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生活中有哪些行为是高情商的表现 全文7000字+，为方便大家对号入座，全文分为日常交际、大学生活、脱单秘籍、征战职场四大系列，又细分了62小条，整整奋斗了5个昼夜才创作完成，主要从生活中的小细节入手，教你如何提高情商，通读完此篇内容，绝对会让你的情商有质的提高。 如果你这会儿没有时间读完，可以先收藏，抽个时间仔细阅读。 由于干货太多，容易让人读到忘乎所以，为了让大家有更好的阅读体验，我特地做了一张思维导图，方便大家阅读： 一、日常交际系列 /01/ 如果想要快速拉近一个人的关系，那就找他帮忙。 这是根据心理学上的“富兰克林”效应所得出的结论，适用于一切关系，包括恋爱。 相比那些被你帮助过的人，那些曾经帮助过你的人会更加重视你，愿意再帮你一次。换句话说，让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他们，而是让他们来帮助你。 ——富兰克林效应 /02/ 不要在别人说话的时候玩手机和刷抖音。 这是一种蔑视对方的行为，无论你们关系有多好，对方也会感到不舒服。 /03/ 在未征得朋友甲的同意之前，不要把他的联系方式给朋友乙。 因为你不确定朋友乙找朋友甲到底所为何事，万一图谋不轨呢？也不知道朋友甲会不会反感被打扰，一旦两人之间出现某种误会，只有你会里外不是人。 正确的做法是，提前问一下朋友甲是否愿意把联系方式给乙，既给了甲一个心理准备，又显得你做事严谨，滴水不漏，特别注意保护朋友的隐私，甲会更愿意跟你相处。 /04/ 当你过得比朋友好时，说话要喜忧参半。 据心理学家研究表明，人们对关系越好的朋友，攀比心理也就越强，这是存在于人性最深处的东西，任何人都无法避免，攀比心理越强，嫉妒心也就越强。 我高中时的同桌，人长得漂亮，家世也不错，为人还耿直，她跟隔壁班的另一个女生关系特别好，但那个女生，跟我同桌完全相反，外形条件很差，家庭情况不太好，父母离异，在班里经常被人欺负，还不敢反抗。 我这个同桌就经常请这个女生吃饭，跟她倾诉父母对她管教严格什么的，还在她被欺负的时候为她出头，甚至跑到别人宿舍里和人家一整个宿舍的人对喷。 有段时间，她发现自己在宿舍晒得衣服经常莫名其妙的掉到楼下，后来查监控才发现居然是那个被她处处维护的女生给扔到楼下的，起因就是嫉妒。 所以，当你某些部分比朋友过得好时，不要说满，要说一半坏话。比如，虽然我工作比较稳定，但工资少，上升空间也不大；虽然我刚买了房，但还有房贷要还。 /05/ 当你在朋友家做客，有其他人造访时，你要做主动倒水的那个人。 这样不仅显得你懂礼数，有眼力见儿，无形中更让朋友很有面子，让人感觉他在朋友中特别有威望，你的朋友也会感激你。 /06/ 微信聊天时，能打字就别发语音，切忌不能发长语音。 /07/ 当别人总是说一些比较无聊的话时，证明你该离开了。 比如你去别人家做客，但对方总说让你喝水、吃水果，这么做的潜台词是：你怎么还不走？ /08/ 不管身处何时何地，都不要打断别人的讲话。 这是一种超级不尊重的行为，但如果你老被别人打断，就说明是你废话太多了。 /09/ 经常赞美别人。 这是让人对你产生好感最快最有效的办法，跟拍马屁是一个道理，绝大多数人都非常享受被赞美的过程，即便他是一个极其理性的人。 最好从细节处来夸赞对方，显得更真诚。 比如，你今天的穿搭真是绝了，显得你特别有女神范儿；我怎么感觉你最近变年轻了？哦，原来是皮肤变好了。 /10/ 学会隐藏自己的情绪。 特别是在面对讨厌的人时，会适当的戴面具，也知道在什么时候摘下面具。 /11/ 对不知道的事，直接说不知道才是最轻松的。 一个谎言，往往需要无数个谎言去圆。 /12/ 事不一定要干得漂亮，但话一定要说的漂亮。 就像你去面馆吃面，老板如果对后厨的师傅说，给这位小兄弟多加点卤子，你心里是不是很开心？想着下次还来这里吃。 但事实上，后厨的师傅并没有真的给你多加卤子，老板也没有说到底给哪位顾客加卤子，但你还是对这家店和老板的印象都很好。 /13/ 说话可以慢一点，脑子要转的快一点。 真正情商高的人，话不多，语速也不快，但每一句话都说到了点上，这就是大脑在飞速思考的结果。 /14/ 集体活动时，不要用嘲笑别人缺陷的方式活跃气氛。 这样真的很low，不仅伤害了被嘲笑的人，还会让周围的人觉得你没素质、没教养。 ps：想挨打就直说，何必绕来绕去。 /15/ 警惕突如其来的寒暄。 要么是借无可借，来找你借钱的； 要么是求无可求，准备来欠你人情债的。 /16/ 对于刚见面的人，不要过分热情。 因为这种不太熟悉的热情会让别人觉得你带有目的，之后如果你稍不注意，他就会觉得你变了。一开始普通对待，态度一如既往，客气始终如一，会让人觉得你特真诚，是一个可以深交的人。 /17/ 跟人交流时，不要用反问句，不故意说反话。 反问句和说反话会给人一种阴阳怪气的感觉，比直接骂人更讨厌，比如有一次，我和两个朋友一起吃饭，其中朋友A带了他女朋友，吃完结账时，我们三个人抢着请客，结果发生了如下对话： 我：“我来吧”。 朋友B：“还是我来吧” 朋友A：“我告诉你们啊，今天谁都别和我抢。” 听到这，朋友A的对象说话了：“谁都别和你抢？你可真有钱。” 现场空气顿时凝固。 朋友A脸上挂不住了，硬着头皮训斥了一句：“男人说话，老娘们少插嘴。” 他女朋友也是性情中人，当即就火了：“昨天我看中一双鞋你都不舍得给我买，请客吃饭就有钱了？你可真会过日子。” 此话一出，场面一度难以控制，差点没打起来。 后来我和朋友B一直认为：这女人不好惹，以后少接触为妙。 其实在这种情况下，女生发几句牢骚也正常，有人出来打个圆场也就过去了，但她在发牢骚的过程中用上了反问、疑问、反话等语言技巧，瞬间就变味了，让人无法接受。 所以，不管是对陌生人还是身边最亲近的人，都不要用这种语气说话，既伤人，又伤己。 /18/ 永远不要说闺蜜男朋友坏话。 无论闺蜜此时怎么骂、怎么败坏她的男朋友，你都要冷静，不能同仇敌忾的跟着骂，因为你永远不知道他们会在哪一秒和好如初，显得你里外不是人。 /19/ 和别人吃饭，先问问对方吃什么，如果对方回答随便，你只需要把菜点好，然后再让他选。 因为对方说这句话的目的是告诉你，他要的不是选择权，而是决定权，所以你只需要把菜点好，挨个问她行不行。 /20/ 遭到别人取笑时，自嘲而不反击。 如果你反击，才是正中对方下怀，一般嘲笑你的人，都希望看到你气急败坏的样子，所以要学会自嘲自黑，让对方有一种一拳打在棉花上的感觉，这样他会觉得嘲笑你没意思，也会显得你非常成熟大度，这才是最好的反击。 /21/ 即便不喜欢也不要否定别人的爱好。 每个人的三观和喜好都不尽相同，你喜欢打篮球，我喜欢踢足球；你觉得迪丽热巴好看，我觉得古力娜扎好看；你喜欢研究外星外星生物，我喜欢探索美人鱼。 我之前有个同学，喜欢通过贬低别人的爱好来突出自己，比如： “我从小就喜欢看《神奇宝贝》，就在昨天，我追完第五遍了。” “哈哈哈，你都多大了，还看动画片。” 众人无语。 “我觉得咱们班的xxx长得真好看。” “得了吧，那种瘪腰炸屁股的，倒贴我都不要。” “我#*&@~” 场面过于血腥，在此不做赘述。 所以，别人在兴高采烈的说他喜欢的东西时，即便你不喜欢，甚至不屑一顾，听着就好，别一开口就怼人家，这样无异于泼人一盆冷水，会让人觉得你在挑衅他，极易爆发争执。 /22/ 交浅而不言深。 交情不够，就少说几句话，别啥事都跟一些普通朋友说，这个社会什么人都有，言多必失，话越多，越容易暴露你的弱点。 所以，情商高的人都知道遇人说人话，遇鬼说鬼话。 /23/ 看破不说破。 情商高的人对于跟自己无关的人和事，都不会去揭穿，最多也就睁一只眼闭一只眼，如果对方心胸狭窄，是个小人，你一旦当场揭穿他的诡计，必定会让他怀恨在心，指不定什么时候暗地里给你使绊子，所以得不偿失，有句古话说得好：“宁可得罪君子，不可得罪小人。” 如果跟自己有关，则应该私下去沟通。 /24/ 能用钱解决的事，就不要用人情。 人情这个东西，不是花钱能买到的，我国的礼仪文化从古至今一直深入人心，这就造就了我们所处的这个社会必定是个“人情社会”，特别是当你处在下位时，钱不一定能换来上位者的帮助，但人情能。 讲个现实的例子。 我舅舅在一家公司当部门经理，这个部门里有个刚毕业不久小伙子，家里是在农村种核桃的，有一次公司国庆放长假，我舅托这个小伙子回家整点核桃带过来，这小伙直接带了两麻袋核桃回来，我舅舅只要了半袋，他又把剩下的分给了公司的其他同事，我舅舅要给他钱时，打死也不要，后来也就不了了之了。 半年后的一次升职调薪，这小伙本来能力尚可，但资历不够升职的要求，但我舅舅破格提议，让他担任组长的一职，偏偏大家还没什么意见，然后这小伙子就成了公司里最年轻的组长， 这就是人情的力量。 情商高的人不会计较一时之得失，只有在用钱也无法解决的事情时，才会去使用人情。 /25/ 事情没有按预期发展的时候，不要张口责怪他人。 “你看看，我早就说了吧！” “我当初是为你好，你就是不听，现在知道了吧。” 无论是谁听到这些话都会不舒服。 /26/ 不要在比你更惨的人面前卖惨。 比如对着一个胖子天天嚷嚷着自己要减肥，对着一个穷人天天说赚钱好难，对着一个瘸子说走路很累。 不管事实是否真的如此，这些话听上去都是在嘲讽，非常伤人自尊心。 /27/ 人与人之间的相处，要始终保有界限感。 每个人都有不想跟他人倾诉的秘密、独处的空间和自我对话的时刻。看起来什么都无所谓的人，也有不可触碰的底线。 恰到好处的距离比毫无顾忌地靠近更能让他人自在，也更愿意和你交心。 /28/ 不炫耀自己的长处。 比如情商高的人从不会承认自己高情商，智商高的人也从不会显摆自己高智商，学习好的人不会跟人说自己学习好。 只有不上不下的那些人，才喜欢到处炫耀自己的某项能力有多强，然而很多时候，他们却无法用自己所谓的长处处理好事情。 /29/ 注重给人的第一印象。 先说一个著名的心理学效应。 首因效应：人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位，这种效应即为首因效应。 所以，注重第一印象的人，往往会获得更多机会，更容易取得成功。 比如，面试时，着熨帖的西装的人，不仅比穿便装的人更容易给面试官留下好印象，还体现了你对这个公司和这场面试的重视程度。 /30/ 听说给好的回答点赞，知乎就会继续给你推送相关优质回答，妈妈再也不用担心我没有学习素材了。 二、大学生活系列 /01/ 愿意和你单独出去玩的女生，不一定是真喜欢你，所以不要自作多情。 不要以为这是爱情来敲门，很多时候，女生愿意和你单独出去玩，只是因为寂寞和无聊，或者干脆就是想白嫖你一波。 这是需求，不是爱情，认真你就输了。 /02/ 合群真的没那么重要，不要为了迎合别人而改变自己。 你在看书学习，其他人在开黑打游戏，你为了合群，放下了手中的书本，和他们一起玩的不亦乐乎，如此往复，你的生活逐渐和他们同步，学习看书什么的都抛在脑后，最后一起挂科，大家满不在乎的有说有笑，你很开心能够融入他们，但又感觉少了点什么。 毕业以后，他们进了家族公司工作，等着继承家业，而你拿着没有几个字的简历奔波了好久，都没找到一份工作。 请时刻铭记：你是来读书学习的，不是来交朋友的。 /03/ 和同学拼单叫外卖时，记得发订单详情截图。 多个简单的动作，能让你多份信任，少些麻烦。你可能觉得无所谓，不就几块钱的事，但别人不一定这么想。 /04/ 不要和他人议论不在场的其他同学。 这种事不用我多说了吧，你永远不知道跟你议论的人心里在想什么，他可能表面上一直在赞同你，其实心里已经在骂你傻*了。 不把你的话再跟别人添油加醋的转述一遍，哈哈笑两声，就算是善良的了。 /05/ 任何人在班级或社团群中发通知时，尽量回复“1”或“收到”。 及时回应别人，能让被回应的人感受到重视，这是一种尊重的表现，代表你重视这个发通知的人和集体。可以毫不费力地加深老师、同学和学长学姐对你的正面印象，比送礼和阿谀奉承实惠得多。 /06/ 遇见宿管阿姨、门卫大爷和食堂大妈热情的打声招呼，问个好，会有意想不到的收获。 比如，有事晚回寝室让宿管阿姨帮你留门，食堂大妈会在打饭时手抖多给你盛了几块肉。 /07/ 当室友的某些行为让你很不满时，不要直接怒气冲冲的向他发火，否则可能会引发不必要的争吵。 教你一个四步法则： 第一步：表示理解 第二步：主观感受 第三步：客观需求 第四步：提出希望 打颗栗子，当室友在你睡觉时看视频外放声音时，你可以这么说： xxx我理解你特别喜欢看视频，而且也不喜欢戴耳机，觉得戴耳机时间长了，耳朵会疼。（表示理解） 可是你一直这样的话，确实会影响到大家休息。（主观感受） 但时间一长，会避免不了被大家反感。（客观需求） 所以你是不是应该考虑大家的感受，在大家休息时，看视频的声音小一些，或者戴上耳机呢？（提出希望） /08/ 未经舍友同意，不乱翻、乱用人家东西，用完舍友东西也要及时归还，并放回原位。 细节见人品。 /09/ 多带一些家乡的特产到学校和大家分一分，比请客吃饭更能记住你的好。 大学跟初高中不一样，同学们都来自五湖四海，风俗和饮食习惯大不相同，带一些家乡的特产给同学，更容易让他们产生“获得感”，毕竟物依稀为贵嘛，没见过的就是好的。 我老家有一款非常小众，但特别好吃的辣椒酱，有一次我带了几瓶到寝室分给兄弟们尝了一下，得到一致的好评，一传十，十传百，最后我竟在学校里做起了辣椒酱代购生意，着实小赚了一笔。 /10/ 不要把负能量传递给别人。 例如，在班级和社团活动中遇到什么看不惯的事，有些人当面不说，但一回到寝室，或在私下里，就开始向身边的人抱怨，甚至破口大骂。 这是一种倾倒“精神垃圾”的行为，你把身边的人当做垃圾桶，时间一长，会让人打心底对你产生厌恶，对你敬而远之。 /11/ 你的好脾气、老实、从不拒绝，只在学校有用，只有老师同学喜欢。 在社会上，大多数人不会关心你对他好不好，你是否善良，他们只关心自己的利益，一有烂事烂摊子，总会丢给老实人。 所以，从现在开始，你要学会武装自己，将来才能少受一些社会的毒打。 /12/ 终身学习，是过好人生的最重要的能力。 空闲的时候少在宿舍躺尸、打游戏，多学习些技能和处事方法，能让你未来的人生之路更加平坦，最终实现跨阶级的精进。 /13/ 嘴甜并且爱回馈的人，总是会得到很多人的喜欢，就像现在看完内容还点了个赞的你一样。 三、脱单秘籍系列 /01/ 最能打动人心的是认同和陪伴。 如果异性向你倾诉他的苦楚，那么你最好不要像个看客一样，一直跟她分析其中的道理和得失，首先认同她的情绪，然后静静地听她说完，陪着她就好，仅此而已。 /02/ 约会前准备一个小礼物。 此条可对所有人进行无差别攻击。 约女生见面的话，不用买什么贵重的东西，头绳、发卡、甚至小甜点都可以；约男生见面的话......是个东西就行！ ps：没错，男生就是那么好打发！让他感受到你的重视就ok了。 当你在见面的时候把这个拿出来，整个一天，你在对方眼里都会闪闪发光。 /03/ 让对方觉得你是一个靠谱的人。 我从不认为一个男生应该靠金钱来博取女生的欢心，那样的感情真的牢固吗？ 其实一个男生最吸引女生的是「靠谱」二字，很简单，无非就是做到：事事有着落，件件有回声。说白了就是说话算话，答应对方的事一定完成，哪怕是一件很小的事，这样才会让女生有依靠感。 如果你能在女生的心目中树立起「靠谱」的形象，那你就成功了一半。包括女生在找男朋友时，也应该将「靠谱」作为第一标准，而不是金钱和外卖，找一个可以依靠的男孩子，是幸福终生的秘诀。 /04/ 女生的话不可全信，要以她的行动为准。 比如嘴上说着不吃甜品要减肥，身体却很诚实。 /05/ 不要当癞皮狗！不要当癞皮狗！不要当癞皮狗！ 重要的事情说三遍。 你表现得越重视她，越容易被她忽视。让她觉得你不喜欢她，不可怕，可怕的是她觉得你离不开她！这就跟欺软怕硬是一个道理，对于不喜欢她的男生，百般小心，而对于确认不会离开她的癞皮狗，却是百般蹂躏。 得不到的永远在骚动，被偏爱的却有恃无恐~ /06/ 懂得幽默。 在和女生交谈的过程中，幽默的说话锋哥，会给你在女生心中的印象加不少分。 聊天时，时不时地讲几个幽默的笑话，来几段土味情话，抓住女生的话题兴趣，进行幽默式的调侃，让女生再和你聊天时，一直是处于轻松愉悦的状态中，在这种聊天氛围下，往往能够拉近彼此的距离，为彼此互相增添好感。 /07/ 时刻展现你乐观向上的一面。 你的情绪可以感染周围人，如果你在和喜欢的人聊天时，动不动就抱怨社会的险恶，工作生活中的不顺心，不时还爆个粗口，把你负面的情绪传递给了对方，对方跟你聊了会儿天之后，本来不错的心情变得异常低沉，你觉得她会喜欢你吗？ 上大学的时候，我们班有个男生，喜欢上了一个跟我关系不错的女生，就总托我帮他助攻，侧面打听一下那个女生对他的态度。 一开始那个女生对他的印象不错，觉得他挺会聊天的，人长得也蛮帅。 过了一段时间，我们班的男同学被这个女生拉黑了，原因是这个男生有个习惯，经常在朋友圈发一些生活中遇到的烦心事和一些特消极的话，还总爱爆粗口，跟她聊天的时候也是这样，感觉这个人特消沉，充满了负能量。 生活中也是如此，为什么抖音的「冬泳怪鸽」因为一句简简单单的“奥利给”便火爆全网，原因就在于他传递出了一种极其乐观向上的情绪，感染了看这个视频的每一个人，所以大家才会疯狂的给他点赞，并模仿他。 现在善良的你就可以通过给这篇文章点赞的方式传递正能量。 四、征战职场系列 /01/ 当领导交给你一项任务，你不知道该怎么做时，千万别说“我不会” 正确示范：这件事我没做过，可能要多花一点时间。 体现出你谦虚好学，积极向上的工作态度。 /02/ 不要在厕所讨论领导。 因为你永远不知道隔壁坑位里蹲着谁。 /03/ 在工作中，不要说随便二字。 可以将“随便”换成“听你的”，这样不仅将决定权交到了对方手中，还顺带捧了一下他，让他感到你的信任。 /04/ 当领导向下属征求工作意见时，千万别当真，最多写点无关痛痒的就行，比如，洗手间的卫生不大好之类的。 /05/ 初到一家公司，你应该以最快的速度记住大家的名字。 “那个谁”、“喂”，职场中最忌讳的就是叫不上人家的名字，尤其是人家提前已经向你介绍过他了。所以一定要在最短的时间内记住大家的名字，这一定会对你这个职场新人有很大的帮助。 /06/ 不与公司的其他人争执。 在工作中，大家都有自己的想法，意见不同很正常，心平气和的谈，可以争论，但不要争执，会有损你的形象。 /07/ 不在同事面前吹捧领导。 相信我，即便这是个吹捧领导的绝佳机会，都不要去这么做，这样很容易引起同事们对你的孤立，一两句无关痛痒的话也无法让领导对你另眼相看，得不偿失。 /08/ 对有困难的同事伸出援手。 当同事在工作中遇到困难，你应该及时伸出援手，因为工作中的事往往牵扯到奖金、工资、升职等实实在在的利益，被帮助的同事一定会对你感激不尽，欠你一个人情。 只有情商低、心胸狭隘的人才会躲在一旁看笑话。 /09/ 平时不吹牛。 特别是在讨论专业技能时，最忌讳不懂装懂，万一哪天在工作中遇到这种问题，但你又不会，只能尴尬的满地找头。 所以，说话要给自己留余地，没有金刚钻，就不要吹自己的瓷器活。 /10/ 学会向领导邀功。 你为公司做了什么一定要让领导知道，不然多少日日夜夜等于白干。 /11/ 平常要多感谢别人。 一来彰显了你的素质，二来会让你得到更多人的喜欢，就像此刻的你给这篇回答点了个赞一样。 /12/ 最后一条不重要，重要的是11条。 |
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