|
医圣张仲景所著的《金匮要略》中，记载了一个著名的安眠方——酸枣仁汤，专门调理心烦失眠。 组成：酸枣仁（炒）15g、甘草3g、茯苓、知母、川芎各6g。 半夏秫米汤：治疗失眠的千年古方 今厥气客于五脏六腑，则卫气独行其外，行于阳，不得入于阴。行于阳则阳气盛，阳气盛则阳蹻满，不得入于阴，阴虚，故目不瞑……。补其不足，泻其有余，调其虚实，以通其道而去其邪，饮以半夏汤一剂，阴阳已通，其卧立至。……其汤方，以流水千里以外者八升，扬之万遍，取其清五升，煮之，炊以苇薪，火沸，置秫米一升，治半夏五合，徐炊，令竭为一升半，去其滓，饮汁一小杯，日三稍益，以知为度。故其病新发者，覆杯则卧，汗出则已矣，此所谓决渎壅塞，经络大通，阴阳和得者也。 上文给出的方剂是半夏秫米汤，为《内经》十三方之一。 组成：生半夏五合(约65g)，秫米一升(200ml)。 煎服方法：半夏、秫米合用，并助以甘澜水；久煎，过滤之后只喝滤液；睡前服用。 关于此方，《方剂大词典》有收载，但其主治仅记为治疗“痰湿内阻，胃气不和之失眠”，大抵是因为方中半夏有治疗腹胀、除脾湿的缘故，因此其将半夏秫米汤归类为治疗“痰湿内阻，胃气不和之失眠”，此举虽稳妥，但有违于《内经》设本方的主旨，极大的局限了半夏秫米汤的功效。临床疗效证明，半夏秫米汤在“失眠界”虽不至于“一方平天下”，但其治疗范围绝不限于“痰湿内阻，胃气不和之失眠”。 半夏，辛散温燥有毒，主入脾胃兼入肺，能行水湿，降逆气。据《礼记.目令》记载：五月半夏生，盖当夏之半也。”其生当夏季之半，即夏至前后，夏至一阴生，为大自然阴阳交会之期，取象比类，格物致知，半夏可为引阳入阴而使阴阳交会的药物。《本经疏证》云: “半夏味辛气平,体滑性燥 ,故其为用 ,辛取其开结 ,平取其止逆 ,滑取其入阴,燥取其助阳。而生于阳长之会，成于阴生之交，故其为功，能使人身正气自阳入阴。”《本草纲目》记载： “（半夏）治腹胀，目不得瞑。” 秫米，一说为黄糯米，一说为高粱米，《本草纲目》记载“秫，治阳盛阴虚，夜不得眠。半夏汤（即半夏秫米汤）中用之，取其益阴气而利大肠也，大肠利则阳不盛矣。 ” 二药一温一凉，虽简单无华，但由于半夏秫米汤是针对失眠的基本病机卫气运行失常而设，故凡失眠病证，皆可以此方为基本方治疗。“此所谓决渎壅塞，经络大通，阴阳和得者也。” 附 合欢夜交藤茶 组成：合欢皮12克，夜交藤18克。 用法：泡茶饮 此方使用较为方便，解郁和血，宁心安神，对于郁抑不乐，胸宇痞闷之失眠患者，效果颇佳。 人参归脾丸 药物成分：人参、白术(麸炒)，茯苓，甘草(蜜炙)。黄芪(蜜炙)、当归、木香、远志(去心甘草炙)、龙眼肉、酸枣仁(炒)。辅料为赋形剂蜂蜜。 此为中成药，口服，一日两次，以此一丸。 此药益气补血，健脾养心，治疗心脾气血两虚所致的失眠。 酸枣仁汤 经方组成：酸枣仁(炒)15g，甘草3g，知母、茯苓、川芎各6g。 服用方法：上五味，以水八升，煮酸枣仁得六升，内诸药，煮取三升，分温三服。现代用法:水煎，分3次温服。 此方用于治疗由于肝血不足，阴虚内热所致的失眠。 甘麦大枣汤 原料组成：淮小麦30，甘草10，大枣10枚 制作方法：将甘草、小麦、大枣放入砂锅内，用适量水煎煮20分钟。 此方养阴降燥，安全性颇高，主治心阴受损，肝气失和之脏躁。 最后，借用一下《内经》中岐伯回答黄帝的话： 夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。 细究失眠，其虽为阴阳不和所引起的，但引起人机体阴阳不和的，却多为人的滥用或者自身七情六欲 有道是： “多思则神怠，多念则精散，多欲则智损，多事则形疲，多语则气促，多笑则肝伤，多愁则心慑，多乐则意溢，多喜则忘错昏乱，多怒则百脉不定，多好则专迷不治，多恶则焦煎无宁。此十二多不除，丧生之本也。”
|
|
|
