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你的努力,可能少了一点聪明

 扫地僧一一 2020-11-20

    我经常会听一些学员和我倾诉:我已经很努力了,为什么还是没有改变?的确,我可以感受到他的努力,比如每天坚持早起阅读,坚持跑步锻炼身体,只要有想法或感悟就马上记录下来或写入日记......

      这并不奇怪,其实有很多人都很努力的工作或生活,但是你要明白并理解一句话:努力的人不一定成功,但成功的人一定很努力。你目前所做的努力,都是在为你的改变和你未来的成功做铺垫。

  就像今天这篇文章的标题一样,你的努力,可能少了一点聪明。为什么这么说?因为努力也需要方法,方法不对,你的努力就会白费。

     之所以说努力不一定成功,是因为有的努力只是白努力,只付出了时间和体力,却没有付出思考的脑力。不讲究方法的努力,最后只能感动自己。

      那如果你现在已经很努力了,却还没有看到结果,该如何调整自己呢?

1、现象的背后必有本质,所以当你觉得自己很努力的时候,不要光看努力的表象,还要摸清背后的本质和规律。比如你的人生目标是什么,你的努力是否是向着自己的人生目标?通过自己的努力,能否体现出自己的人生价值?当这些问题思考清楚了,即便是有一点点的进步,只要是向 着自己的目标努力,都会觉得今天过的很有价值。

2、学习的目的不是照抄,而是把你认为以前自己不知道的东西,结合着自身的情况进行优化和改变,按照适合自己的策略来输出,这才算是真正的学会。如果每天都在读书,却不去思考,那么只会看起来很努力,而又觉得没学到什么东西。

3、下面这一条会颠覆你的观念。这就是:不要一直学习,要边学边“玩”(停止学习)。为什么要这么说?就像你上楼梯一样,每上几个台阶后,就会有一个小平台让你转身或休息,而如果一直向上爬,很快就会累的喘不过气来。会休息的人才真正会学习,这种休息是大脑的休息,而不仅仅是身体的休息。(停止学习的目的是让你思考)

4、你的努力需要遵循下面的这个循环:做出计划--开始行动--遇到问题后进行反思--调整计划并继续行动。

5、找到自己的核心价值观,比如你可以尝试在一个无人涉足过的领域总结方法论,这才是属于你的东西。

6、如果你总是羡慕别人比自己成功,不如多思考别人成功背后付出了什么,不只关注成功这个结果,从关注过程开始。

7、如果你觉得学习和努力非常枯燥无聊,那么给自己设计一套奖惩机制。比如达到XX目标就给自己一顿大餐,坚持X天打卡就给自己一个爱的抱抱。参照电子游戏里的设计思路,了解一下反馈机制是什么东西。

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