还阳卧的功效与作用

调肾补阳、清热解毒、延缓衰老

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

辅助答案

还阳卧可以促进人体血液循环，提高肝肾细胞的再生能力，使人体的肾气更加充足，起到强筋健骨的作用，同时还阳卧可以治疗失眠和流行性感冒等症状，起到清热解毒和延缓衰老的功效。