班迪布尔堪称尼泊尔国宝。坐落在杜摩上方的山脊上，是活生生的纽瓦丽文化博物馆，班迪布尔至今仍然生机勃勃。你在狭窄的街道上漫步时，总有很有特色的小店吸引着你，店铺内琳琅满目的小商品让人不由得停下了脚步。
在尼泊尔的村庄总是被孩子们纯真的笑容和明亮的眼眸所吸引，面对镜头他们或羞涩或大方，眼睛里透出善意和好奇。
博卡拉素有'亚洲瑞士'、'户外天堂'之称。茂密的森林、湍急的河流、清澈的湖水、逶迤的田园风光，加上屹立在北方壮丽的安娜普纳山脉，最高山峰超过8000米，使世界各国的旅游者流连忘返。滑翔伞运动是西方年轻人的爱好，他们往往自带装备，站在陡坡上单人一个伞，准备、起跑、起飞一气呵成，外来的游客则需要与教练捆绑一起同飞，天空中漂浮着五颜六色的伞，给寂静的山谷增添了活力
巴德岡這裡有長達500年馬拉王朝的王宮，包括許多各具藝術特色的宮殿、庭院、寺廟、雕像等，被譽為「中世紀尼泊爾藝術的精華和寶庫」，素有「露天博物院」之稱，展現出一幅中世紀尼泊爾的瑰麗圖畫。這裡除了古老的王宮外，古代建築林立，是最令人驚叹的'尼泊尔式建筑'的大荟萃。
遗憾的是2015年大地震，这里的建筑文物遭到了破坏，至今还在修缮，部分损坏巳难以恢复。
帕瑙堤(Panauti)是一座古老小镇，在里查维时期，这里位居尼泊尔与西藏之间的贸易要道，目前镇內仍遗留有许多历史性建筑，其建筑上的木雕精湛绝伦，是不可多得的艺术品。小镇附近有湿婆神庙、卡利女神庙等神庙，值得一看。
在不知名的小村庄中，古迹遗址也随处可见，村民中有信佛教的也有信印度教的，不同的宗教仪式也不尽相同。
走过不同的铁索桥，小村庄村民的生活仍然吸引着外来游客前去探访。
斯瓦扬布Swayambhunath(世界文化遗产)：俗称'猴山'。位于加德满都市内的小山上，这里栖息着数百只由僧侣定时喂养的野生猴子，这里的猴子对人友善。
建于公元3世纪，是尼泊尔最古老的佛教寺庙、著名的佛教圣地。来这里祭祀的有佛教及印度教之贵族朝圣者，也许斯瓦扬布是观察尼泊尔各个宗教融洽相处的最佳地方。
因为地势高，所以可以鸟瞰整个加德满都市区，站在斯瓦扬布上看加德满都全景是一种享受。
更新于 2019-05-27
