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绞股蓝作为一种保健茶饮在我这是这二十多年前才开始的，那时候把它称为“南方人参”，说可降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患，调节血糖，促睡眠，缓衰老，抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能等功效。一时间大家都上山去采，也有一些拿来卖的，卖的还挺贵，当时泡来喝觉得味太甜，不怎么喜欢。
这几年在外地，喝过几次别的地方的绞股蓝，味道很淡，带一点青草味，几乎没有甜味，自己也很惊讶，跟人说绞股蓝不是甜的吗，他们说，谁告诉你绞股蓝是甜的，这就是正宗的绞股蓝！我也不好再说什么，心想回去我就第一时间上山采点尝一尝看看到底绞股蓝是不是甜的。
网上查了一下，绞股蓝有很多种，中国已经统计到的绞股蓝品种已达16种之多，医书中有详细名称记载的有绞股蓝、罗公草、五叶参、七叶胆（甘味）。按叶片数目分为：九叶绞股蓝，七叶绞股蓝，五叶绞股蓝，三叶绞股蓝，二叶绞股蓝，其中以天然九叶和七叶绞股蓝为极品，皂甙含量最高，为五叶绞股蓝的5-10倍，三叶及二叶为绞股蓝的次品。
我这的绞股蓝常见的有五叶、七叶、九叶三种，不管它是几叶的，味道我尝过的无一例外都是甜的，至于是不是甜的绞股蓝药效更好还待研究。
 绞股蓝（学名：Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Makino
）葫芦科、绞股蓝属。
草质攀援植物；茎细弱，具分枝，具纵棱及槽，无毛或疏被短柔毛。叶膜质或纸质，具3-9小叶，通常5-7小叶，被短柔毛或无毛；小叶片卵状长圆形或披针形，边缘具波状齿或圆齿状牙齿，上面深绿色，背面淡绿色，两面均疏被短硬毛，侧脉6-8对，花雌雄异株。子房球形，2-3室，花柱3枚，短而叉开，柱头2裂；具短小的退化雄蕊5枚。果实肉质不裂，球形，径5-6毫米，成熟后黑色，光滑无毛，内含倒垂种子2粒。花期3-11月，果期4-12月。
生于海拔300-3200米的山谷密林中、山坡疏林、灌丛中或路旁草丛中。
四川，云南，湖北，湖南，广东，广西，陕西、福建等地均有分布。
 这些都是九叶的     拍摄地点：昭平 |
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