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我是怎样提高自己的阅读速读的

 一只好笨蛋 2020-11-19










有许多人不爱读书的原因是,只能一个字一个字地读,所以读的很慢,而且理解起来还感到困难,也就放弃了。

读书也有高手,一目十行都不足以形容他们的阅读速读,普通人需要读好几天的一本书,他们几小时就读完了。

我们是不是都可以做到呢?怎么提高呢?


首先要明白,并非所有的书,阅读速读都是一样的。一本十万字的小说,一般都可以在一天之内读完,一本十万字的教科书,就要读上一学期,还得有人教,光读完什么都没有看明白当然是没有任何意义的。

即使读的都是小说,有的小说烧脑,就会比较费时间,甚至还需要停下来仔细琢磨,也有一些读起来非常简单,故事、人物、叙述风格都不复杂,读起来就快。

对于同一个人来说,这些不同的素材之所以会造成不同的阅读速读,主要原因在于里面包含的“新知识”(或者说陌生知识)的量不同,陌生概念越多,读起来越吃力,越难理解,自然会读的慢,反之就快。

所以想提高读书速读的第一条:大量阅读,扩大自己的知识面

为什么同样的一本书一段话每个字都认识,别人看得懂,你却不明白,是因为对方的积累比你深厚,你的知识储备不足,新的知识无法与旧的知识呼应联接,往往读完一段之后如坠云雾。

大量阅读的好处不仅仅是提高了知识面,还会培养你的语感,让你读起来更顺畅,从另一个层面提高阅读速读。

只是这个方法无法短期见效,许多人坚持不来,所以大家先知道这样做的好处即可。

第二个方法是:抓句子的主干。

想要提高阅读速读,有一个最重要的原则是不要逐个字在心里默念,很多人其实是知道这个原则的,但是克制不了这个习惯,我自己就是典型的例子。

抓句子的主干的这种意识是可以帮到你的,比如上面这句话:“想要提高阅读速读,有一个最重要的原则是不要逐个字在心里默念”,主干其实就四个字:不要默念。

所以你如果心里把这句话默念一遍,需要30秒,但是你能抓到主干,2秒钟就过去了,想想这个速度能提高多少?

大家没事的时候可以做这个练习,看到一句话,你找一找里面的关键词是什么,主谓宾是什么,当你带着“找关键词”的这个意识去看这句话的时候,你是绝对不会逐个字默念出来的,不妨随便找一段话试试。

而且当你找到这句话的关键词,往往这句话要表达的意思你就已经明了,并不需要再去串成一句话。甚至这个事情你没必要专门去做练习,你只要有这个意识,时不时地去体验一下这个方法将就好。

接下来才是最重要的,也是我最近读书速度明显提高的最主要原因:(当然前面的这些知识都是准备,它让你实施下面的方法时更容易)

说出来极其简单:记录。

上面讲的方法,我两年前就知道,当时买了一个专门的速读课程,其实还有一些小技巧,比如通过练习提高自己的视幅、提高眼珠转动速度、用速读软件让书页滚屏等等,最终我觉得都没什么用,还是老样子(不排除是我执行的不好)。

因为我感受不到有没有进步,没有好的反馈,而且一不留神就心里默念出来了,所以我的读书速读一直提不上来。

有一天我突然就想要改进我的读书方法:一本书先花很少的时间快速阅读一遍,如果是一般的书就这样了解大致内容就够了,如果是好书,就慢慢再精读一遍(比如以后我要给大家介绍的《童年的秘密》)。

因此我想到通过某种方法测试自己的阅读速读,看能否实现“快速阅读一本书”的目标,定一个30分钟的闹钟(用番茄软件定25分钟也是一样的道理,时间长短自己随意定),然后开始读书,时间到了,闹钟响了,记录下读了多少页。

就这么简单一个事情。

现在的小说动辄几百万字,以前读完一本,一天到晚废寝忘食地读也得一个多月,也没注意读的快还是慢。从我开始记录之后,每一个“半小时”我都会有一个意识:我要比上次快一点。然后去抓主干,这次读了50页,下次56页,我很高兴;下次只读了45页,我就意识到自己刚才又被习惯带偏了,下一个30分钟要改进。

这个方法刚开始效果并不明显,阅读速读会在一个固定的区间挣扎,但它会让你一直保持着一个“刻意练习”的状态。大概一个月后(我不确定你得花多久时间),就突然有了明显的不同(还是同一本书),能够一眼扫过去知道这一句、甚至这一段讲的是什么

这是很愉快也是很神奇的体验,并且这个方法并非只适用于小说,历史、人物传记、管理学、育儿、心理学这些所有书都一样。我说的一样并非读书速读一样,而是都可以通过在固定的时间记录阅读量的方式来监测自己的阅读速读,从而给自己准确的反馈,让自己保持专注,去抓句子的主干、去克制默念的习惯。

用这个方法还有几点小心得分享给大家:

1,遇到不懂的地方,不要回过头反复看,先跳过,因为你一旦停下来细读,你默念的状态就会瞬间附身。如果你读的是小说,跳过了就跳过了,没什么大不了;如果读的是知识类的,读完再想想这本书值不值得重读,值得就在重读的时候去细抠,而且第一遍通篇的阅读有助于你的理解,不值得的话跳过也不可惜了。

2,保持专注,这其实是记录带来的附带的良好效果,因为你对速度有要求、有反馈,所以你不得不专注,同时你会想办法克服干扰,比如来了微信或者微博消息,先放一边不去看——看了你最后的记录结果肯定就打脸了。

3,读累了就休息,因为这已经不仅仅是平时慢悠悠地读小说了,保持这种状态是比较辛苦的,你自己会感受到大脑的疲劳,这种时候休息放松一下即可,不要强求。

4,不同的人不一样,不同的书不一样,所以无论如何坚持下去,即使很长时间你的阅读速读也没有明显提高,但是你一定会发现你读书的“专注度”在提高,也是极好的回报了。

5,找一个方便的地方记录,比如手机上的“记事本”,或者日常用的小笔记本都可以,怎么方便怎么来,但是要可持续,这样有个对比。以一本书为单位来记录,不同的书没有太大的比较意义

6,每次读书都以固定的时间单位为准,暂时放弃碎片时间来阅读,因为容易在自己没有要求的情况下回到“默念”模式。

7,记录多少页就可以,没必要记录多少个字,太麻烦,只要有这个记录就可以起到督促作用,哪怕不十分准确也没有关系。

8,今天,现在,马上就用起来!

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