的方法改善一下” 今天，晟哥推荐一个老祖宗留下来的“脐疗法”。  脐疗法属于中医外治法之一，从《黄帝内经》时代就有记载，历代医家也常将脐疗法应用于临床上。 脐，中医穴位又称“神阙”。它与人体十二经脉相连、五脏六腑相通，中医认为，肚脐是心肾交通的“门户”。 脐疗法就是把药物直接放入脐部，用艾灸、热敷等方法施治于患者脐部，激发经络之气，疏通气血，调理脏腑，用以预防和治疗疾病的一种外治疗法。 疗法1 五倍子敷脐 效用：改善小朋友盗汗 出处：明朝龚廷贤《万病回春》 方法：五倍子研成粉末，晚上取药粉少许加水调和，敷于肚脐中，再用一小方块胶布盖贴在上，每晚换一次。  疗法2 大戟红枣膏 效用：改善便秘 出处：清朝吴师机《理瀹骈文》 方法：将大戟研成细末，将红枣挖去枣核，捣成泥糊状，与大戟末一起调成膏状。将此药膏敷于肚脐上，用纱布覆盖，用胶布固定。  疗法3 吴茱萸止痛包 效用：缓解腹痛腹泻、经痛 出处：唐朝孙思邈《千金方》 方法：用吴茱萸碾成细粉，加食醋调成糊状，敷于脐部，用纱布固定  注意：上面涉及组方并不适合每一个人，要辩证施治才行。 |
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