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【读书会】寻找弗洛依德6 精彩分享

 天悦何欢 2020-11-21

     天悦“读书会”从去年11月份开始,共同探讨学习《寻找弗洛伊德》,从弗洛伊德的生平开始说起,精神分析学说伴随弗洛伊德的一生。了解精神分析的学说理论,必不可少得要了解弗洛伊德的生平事迹,还要了解当时的时代背景,这样才能更加深入地知道学说产生的根源。经过6期的学习积累,我们可以开始把书本的内容前后进行融会贯通地去理解,增加运用的实用性。

     5月20日上午,我们回顾了30种防御机制,对照生活中的言行举止、行为事迹,对防御机制的定义进行演化,如此能够更加清楚知道防御机制的表象。防御机制本身是客观中立的,并无好坏之分,而防御机制也是保护我们应对外界各种环境的刺激,所以不同的环境需要的防御机制不一样,而且一个人防御机制越多,灵活性越大,预示着心理更健康,“免疫”功能比较强大。

     继而学习精神分析技法,直奔主题,从精神分析的目的开始,精神分析的目的是要化解冲突,将无意识意识化,并加以消解,这是精神分析的目的所在。为什么要进行分析,又如何灵活、接地气地使用自由联想方法进行自我的精神分析。用自己的经验去解析书本的理论,抛开大脑思维的理性思考,用真切实感去面对自己的遇到的问题,一层一层剥开自己,明心见性。

      在分析中,如何与来访者保持一定的距离关系,保持中立是一个什么样状态,这些都是一个非常细腻的过程,每个人都因自身的条件不一样所把握的程度也会不一样,只有自己去感受,才会有精确的答案。

     下一期 6月底,我们继续进行精神分析的技法与长沙发的运用。欢迎报名参加,报名请联系李国兴 13925584537微信同号

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