现在人们的生活水平在不断的提高，生活节奏非常快，生活中如果不注意保养的话，身体就会处于亚健康的状态，各种的疾病也会找上门来，所以说很多人在生活当中都开始进行保养了，生活中想要知道自己的身体是否健康，其实可以通过身上的一些变化来判断出，很多人都想拥有健康长寿的身体，但是往往事与愿违，寿命短的人一般身体的3处会有发白的迹象，如果你全都没有的话，说明身体是比较健康的，您不妨自测一下。
第一处：脸发白
健康人的脸色看上去是比较红润有光泽的，身体处于亚健康的人一般脸色苍白，看上去没有光泽，当发现脸发白的时候，就已经呈现了病态的表现，这时候一定要及时的调理好身体，脸色发白多数都是由于体内气血不足，气血不足会引起各种疾病的产生，如果不及时调理的话，就会影响到了寿命缩短的寿命。
第二处：手脚心发白
健康人的手心和脚心摊开来看是红润有光泽的，这样就说明体内的气血充足，身体的血液循环良好，生活中如果发现手脚心有发白的迹象，而且轻轻按压之后，发白的迹象会更加的明显者多数都是由于体内血液循环不通畅，而导致的手心和脚心气血不足，手脚心出现这样的问题，就应该及时的进行调理，手脚心发白是寿命短的一种表现，生活中一定要提高警惕。
第三处指甲发白
指甲和身体的健康有非常大的关系，想要知道身体是否健康，可以通过指甲来判断，正常情况下指甲是粉红色的，如果指甲出现发白的迹象，多数说明体内气血不足，肝气不足体内缺少微量元素或者是维生素，在这个时候就应该及时的调理好身体，指甲发白是肝病的一种表现。
虽然我们平时都想让自己的肤色变得白一些，但是正常白和病态的白是不一样的，如果发现自己的脸色苍白，指甲发白一定要引起注意，及时的去调理好身体，因为以上这3处白是寿命短的一种表现，希望你都没有，从现在开始不妨自测一下吧！
