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她带着诸多争议走向舞台，观众说她才是最应该坐在导师席位上的人。 与倪萍这样的大神搭戏也毫不逊色，甚至略胜一筹。 她，就是惠英红。有人说，60岁的人才登上舞台，真的是大器晚成。 可在你看过她跌宕起伏的人生之后就会知道，哪有什么大器晚成，一切都是苦尽甘来。 1960年，惠英红生于香港。其先祖姓氏叶赫那拉，正统慈禧太后后裔。 作为山东诸城的大户，在解放时惠英红的父亲害怕财产被清算，于是带着一家老小偷渡前往香港。 可由于父亲的好赌，这个家一夜之间从大富大贵变为一贫如洗，一大家子只能在破烂的木板房生活。 三岁那一年，香港遭遇了历史上最大的一场台风。 “我们还在睡觉，一场风过后，整条街都没了。”惠英红说。 一家人为了活下去，平日里只能靠捡饭店的客人吃剩的残渣活命。 “睡街上，没学上，每天在街上跑十几个小时，这样的生活我过了十年。” 惠英红轻描淡写的一句话，让董卿落下了眼泪。 小小年纪的惠英红，十年里都在接触着社会最底层最不堪的模样。 十年过后，身在炼狱的惠英红，长成一个俏丽少女。 也就是13岁那年，还是在乞讨的那条街上，有一个舞团正好在招人。惠英红不顾家人的反对，执意要去夜总会当舞艺员。 于是，惠英红开始了白天上学，傍晚去跳舞的生活。在经过刻骨磨练之后，她用了9个月的时间就当上了领舞，去往美国等地表演。 17岁那年，惠英红遇到了改变自己一生的贵人张彻。导演张彻一眼就看中了正在戏台上表演的惠英红，并问她：你想不想拍电影？ 于是，惠英红凭借张彻导演的《射雕英雄传》中穆念慈一角，正式出道了。 趁着功夫电影在香港的浪潮，她逐渐树立了自己打女的形象，靠的就是那股不要命的劲儿。
拍摄《八宝奇兵》时，有一个从16楼往下跳的镜头。原本需要替身来操作，可由于难度太大，替身拒绝了。 于是惠英红主动说：我自己来。 她完美的完成了表演，但后背血流不止，忍着疼痛生生地拍完了整场戏。
也正是这股不服输的劲儿，让功夫片大师刘家良留意到这个名不见经传的小妮子，收她为徒，亲自传授武术。 由此，惠英红“打女”女星的道路正式开启。 1982年第一届金像奖开幕，惠英红她成功夺得了影后的身份，这也是金像奖历史上第一个“打女”身份的影后。
“打女”的身份给惠英红带来了无数奖项与荣耀，但也为她今后的演员道路带来了无数的磨难。 90年代的香港，随着张曼玉、钟楚红的崛起，影坛突然刮起了一阵文艺风。 “其他的女星拍电影都是美美的，我却只有打打杀杀。”惠英红说。 于是她开始计划转型，可却遭到公司阻挠。 一方面，“打女”形象深入人心。另一方面，公司宁愿扶持年轻的演员。 就这样，影后一夜之间沦为了无戏可接的演员。
33岁，惠英红从荧幕里消失了。她只好去来了一家美容院来维持生计，可对于她来说这样的日子并不是她想要的。 如此大的反差，在她的心里种下了一颗叫做“抑郁症”的魔鬼。 40岁，她吞下了足以致死的安眠药物。 幸好抢救及时，醒来时，看到妈妈和妹妹哭红的双眼，她突然间后悔了。
2001年，导演许鞍华正在筹备《幽灵人间》，问她愿不愿意去演戏里的母亲，只是小小的配角。 惠英红答应了，她放下身段，选择重新开始。
2009年，导演何宇恒说正在筹备电影《心魔》，其中一个对儿子控制欲极强的母亲的角色找不到合适的人。 惠英红看一下剧本就说：“难在哪里，是角色有精神病吗？没问题，我自己就病了很多年。”
在这部剧中她爆发式的演技，成功让她再次获得了第29届香港电影金像奖最佳女主角。 站在领奖台上，她痛哭：“第一次拿这个奖后，我风光了七年，接着不知道为什么会跌到谷底，但是现在我很有信心。”
曾几何时，惠英红也尝试过沐入爱河。 她与《古惑仔》系列里演过混混的黄子扬姐弟恋，两情相悦。 可却由于惠英红想给男友的事业安排更好的道路，被男友恶语相向：“你强怎么样，不还是被我骂吗！”
后来，她也想顺应时髦，嫁一个富商了事。 于是为了证明自己不止是一个打女，她远赴巴黎拍了一套写真。 这让富商男友觉得蒙羞，连朋友聚会都不让她参加。
曾经沧海难为水，看尽了红尘嚣嚣，只留下当初豆蔻年华的守望。 “当年我在码头卖口香糖的时候，有个混血水兵，天天买我的口香糖。他对我说过I love you。” 可这个美国士兵，再也没有回来。
历尽千帆过后，现在的她却说，不会刻意去找一段新的感情，因为人生已足够精彩。
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