你的健康，不只是你自己的，还是你的家人和家庭的。健康，是一种责任。
很多人认为，年轻时就是要多付出、多挣钱，这就是给家庭多负一些责任，却往往忽视了最重要的一点——才华、事业、金钱、健康，健康才是基础和第一位的。
健康，是一种责任。因为，健康它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭的。保持身体健康，是每个人的责任。要承担起这个责任，就要充分认识健康的重要性。当你拥有健康时，你感觉是那么平常；只有当你失去它时，你才会知道它是多么珍贵。
一个人失去了健康，疾病缠身，不仅自己难受痛苦，还会给家庭带来很大负担。养育子女、赡养老人、工作事业等重大责任，也都成为空话。身体健康出了问题，耽误了自己，也拖垮了家庭。
世界上最贵的床，是病床。没人替你生病，丢了永远找不回来的，是命。用合理的时间精力去挣钱，不拼命，去享受生活。
从现在开始，如果爱自己、爱家人，改变不良习惯，关心健康，多保养、多调理、多运动，培养良好的生活习惯和状态。
你自己和你的家庭的命运，都握在你的手里。除了生命，其他的一切都是小事。
健康，是你的责任。
