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学习]松针、柏子的养生妙用

 新用户75202484 2020-11-21
【假名为松针酒、柏子酒】

    松针酒(柏籽酒同,一下都以松针酒为例)据说是从道家传来的,山里修行人没饭吃时会以它当粮,还能养生祛病。 
       原料:松针,也可用松针粉(松针蒸熟、晒干、磨粉)酿制。
    《神农本草经》和《黄帝内经》中将松树物称为仙人之物。《本草纲目》:松为百木之长,其叶、皮、膏、主治风湿、风痛,生毛发,安五脏,健阳补中,不饥廷年,久服,固齿驻颜,肌肤玉泽,轻身不老。 
    端午节时,修行人喜酿松针酒(柏籽酒)。

步骤
    1、容器准备:干净无油的缸或坛,用清水洗净;
    2、松针采摘:农历五月初五,采摘马尾松枝头嫩的枝叶(据说朝东的松针味道特别好);
    3、松针整理:将采回松针整理,捡去老枝枯叶等杂物,并用山泉水洗净;
    4、装缸:将整理好松针装入洗净缸中,略加按压,松针约装至缸容积的80%;
    5、加水加糖:加干净水(山泉水最佳)至缸容积90%,松针重量与白糖相等,水过松毛面即可;
    6、封口酿制:用塑料纸捆扎住缸口,注意密封,置阴凉安静处,一、两月后即可饮用。

注意事项
    1、建议制作时,按照不同比例多做几罐,详细纪录,来年一定成功率大增。
    2、山泉水不用烧开,不用加酒曲,阴凉处密封好。

一个松针的偏方
    吃新鲜松叶一天,胜过干粉三天。若吃新鲜,四季皆可,春夏为佳,山中为上,采嫩绿细长柔软阳光多照的松针。用净水洗去尘垢,切细或直接用牙细细咀嚼。只能喝生水(山泉水最佳),宜绝一切烟火食物,绝一切咸酸辛味,可和蜂蜜、红枣、核桃仁、松子仁、花生、苹果、梨配合同吃。若用机器生水打成汁也可,不过不如咀嚼好。大人少年皆宜,不分身体是凉性还是热性皆可。在服食期间可吃蔬果,决不可吃荤腥物
    《神农本草》曰松是仙人粮,服食辟谷,百病皆愈。吃松柏开始难,半月二十天后就适应了,开始少至一二两,不分次数,想吃就吃,渐渐加到少吃它物,七天后睡眠减少气力增大脸色红润......
    《本草纲目》记载松针长期服用,治百病,安五脏,生毛发,耐寒暑,耐风吹雨打,轻身益气,守中而辟谷延年。为百木之长的松树坚韧顽强,而且松针强劲凌厉,艾医生说在中医看来松针是一种极具穿透力的药。“松针粉有润通之效能,去一身内外之风寒湿,化瘀血,通经络,散郁毒,云化通达之际,滋养五藏精气。适合于郁滞日久之体质。长期小量服用,可舒缓图安泰之功。可食七日休息两日。配合散步静养,以助气行周遍。如上或可休息一段,待其平复后续服。松针尤其适合虚寒体质,内有郁热的人,服用时宜配合素食为主,增加运动。”


松针茶的制作

    松针茶外形舒展挺直似矛,色泽翠绿。汤色嫩绿明亮,嫩香持久,滋味鲜双醇和,叶底嫩绿鲜活,芳香清纯,回味悠长。
    松针茶的制作方法非常简单,但松针茶的制作里有些地方需要注意。

松针茶制作方法
    1、水煮:先将洗净松针切成三段,放水600 毫升,在砂锅或不锈钢器皿里煮,煮至 300 毫升水即可(大约需10~15 分钟)。就可以饮用了。
      2、焖茶:将洗净松针切成三段放到热水瓶里冲入开水,焖半小时即可。
    一般松针可以煮泡数次,每次的口感和成分都不同,平时可以代茶水喝。如果以保健为目的,建议无需煎得太浓,用量与茶叶差不多即可。
    松针茶初喝味道有点涩,特别是油松(但也有人说非常好喝,有喝上瘾而戒茶的)。体质不同反应也有所不同。要想松针茶不涩,可以多煮些时间,比如说20分钟。或者把松针洗净后在清水里多泡些时辰(比如说一夜),也能去涩。可将柠檬、蜂蜜、红茶、玫瑰花、茉莉花、麦芽糖等与松针茶混合饮用,口味也不错。效果最佳还是直接入口吃。 
    3、炒茶:采当年的马尾松,洗净放干,切成1-2厘米长,后用手揉20分钟取出,放到大木桶内,按重量1:2.5比例放水浸泡24小时倒出,再用清水漂洗(这样松脂质就会尽量的去除,减轻涩味)。捞出沥干,用煤炉细火在锅内炒到松针颜色变黄有香味(足火香),装瓶。这就是松针茶。保存方式跟茶一样,最好不超过二个月(因为松针茶挥发利害)。
      松针茶能有效的清除人体内的自由基,增加血管弹性,使人体达到抗氧化抗衰老的作用,增加人体免疫力。可作为用于预防和辅助治疗动脉硬化症、高血压、高脂血症等心脑血管疾病的保健茶。
    但也要小心松针茶的副作用!是药有三分毒,松针茶的副作用体现在松针偏凉性,胃寒的人还不一定能喝,建议先少量饮用。
    一般情况下,要遵循渐进的原则。有的人喝得浓一些,有的人喝得淡一些,每个人要找到自己的适应点。不适应松针茶的味或排斥这种口味的,可先喝得淡一些,适应后开始加浓,有好的反应后,再喝得谈一些,以利长期调养。
    松针茶的制作时候一定要注意松针是油性植物,容易沾染污垢,一定要清洗干净。不要随便采集路边的被污染的松针,服用后可能对健康不利。
    保存:一次采的松针用不完,可将新鲜松针放在深色透气的袋子中,袋口微开,不需密封,置于阴凉处自然阴干保存。北方地区用报纸包着,自然放置保存。在冰箱里冰冻保存也可以,松针的保存期可以很长,只要不霉变都可用。
 

三恩堂1508

松叶 《本草纲目》木部
  【别名】松毛。

  【气味】苦,温,无毒。

  【主治】风湿疮,生毛发,安五脏,守中,不饥延年(《别录》)。细切,以水及面饮服之,或捣屑丸服,可断谷及治恶疾(弘景)。炙,冻疮风湿疮,佳(大明)。去风痛脚痹,杀米虫(时珍)。

  【附方】旧六,新三。

  服食松叶︰松叶细切更研,每日食前以酒调下二钱,亦可煮汁作粥食。初服稍难,久则自便矣。令人不老,身生绿毛,轻身益气。久服不已,绝谷不饥不渴。(《圣惠方》)

  天行温疫︰松叶,细切,酒服方寸匕,日三服。能辟五年瘟。(《伤寒类要》)

  中风口︰青松叶一斤捣汁,清酒一斗,浸二宿,近火一宿。初服半升,渐至一升,头面汗出即止。(《千金方》)

  三年中风︰松叶一斤。细切,以酒一斗,煮取三升。顿服,汗出立瘥。(《千金方》)

  历节风痛︰松叶(捣汁)一升。以酒三升,浸七日。服一合,日三服。(《千金方》)

  脚风痹︰松叶酒︰治十二风痹不能行,服更生散数剂,及众疗不得力,服此一剂,便能行远,不过两剂。松叶六十斤细锉,以水四石,煮取四斗九升,以米五斗,酿如常法。别煮松叶汁以渍米并饭,泥酿封头,七日发,澄饮之取醉。得此酒力者甚众。(《千金方》)

  风牙肿痛︰松叶一握,盐一合,酒二升煎漱。(《圣惠方》)

  大风恶疮︰猪鬃松叶二斤,麻黄(去节)五两。锉,以生绢袋盛,清酒二斗浸之,春夏五日,秋冬七日。每温服一小盏,常令醺醺,以效为度。(《圣惠方》)

  阴囊湿痒︰松毛煎汤,频洗。(《简便方》)

  2017年5月30日,农历五月初五,端午节。

  凌晨4点半,和父母一起进山,采得马尾松松针一袋子。嫩松针还没有长大,大约都在2厘米左右。

  本次采集的都是每棵树的东面的叶子。

  上午,取了6.3克,洗净用沸水冲泡,颜色黄绿,挺好喝。两泡以后煮,不如泡的清香,也挺好喝。颜色为肉红色。

  500克松针,167克红糖,3.5公斤山泉水,水密封口测试。

— END —

三恩堂

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一些关于松针的参考资料

松针:不止是降三高
1:松针具有双项调节血压的作用。 
2:松针具有软化血管.增加血管弹性.使人身体组织年轻化的作用。 
3:松针具有辅助治疗糖尿病的作用。 
4:松针具有降低高血脂的作用。 
5:松针具有有效调节免疫力的作用。 
6:松针具有强精的作用。 
7:松针具有增加女性荷尔蒙激素的作用。 
民间传统松针疗法 
高血压:将50支松针洗干净,切成长度1厘米左右,装入罐中加水煎煮,代茶饮用,每日3-4次。或用50支松针于研钵中,加水两小杯,研磨成汁液,分3份,早、中、晚空腹饮用。 
老年性痴呆症:取松针、松树皮(表皮下的嫩皮)一起煎煮,代茶饮。久聋不听取松脂150克、巴豆50克,捣烂为丸,以薄棉裹定,塞于耳中,日换2次。 
过敏性鼻炎: 用20克阴干的松针或新鲜松针,煎煮服用。 
心肌梗塞:取嫩松针50支置于研钵中,加水磨成泥,再以纱布过滤出松汁分3份,早、中、晚分别空腹饮用。 
心功能不全: 最简单同时也是最有效的方法,就是随时嚼食嫩松针。 
脑溢血中风:取雌株松针、棕榈叶、大豆各20克,煎煮后服用,额头出汗更好。如果是吞咽不灵活,可将雌松的叶子切细,加酒煎煮饮用,建议用30度以上的酒。每次适量。若为预防中风,可每日嚼食松针。 
动脉硬化:每天取50支松针,以水洗净,放入口中咀嚼或取松针煎煮浓汤喝。每餐前后可喝1-4小杯松针酒。 
预防脑梗塞:将松针、棕榈叶、大豆一起煎煮服用,或者嚼食松针。每天喝一些松针汁,可净化血液,预防脑梗塞,饮用松针酒也有同样效果。 
哮喘:过敏性哮喘,取阴干的雌松针,每日煎服20克。亦可将松针的新芽烤焙后碾末,涂在口腔咽喉部。 
支气管哮喘:可煎煮鲜、干松针当茶饮用。 
牙龈肿痛:用松针50克、精盐5克、酒100毫升、水500毫升,共煎含漱。 
风热牙痛:取油松节如枣大一块,切碎,加胡椒7粒,浸于热酒中,趁热再加焙过的白矾少许,以此漱口,数次后即能效。 
牙周病:在500毫升水中加入松针30克,煎煮剩一半,待其温度适中,以消毒脱脂棉沾取汁液擦洗患部。 
口臭:常以数枚松针置于口中咀嚼。 
失眠:日常多饮松针茶。 
急性胃炎:取阴干的松针10克,加水300毫升,煎煮到一半水时,早、中、晚3次,空腹服用。 
糖尿病:口渴时,将红松针放入研钵中磨碎,饮其汁液。或用松针4份、嫩松柏叶6份的比例混合,煎煮服用。服时宜忌肉食。 
妇女白带:松香250克、松针50克,酒1000毫升,共煮收干、捣烂,做成梧桐子大小丸子。每服10-15粒,每日3次。 
阴囊湿痒: 以松针煎水洗患处。 
肺结核:肋膜炎取松针新芽阴干,煎煮饮用。每日用量需20克左右。或每天服用松脂粉,一次半汤匙,每日3次。 
盆腔炎:将小腹、腰部以松针水熏洗和浸泡,每日数。兵 
便秘:去松枝根部老松针3枚,嚼食,每日3次。 
老年性痴呆症:取松针、松树皮一起煎煮,代茶饮。 
脚气(手足癣) 方法一:松针3000克,加水40千克,熬成25千克叶汁,和米25千克酿成酒,7日后取松针酒饮,每日3次,每次20~50毫升。方法二:取新鲜松针10克,剪断与食用醋10毫升配合,加水40毫升煮沸搅拌,取药液涂患部。 
关节酸痛:用嫩松针、松节末等分,捣汁,取250克加入500毫升酒中浸泡7日,每日3次,每次1杯(10克左右);或以松针煎汁口服,加松针汁温热患处。 
中风口邪(斜):将松树嫩叶500克捣成汁,放1000毫升酒中浸两天后,再放在火旁加温8~12小时,初服5毫升,逐渐每餐10毫升。 
转筋挛急、跌打损伤:用松节100克,磨细,加乳香10克,慢火炒焦,研末,与热木瓜酒调服。每日3次,每次10克。 
关节酸痛:用嫩松针、松节末等分,捣汁,取250克加入500毫升酒中浸泡7日,每日3次,每次1杯(10克左右);或以松针煎汁口服,加松针汁温热患处。 
痛风:松针煎煮后,捞出叶子,将痛风发病部位浸泡在40度左右的汤液中。 
神经痛:以鲜松嫩叶捣汁当茶饮;或取鲜松针100-200克,加艾草、柳树叶适量,装入布袋中烧水泡浴。松针煮茶能健脑。
  
松叶
(《本草经集注》)
【异名】猪鬃松叶(《圣惠方》),松毛(《简便单方》),山松须(《生草药性备要》),松针(广州部队《常用中草药手册》)。
【来源】为松科植物油松或马尾松、云南松等的叶。植物形态详"松节"条。
【采集】全年可采,以腊月采者最好。采后晒干,放置干燥处。
【药材】干燥的松叶呈针状,长约12~18厘米,粗约0.1厘米,两叶并成一束,外包有长约0.5厘米的叶鞘,呈黑褐色。中央有长细沟,表面光滑,灰暗绿色,质轻脆,臭微。
【化学成分】马尾松叶含挥发油(α-蒎烯及β-蒎烯、莰烯等)、黄酮类(槲皮素、山柰酚等)、树脂。

云南松叶含挥发油、糖类、胡萝卜素、维生素C。
【性味】①《别录》:"味苦,温。"②《日华子本草》:"暖,无毒。"
【归经】《本草再新》:"入心、脾二经。"
【功用主治】祛风燥湿,杀虫,止痒。治风湿痿痹,跌打损伤,失眠,浮肿,湿疮,疥癣。并能防治流脑,流感,钩虫病。
①《别录》:"主风湿疮,生毛发,安五脏。"
②《日华子本草》:"炙罯冻疮、风湿疮。"
③《纲目》:"去风痛脚痹,杀米虫。"
④《生草药性备要》:"杀螆,干水,止痒,埋口(合疮口)。洗疳疮,治螆疥。"
⑤《会约医镜》:"辟瘟疫气。"
⑥广州部队《常用中草药手册》:"治神经衰弱,维生素丙缺乏,营养性水肿;防治流脑,流感。"
【用法与用量】内服:煎汤,3~5钱(鲜叶1~2两);或浸酒。外用:煎水洗。
【选方】①治脚弱十二风,痹不能行:松叶六十斤,细切之,以水四石,煮取四斗九升,以酿五斗米,如常法;别煮松叶汁以渍米并馈饭,泥酿封头,七日发。澄饮之取醉。(《千金方》松叶酒)
②治腰痛:马尾松叶一两,水煎去渣,加冰糖一两调服。(《江西民间草药验方》)
③治历节风:松叶三十斤,酒二石五斗,渍三七日,服一合,口五、六度。(《千金方》)
④治跌打肿痛:山松须浸酒服;其渣加蛤仔一只,捶敷患处。(《生草药性备要》)
⑤治跌打损伤:马尾松枝头嫩叶,焙干,研成极细末。每天服二次,每一次服一钱,温甜酒送下。(《江西民间草药验方》)
⑥治跌打损伤,扭伤,皮肤瘙痒症,漆疮,湿疹:鲜松叶煎汤熏洗,连洗数次。(《浙江民间常用草药》)
⑦治风湿顽癣:松毛(炒黑)一两,轻粉、樟脑各三钱。湿则干掺,燥则用油调搽,如痒极者,以米醋调敷。并治冻疮。(《外科正宗》)
⑧治大风癞疮,并历节风痛,脚弱痿痹:松毛取生新者捣烂焙燥,每用松毛二两,枸杞子二两,浸酒饮,时时服,不得大醉,久服效。(《外科正宗》)
⑨治头风头痛;生鲜松毛四两,捣烂,焙燥,浸酒,时时饮之;其渣取出,贴顶门,用布裹头三日。(《方脉正宗》)
⑩治中风面目相引口偏僻,牙车急,舌不可转:青松叶一斤,捣令汁出,清酒一斗渍二宿,近火一宿,初服半升,渐至一升,头面汗出即止。(《千金方》)
⑾治失眠、维生素丙缺乏、营养性水肿:鲜松叶一至二两,水煎服。(《浙江民间常用草药》)
⑿治风牙肿痛:松叶一握,盐一合,酒二升。煎漱。(《圣惠方》)
⒀治阴囊湿痒:松毛煎汤频洗。(《简便单方》)
⒁预防钩虫病:松针适量,水煎成浓汁,在赤足下田前,擦足及小腿处。(徐州《单方验方新医疗法选编》)
【临床应用】①预防感冒
用鲜松针制成1:1的浓缩煎液,每人每次服30毫升(相当于鲜生药1两),每日1次,每周连服2日,共服5周。于同一生产队内设条件基本相似趵服药组和对照组进行观察,经5周后统计:服药组1857人,发病223人次,占12%;而对照组1543人中发病为481人次,占31.1%。服药后有少数人出现不同程度的胃肠道反应,主要表现为恶心、胃部不适。药液经加热及加糖调味后反应明显减少。
②预防流脑
取鲜松针5斤,甘草2两,加水100斤,煎至80斤。成人每次0.5斤,每日2次,连服3天;儿童酌减,并加用鹅不食草粉搐鼻,每日早晚各1次,连用7天。
③治疗慢性气管炎
取松针、扁柏各3两(鲜用半斤),洗净切碎,加水适量煮沸1小时,过滤,滤渣再加水煎煮;两次滤液合并浓缩至200毫升,加糖浆100毫升或蜂糖2两,共成300毫升(每毫升含生药1.5克)。日服3次,每次100毫升,10天为一疗程。临床试治80例,近期有效率达91.25%。
【名家论述】《本草汇言》:"松毛,去风湿,疗癣癞恶疮之药也。性燥质利,炒黑善去风湿,顽癣湿烂,浸渍不干,并敷冬月冻疮。生取捣烂作丸,能治大风癞疾,或历节风痛,或脚气痿痹,或头风头痛等证。以上数病,凡关风湿致患者相宜,倘因血虚风燥致病者禁用之。

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