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阳痿，灸三穴治愈 患者杨某，男，前妻因肺结核病故，鳄居已10年，近续娶新寡，婚后即阳痞不举，虽经多方治疗，鲜有效验，因屡试不用，精神苦闷，故婚后生活极不惬意，经友人介绍，前来要求针灸治疗。诊其尺脉虚而无力，舌苔薄白，体态虚胖，手足不温，小腹发凉。此乃元阳不足，下焦虚寒，拟以培补肾气、健脾、温肾壮阳法而徐图之。 取穴：气海、关元、三阴交，每次用艾条灸各10分钟，每日一次。 一月后患者述说：每在半夜子时，阳物有自举现象，且坚甚，约历10余分钟即自行消衰而恢复常态。此乃元阳渐充，向愈之兆。肾气于子时冲动而自挺，逢时而动之候也。 如是，连续艾灸治疗3月余，性生活恢复正常，其妻后生一男婴。 取穴原理 阳瘩一症，多由肾气虚损，元阳不振所致。肾藏精，为元阳之根，命火之源，肾阳虚者应多以艾灸为主，以温下元而培其不足。 气海、关元二穴系男子藏精，女子蓄血，为人生命之根。长期灸此二穴，可培补肾气，温补元阳，使元气得充，肾气自能作强。 三阴交为脾经之要穴，且为肝、脾、肾三经之交会穴，故补脾之中兼补肝肾，脾气能为肾气之助也，脾强则能散精，肾阴得充，肾阳亦振，阳痞即可自愈。 根据子午流注天人合一学说，人体元阳于子时(23点一1点)，此时阴气消尽，阳气初生，即所谓“子时一阳生”。人体元阳于子时开始冲动，男子阳物亦随之渐举，勃而挺拔，非人为也。凡诸阳痞患者，经艾灸以上诸穴，于子时阳物能自行举发者，多能治愈，此为观察多年之一得也。 提醒：有少数阳痿患者是湿热下注导致的阳痿，病因不同，取穴亦不同，需辨证诊治。 顺应天时，夏秋之交，始灸关元！立秋是夏秋更替之时，热去凉来，天地之气清肃，万物色凋，万粒将以归仓之时，关元者，关其元精之门，闭而储藏之谓也。此际灸之，以顺收藏之时序，收元阳内固，金水相生，益真火，养肾气，以备冬藏也。犹如安炉立鼎，元阳旺盛，内养脏腑，外御风寒。 孕妇、阴虚火旺人群、肿瘤患者、高血压患者、心脏病患者、高热人群等，慎灸或忌灸，具体请咨询当地中医。 都说艾灸“百病能调”，可是艾灸真的能治病吗？其实并不能！ 真正起到治病作用的不是艾灸，而是你身上的自愈力！ 在病人康复过程中，其实医生和药物所起的作用是较少的，身体的恢复更多依赖于自我调节，也就是修复自愈力的过程，这是医疗的至高层次。所以中医有言：“三分治，七分养”！ 自愈的原理 人体内其实蕴含着一个大“药铺”——其中包含着各种各样的激素，这些激素就是“药铺”的药材，将其排列组合，可以配出 30 多种药方来。 不仅如此，人体内还配备了一位高度负责的贴身“医生”——自愈系统，这包括免疫力、排异能力、修复能力（愈合和再生能力）、内分泌调节能力、应激能力等。 当人有不适或生病时，这位“医生”可以敏感地捕捉到人体异常信号，马上调整人体的各种功能，并及时调动“药铺”中的各种激素，进行“配药”、“用药”，从而达到治疗的目的。 相反，如果人体的这种能力遭到彻底破坏，即使华佗再世，也不可能挽救性命，艾滋病之所以成为“不治之症”，最主要的问题是免疫系统遭到了灭顶之灾。 60％的疾病都能自愈 德国《生机》杂志 2006 年刊登的一篇文章：研究人员发现，只要注意调养和改善生活习惯，60％~70％ 的疾病都能够自愈。 从某种程度上来说，医生治病，只是激发和扶持人类机体的自愈力而已，最终治好疾病的，不是药，而是人们自己。 比如不小心蹭破了皮、出了血，过一会就自动止血了；再过几天，伤口就会结痂；一星期后，痂脱了，皮肤恢复平；再过一个月，皮肤已经复原。自动止血就是因为人体有天然的止血药--血小板。需要注意的是，在人体自愈系统的调节过程中，常常以减弱或暂时关闭身体某些生理活动为代价，以减少养分的消耗，或使人体某些局部表现出一些症状，如发烧，可能是提醒人体某些地方有炎症，而发热则是自愈系统为了医治人体而做的有益调节。 如何激发自愈力？ 现代医学已经发现，不管是中医还是西医，最高明的治疗手段都是通过修复人体自愈系统的平衡，来提高人体的自我痊愈能力。因此，治疗的方法不应该是单纯中止疾病症状，而是协助人体完成它该完成的工作。自愈力与生俱来，但天然的东西最怕不合适的干预。如何正确激发自愈力？其实很简单：1、休息：劳累时，休息是恢复体能最有效的方法。“三分治，七分养”的“养”就包括充足的休息和有规律的生活。 2、运动：运动能治愈很多疾病，特别是慢性病。但是需要注意的是要选择适合自己的运动方法。 3、营养：营养在中医里也叫做”水谷精微”，意思是食物消化后能被人体吸收的、对人体有益的精华部分。中医认为：药补不如食补。所以营养对身体很重要，而对于处于恢复中的人体尤其重要。 4、心态：人是身心统一的动物，身体和心灵组成了人的整体。身体是心灵的载体，心灵是身体的指挥。如果指挥系统出现了问题，身体的各个器官就不能很好的工作。 5、中医调理：中医最大的优点，就在于非常注重人体的自我修复力。早在几千年前《黄帝内经》就倡导：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。”例如中医常用的经络养生法，就是开发自愈潜能最突出的例子。 有病先调理，优先使用副作用小的针灸、砭石、按摩等治疗方法。实在不行，再用少量药物辅助治疗。 所以有经验的中医通常叮嘱病人多喝水，多休息，禁食大鱼大肉等肥甘厚味，避免加重肠胃的负担，给身体一个修复的机会，从而促进机体自愈系统的恢复。6、激发人体五脏自愈力：所有的血管都是和心脏相连的，心脏自愈力上来了，血管有点毛病，都可以自己恢复。 1.加点醋，减点盐 为了增强心脏自愈力，少吃盐，可以找些高盐调味料的替代品，比如醋、番茄等。 2.加点钾，助排钠 钠吃多了，会降低心脏自愈能力，造成胸闷、心悸，高钾食物（香蕉、海带、菠菜）有利于排钠，增强自愈能力。 3.加点钙，护血管 中老年人，每天喝脱脂牛奶250-300毫升，利于激发血管自愈力。 激发肝脏自愈力 肝脏是唯一即使切除部分坏死组织，也可自我修复的器官。平常可以补充叶酸和B族维生素，特别是用大枣煮水长期喝，以激发肝脏的自愈力。激发肾脏自愈力很多人不知道，人类的肾脏具有很强的自我修复能力。谈到肾自愈力的问题，“国医大师”、肾病研究专家郑新教授提供了一个方子。 黄芪熬汤煮饭。黄芪先熬水，然后煮饭，一天的用量在100克内。胃肠道细胞是人体更新速度最快的细胞，平均一两天就会更新一次。早餐可多吃全谷物食品，如老玉米和燕麦，而少吃粉、面这种油脂重的；馒头、包子这种精制的。 有没有一种方法能够增强和复原人体原本的自愈能力呢?答案是肯定的。宋朝太医窦材在《扁鹊心书》中明确指出：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，保命之法，艾灼第一”。中医几千年的实践经验告诉我们，唯有艾灸这种方法具有这种增强、提高和复原人体自愈力的能力。 艾草是纯阳之物，是古今公认的补充人体正气最有效的方法。艾灸通过皮肤表面向经络、脏腑渗透能量，其直接作用可驱散寒气，温通经脉，气血痹阻不通的各种疾病症状得到缓解和消除。 但其本质作用在于艾灸通过刺激穴位，艾热走窜经络，从内部为身体补充阳气，滋补脾肾，健肾助脾，培元固本，提高人体自我修复、防御的自愈力。实际上,艾灸法所起到的是一种激发和催化的作用，效果反映的是人体固有的正常功能，无任何药物的毒副作用出现。关注：將象和中医艾灸 众所周知，艾灸可以治疗很多的疾病，比如颈肩病、腰膝病、失眠、月经不调、更年期综合症、脾胃虚寒等等，这些都是利用了艾灸疏通经络、促进气血的原理作用的结果，但是，更为神奇的是往往我们在利用艾灸“调治”一种疾病的时候，却出现了许多其他意想不到的效果。 比如，我们给一个患者灸治腰痛时，意外发现自己的尿频比原来有了明显改善。其实，这并不是艾灸有多么的神奇，主要是通过艾灸激发复原了人体自愈力系统，这些“神奇”的效果反映其实是人体机体内部自己为自己治疗的结果。 现代医学研究已经充分的证实，艾灸对人体的作用相当于一个人休息、运动、营养、心态的结合产生的作用。通过疏通经络，促进气血，滋养虚弱的脏腑，通过温通脾肾的经气，激发和固护脾肾的功能。 使人体先天之本肾及后天之本脾都得到很好的提升，同时艾灸时强调放松与专注，心态需要宁静和释然，这样不仅使经络气血与脏腑功能达到和谐，也使心灵与躯体达到深度和谐，是一种性命双修的养生方法。 通过规律施灸，我们就可以避免或者减少疾病的发生,甚至从源头上祛除疾病,达到治病固本的目的。总之，艾灸的作用，本质上就是提高、复原我们人体原本就有的、与生俱来的“自愈力”。 通过艾灸神奇的能量释放，短期可消除我们能够感知到的病痛，长期可提高、复原、保护我们体内的“随身医生”，使之最大化地发挥作用，让我们少生病、不生病。因此，无论老幼、不分是否患有疾病，均是艾灸的适应人群，所区别的是具体的灸法和穴位处方的不同。 中国传统医术艾灸【艾叶功效】《本草从新》说“艾叶纯阳之性，能回垂危之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫......以之灸火，能透诸经而除百病”。艾燃烧的生成物有清除自由基的作用，艾灸所使用的艾卷燃烧时能产生特殊的红外线，对人体的渗透达10mm 以上，使用者就是冬天穿棉衣，隔衣服灸，仍然可以打通穴位。 【艾味无毒】人类用艾的历史千万年，艾烟中对人体有益的成分有几十种。还发现艾烟对戒烟有显著而快速的作用。 【艾灸使用】初次使用者要在不锈钢灸盒下边多垫干毛巾或硬纸片，控制温度不要烫伤。有的包装里有赠送的无烟艾卷比较难点着，要用蜡烛多点一会儿，每次每个穴位灸一个艾卷。 【艾灸四穴】艾灸不仅能治疗常见疾病，最擅长根除现代医学棘手的慢性病。最重要的四个穴位：关元、中脘、左右足三里，然后那里不舒服灸那里。四穴养生法能够增强人体免疫功能，对内分泌、生殖、消化、血液循环、神经系统都有促进和调整作用。患者可以自己在家简单、舒服治疗疾病。 【施灸温度】用食指和中指置于施灸部位两侧感知施灸部位的温度，既不致烫伤皮肤又能收到好的效果。隔一会再用小指肚测试局部温度。 【防止晕灸】灸时如果突然出现头晕、眼花、恶心、心慌、面色苍白等症状称为晕灸，应该立刻停止灸，开窗通风。 【灸后调养】施灸一般没有不适。少数人会出现疲劳，口干，全身不适，一般不用处理，继续施灸多能消失。 【艾灸禁忌】严重心脏病、局部红肿、热痛者慎灸。妇女经期、孕妇不灸。极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳者忌灸。某些传染病、高热、昏迷、抽风期间或身体极度衰竭等忌灸。无自制能力的人如精神病患者等忌灸。 【针与灸区别】针只能通经脉，不能补元阳。灸在补元阳的同时也能通经脉。针刺疗法虽可“补泻、迎随”，但一般只可以治疗“不盛不虚”的症状；而灸法则虚实寒热都可以使用。 【灸足三里】常灸足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。可使胃肠蠕动有力而规律，能提高多种消化酶的活力，增进食欲帮助消化；可促进脑细胞机能的恢复，提高大脑皮层细胞的工作能力；可以改善心功能调节心律，增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量；对垂体-肾上腺皮质功能有双向性良性调节作用，提高机体防御疾病的能力。 【灸中脘穴】不论胃热胃寒都可以灸中脘。患者会觉得胃部温热舒服，腹中就像有个热水袋一样，或有温水流动的感觉，此时绝对不会感到疼痛。从此，再灸50～100 壮巩固一下即可。 【灸关元穴】关元穴为元阴元阳之气闭藏之门户，是男子藏精女子藏血之处。灸关元能使命门真火充盛，小肠吸收功能增加，既补气又补血。持续灸关元能起到暖丹田、壮元阳、补肾精、益骨髓的疗效。对于肾虚，结肠炎，顽固便秘，失眠，虚胖，贫血，各种慢性妇科病，前列腺疾病胃炎，糖尿病、高血压、低血压，哮喘、气管炎、肺结核、中风、脑梗，脑血栓，心脏病、慢性肾病、类风湿、脊柱炎等，通过重灸关元等穴，会出现“通窜”的感觉，哪里有病就“通窜”到哪里。比如：子宫有病就会“通窜”到子宫。在对患者施灸时，一般应该坚持灸至被灸的关元穴不觉疼痛或有温水流动的感觉，小腹如热水袋一样温热舒服为止。在此之前所出现的情况都是病邪被化解出去的情况，比如：喉咙干痛、口渴、目赤、头痛等症状。 【重灸】重灸是每天坚持灸。 【灸感】做艾灸时患者感知的一种气的变化。第一种是灸火循经：多表现为透热、扩热、传热三种热感现象，这表明为体内的经气被激活推动循环起来了，比如灸足三里时热气会向下传感到小腿。第二种是正邪相搏：多表现为酸、麻、胀、痛、痒的灸感，这表明为体内的经气被激发自动与病灶的邪气相搏斗，最常见的是风气大的患者发痒，湿气大的患者局部出水气。第三种为开门驱邪：多表现为风、寒、凉、冷的灸感，这表明体内的经气充足，开始将病气驱除体外了，一些患者明显感觉有一股气从脚尖跑出去。第四种是丹田气足，经脉畅通。比如丹田整天暖洋洋，冬天不怕冷，夏天不怕热等。灸感个体差异非常大，不是每个人或者每次都有。 【艾灸纯阳】阳气是生命的根本，阳气是否充足与人体的衰老和疾病甚至死亡的发生都有着密切的关系。人从生到死，从健康到疾病就是阳气的消耗过程。阳气强壮就可以防御外邪之侵袭；脾阳健壮就可运化精微，营养全身；肾阳充足能够推动整个机体气血的循环运行，滋养五脏，使人之寿命延长。 【艾灸无季节】任何季节都可以灸，四时皆可扶阳。相对而言，春天人体的老毛病容易复发，此时人体阳气生发，灸时效果比较好。冬病夏治，三伏天灸时效果比较好。 【不知道穴位也能灸】那里不舒服灸那里。中医把这种方法叫阿是穴或天应穴。局部疼痛点必定是那里气血经脉不通造成的，灸局部可以直接通经脉，调气血，驱病邪。 【打嗝】灸中脘。 【岔气】灸伤痛点。 【斜视】灸关元和足三里。 【牙痛】灸大椎有一定作用。 【中暑】灸大椎、中脘、关元。 【宫寒】灸关元、中脘、足三里。 【痛经】根除的最佳办法就是灸关元。 【晕车】灸关元、足三里、恶心呕吐者灸中脘。 【鼻炎】鼻炎灸关元，大概用一个多月时间可治愈。 【戒烟】用普通有烟套装，灸中脘、关元、足三里穴。 【脱发】脱发主要以脾肾两虚为主，灸关元、中脘、足三里。 【遗精】灸关元为主，配合中脘、足三里。睡觉前可以灸涌泉穴。 【肝炎】重灸关元穴和中脘穴足三里，可以补虚祛寒，强壮肝胆脾胃和肾的功能，提高免疫力。 【补肾】灸关元是最佳补肾法。歌曰：一年辛苦唯三百，灸取关元功力多，健体轻身无病患，彭寿算更如何。 【腹泻】泄泻症都属于湿，一定是阳气不足命门火衰。灸关元为主，配合中脘、足三里，灸10 壮就可以止泄，灸50 壮基本治愈。 【头痛】依病邪的部位寻经取穴，病在太阴可灸中脘穴；病在少阴、厥阴应重灸关元穴辅以中脘穴；感冒引头痛灸大椎，服清眩丸即可。 【感冒】用艾灸盒灸大椎，大部分情况下一次就可以治好。经常感冒者灸关元、中脘、足三里提高免疫力。大椎穴在颈椎部最高点的第七椎处，灸到皮肤发红发潮有汗微出效果最好。 【腋臭】治疗腋臭的方法也极为简单，「身边狐臭不能堪，授汝良方用小便。夜静承热频频洗，子孙后世免流传。」此法一般7~10 天便可痊愈。同时灸中脘、关元、足三里。 【咳嗽】内伤咳嗽，重灸关元穴或中脘穴。若想快速止咳，也可先灸肺俞各5~10 壮。现在喉源性咳嗽非常多，原因是咽喉局部过敏引起，特点以咽喉发痒即咳嗽。临床常用甘草片，咳特灵，感冒通同时服用，严重者加止嗽立效丸，效果极佳。 【便秘】便秘有阳虚、阴虚、阳明胃实、肺移燥热之别。现在绝大多数是患阳虚型便秘，其特点是服药期间可以通便，一旦停止服药就会继续便秘，而且10 天不大便也不觉腹涨。用艾灸治疗习惯性便密，灸关元为主配合中脘、足三里，一般两三天就有效。 【美容】灸中脘、关元、足三里穴。通过调节内分泌系统调动元气，使人体的阴阳气血充足而上达头面，有醒脑提神、滋养五官发肤的功效。能够有效的淡化、分解面部表皮的黑色素沉淀，消除面部水肿、眼袋、黑眼圈、色斑等。改善面部倦容，令女性五官、肌肤色泽红润，富有弹性、无皱纹、无斑点、精神饱满，神采奕奕。
【健忘症】健忘症是真元虚损所致，精气衰则神必定昏沉。治疗原则以交通阴阳为主。灸关元、中脘、足三里。 【结肠炎】关元配合中脘、足三里。彻底治愈率大于80%，但是需要坚持比较长时间。治疗时会反反复复，最终根除。 【类风湿】对关元穴、中脘穴施以重灸，当灸至200 壮以后，热量会通窜到四肢的各个关节。灸法可使类风湿因子转为阴性，但严重变形的骨骼极难恢复正常形态。 【颈椎病】主要是长期低头工作造成的，长时间低头会使颈部肌肉紧张而劳损，治疗应以灸大椎才能治愈。使用牵引法治疗颈椎病的效果是很差的。因为牵引时，患者害怕颈部会被拉断，就会不自觉地与牵引力相抗，反而使肌肉更加紧张。 【关节炎】关节病变包括风湿，骨质增生，椎间盘等，治愈时间个体差异非常大，有的人灸一次就会感觉症状明显减轻，出现病变部位和脚心微汗，温热感传导等好现象。有的人会在灸三四天就症状消失。还有一部分人甚至灸了两个月才开始出效果。这和患者的体质，病情轻重有关系。只要有信心，坚持灸，治愈只是时间多少的问题。 【过敏症】根源是肺肾两虚。好吃冷饮必定损伤肺脏和脾胃的功能，性交过度必定损伤肾精。肾精亏损必定引起肺气不足，肺肾两虚，稍微活动就会引起哮喘，就会引起皮肤过敏。治疗原则就是温肾祛寒重灸「关元穴」100 壮可以消除症状，重灸关元穴和中脘穴300~500 壮乃至1,000 壮，就可以彻底治愈。灸关元、中脘、足三里。 【壮阳气】艾之火是纯阳之火，具有走三阴通十二经之功，灸火连续燃烧，可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达经络，又因经络和脏腑相互联系，能使阳气通达五脏六腑。特别是关元穴，是足三阴与任脉之会，又居下焦真阴真阳关锁于此，道家称之为丹田，故灸此温热之气，能直达精宫以助元阳。元阳为全身之真阳，是五脏六腑阳气活动的动力。也可以说关元，是周身阳气之源，坚持不懈的灸关元，可以打通丹田，大补元阳。再加上艾灸的特殊配方，使得艾燃烧时产生特殊频率的辐射，使其补阳之力更加显著，从而达到养生壮阳之功。 【糖尿病】由于阴邪偏胜致使先天真阳元气不能归于本位，浮游于上而成上消，浮游于中而成中消，浮游于下而成下消。治疗糖尿病的最为有效、最为便当的方法就是：重灸关元穴和中脘穴，或重灸膏肓穴，或三大补穴相间施灸。慢性病是不可能在一两个月内被治愈，没有半年以上的时间，脏腑的虚损和坏死的细胞，是不可能全部被更新的。糖尿病患者都患有阳痿证，糖尿病患者如果受伤，伤口很难愈合，就证明糖尿病属于脾肾阳虚症，服用补脾阳和肾阳的药物才算对症，或重灸关元穴和中脘穴，可以恢复脾的功能而将糖尿病治愈。 【高血压】灸足三里、关元、中脘、涌泉穴，对高血压、眩晕有非常好的调理作用。灸时原来服用的降压药不能停。 高血压是由于肝、脾、肾功能衰退，身体内产生的垃圾得不到及时清除，造成血液粘稠流速缓慢，粘稠的血液更难通过毛细血管，血管末梢就会出现缺血的现象，末梢神经就会通知中枢神经命令心脏增加泵血压力，这是人体的自然调节功能。距主动脉较近的组织器官会出现供血过多的情况。由于心脑肾对精血的需求量最大，肾精亏损就会使得人体自动通过加大血液压力和流量的方法来解决心脑肾对血液能量的需求。而心脏满足了心脑肾的供血要求，就会使其它脏腑组织的血压增高，这就是血液不粘稠也患有高血压的原因。 治疗高血压应该以恢复脏腑功能为原则，以恢复元气和脏腑功能为主。脾肾两虚才是造成高血压的主要原因。心脏长期处于过度劳累和营养不足的不良状态，必然会导致功能衰竭。肾脏疾病（肾精亏损）是导致冠心病和高血压的主要原因，治疗和保养不当，就会涉及几个脏腑的恶性循环，此时的高血压也就很难完全治愈了。由于血液粘稠与动脉粥样硬化都和心脏有直接关系，而心脏搏动的动力来源于肾，脾肾负责造血，肝肾负责藏血和滤血，所以，血液粘稠的原因主要都在于肾、脾、肝，治疗高血压应该从此处下手夫。由于脾肾经气亏损，就会使血液中的营养严重不足，虽然血压升高血流速加快，依然会表现出供血不足的症状，这就是高血压患者经常出现眩晕的原因。若要治愈高血压，必须补足真阳，若对关元穴和中脘穴施以持续灸配合足三里，严重的配合涌泉穴。 【手脚冰凉】足三里、关元、中脘。 【胃胀腹胀】胃胀灸中脘，腹胀灸关元，配合足三里。 【腰椎骨刺】在患处重灸即可，同时灸关元、中脘、足三里。 【椎管狭窄】在患处重灸即可，同时灸关元、中脘、足三里。 【乳腺增生】灸局部能软化硬块，同时灸中脘、关元、足三里。 【自汗盗汗】都属于阳虚证，而绝大多数中医却认为盗汗属于阴虚。盗汗出现在夜间，夜间虽然是阳气潜藏之时，然而夜间却是阴盛之候，阴（邪）盛可以逼阳于外，阳浮外亡，故汗出，曰盗汗，灸关元。 【胸腔积水】原因是由于下焦命门火衰，导致气化功能失职，肾主水，肾阳不足致使阳不化阴，升降失权。用重灸关元穴、中脘穴的方法，使各个脏腑的功能得以发挥，肾主水的功能得以恢复，积水自然会被排除。在治疗期间患者会出现周身浮肿、咳嗽痰多、吸气长而呼气短的现象，这是胸中积水通过经脉被吐出、排解或积聚在肺中的表现。 【胃炎胃溃疡】重灸中脘穴，辅以关元穴、足三里 【坐骨神经痛】主要是因肾虚而导致经脉受寒，用灸法可以祛除寒邪，应该依照患者的疼痛循行路线，确定病灶处于第几腰椎，然后重灸此腰椎下陷处，会感觉到热流逐渐通至脚趾尖，此后再灸100 壮巩固。 【哮喘气管炎】用中药，胎盘，冬虫夏草，伏天背部贴膏药等方法都有效，但是无法根治。灸关元为主，配合中脘，足三里。 【老年痴呆症】石杉碱甲用于治疗老年性痴呆症，只是对此症产生了一些抑制作用，不能解决根本问题。根据西医的生物化学原理对人进行补铁，铁可以携带氧气，增强大脑的供氧量，以达到增强记忆力的目的。元气虚弱，大脑内部的血管末梢供血不足就会使大脑反应迟缓，从而形成健忘症或痴呆症。治疗健忘症和老年痴呆症，应以补充元气为原则。灸关元，中脘，足三里。 【重症肌无力】原因精气亏损、气滞不运，就会造成胸膈苦闷，从而使得脾胃升降运化功能紊乱，脾主肌肉，脾胃不和就会使得肌肉不得经气濡养，就会转化成为形体运动无力。重度的患者必须重灸法才能治愈，灸中脘、关元、足三里。患者可能在施灸后期出现吞咽困难、不思饮食、饮水即呃的现象，这是阳明、太阴经脉被寒湿之邪所困，胃逆不降、肌肉无力、足阳明胃经脉的某些穴位出现包块或斑疹等表现。 【椎间盘突出】起因主要是患者肾气虚弱，但患者总以为自己身体依然强健，弯腰用力时总是按照年轻强壮时的感觉，用力过猛才会造成此症。平时应训练自己养成良好的用力习惯，该弯腰时尽量弯腿蹲下去，应做到「累腿而不累腰」，这样才不会复发。西医认为腰椎间盘突出症只有用手术的方法才能治愈，这是通过解剖学原理而下的结论。而西医的解剖学是建立在解剖死人的基础上的物理原理，与生机勃勃的复杂人体生理结构相比还差之甚远。西医认为突出的髓核不可能自然复位，必须用手术的方法才能达到目的，而手术具有极大的危险性。中医通过临床验证，可以通过针、灸、推拿的方法将腰椎间盘突出症治愈，几乎不存在生命危险。用艾盒熏烤患处及紧张的肌肉（用红外灯照射无用），再用特定的推拿手法使紧张的肌肉逐渐松弛下来，这样就可以使弯曲的腰椎逐渐变直，使腰椎的生曲线恢复正常。局部的经气充足，使被压缩的椎间隙逐渐恢复到原来的宽度，椎间隙变宽，内部压力减小，突出的髓核同时就会被自动吸回原来的位置。然后对此处施以重灸，就可以使撕裂的纤维环愈合。施灸应以热流通至脚趾为度，并应再灸100 壮巩固。至于推拿的手法，以放松肌肉韧带为原则，千万不可在骨头上着力！注意：必须先用针灸推拿的手法将腰椎变直，然后才可以施灸。灸局部、关元、中脘、足三里。 【慢性前列腺炎】持续灸关元，直到丹田暖洋洋。配合灸足三里和中脘。 【血栓性脉管炎】主要表现为患者的手指或脚趾出现红紫、麻木、冷痛症状，后期会出现溃烂和坏死，严重者会导致手脚残癈。由于患者元气不足，气血不能达于血管末梢，使手指或脚趾得不到营养而逐渐坏死。西医认为血液循环的力量是靠心脏博动产生的压力，其实不完全是这样，当人的心脏坏死而突然停止跳动时，人体仍然有一定的门脉血压，这就是未衰的元气的力量。脉管炎患者心脏搏动的速度不会比正常人慢多少，甚至会很快，但力量会很小，就像水泵由于供电不足而不能达到额定的功率一样。同样的道理，由于元气不足，心脏搏动必然无力，所以血液就不能通达于血管末稍。患者的心脏没有太大的毛病，但在冬天却会手脚冰冷，这就说明是由于元气虚弱。西医只知消炎和截肢，不知元气虚实，所以不能治愈此病。若重灸关元穴和中脘穴、足三里，可以祛寒兴阳，使气血达于四肢而疾病必定可以治愈 【胆囊炎胆结石】重灸中脘穴，辅以关元穴，利用其通窜功能，也能排出结石或治愈胆囊炎。重灸期间，肝胆区域会非常疼痛难忍，必须坚持灸至不痛，再灸100 壮才可以收功。如果结石已经塞满胆囊，服药重灸无效的，只能西医胆囊摘除术了。 【帕金森氏综合症】又名震颤麻痹综合症，多发于中老年人，主要由于肾气亏损，致使「水不涵木」，再加上思虑过度，忧郁烦闷而导致「肝风内动」，外部则表现为震颤。患者以男性居多。若重灸关元穴、中脘穴、足三里，治愈的希望非常大。平日见到用筷子夹食物或用手指捏持物品时手会发抖、发颤的现象，就属于轻微的帕金森氏综合症。 【美尼尔氏综合症】由于肾虚，肾阳虚弱，水气内停所造成。若重灸中脘，并辅以关元穴、足三里。因为足阳明胃经多气多血，关元穴可以使清阳上升。轻症可以直接以艾烟熏耳朵。 【艾灸后口干舌燥】这是艾灸的一种反应，这种现象表明阴阳正在调整，阳不胜阴，这时要多喝白开水或者小米汤。 【灸后口干眼涩起疙瘩】是体内淤积的燥热之气被灸宣泄出来了。再灸，这些燥火就没有了，多喝水吃小米粥。
立秋后不论男人和女人，一定要灸灸这个穴，大补！夏秋更替之时，热去凉来，天地之气清肃，万物色凋，万粒将以归仓之时。季节交替阴阳变化之时，也是年老体弱和久病之人容易感到不适的时期。如果在这段时间利用艾绒燃烧产生的药热之气，对人体进行熏灼、温熨，以激发经络之气，温壮元阳，调动机体潜能，能提高机体抗病和应变能力。秋后，为什么要灸关元穴？ 春灸气海，秋灸关元，以顺应时令之变，以合脏气生藏之机。故，立秋养生，当灸关元。 关元穴是小肠的募穴，为男子藏精，女子蓄血之处，是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交会穴，故统治足三阴、小肠、任脉诸经病。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损、壮一身之元气的作用，古今都作为保健的要穴。 艾灸关元，能使清阳上升，浊阴下降； 艾灸关元，能培肾固本，补气回阳； 艾灸关元，能通调冲任、理气活血； 艾灸关元，能治男子疝气、梦遗淋浊、女子瘕聚、经产带下； 艾灸关元，能治诸虚百损，延年益寿...... 【取穴方法】脐下3寸处，四指并拢，放于脐下，离脐四指宽为关元。 有人曾问：我肚脐大，到底是距离肚脐眼儿三寸还是肚脐下缘开始量三寸？ 那就有必要特别说明一下：是从肚脐眼儿（中心点）开始往下三寸，这才准确。 “关元者，关其元精之门，闭而储藏之谓也。此际灸之，以顺收藏之时序，收元阳内固，金水相生，益真火，养肾气，以备冬藏也。犹如安炉立鼎，元阳旺盛，内养脏腑，外御风寒。” 男性灸关元，补肾，长寿 古书上说：每年夏秋季节交替的时候，艾灸关元千壮，长久坚持，人就不再害怕寒冷暑热。尤其是人到了一定年龄以后，更要加倍注意。因为随着年龄的增长，人体的元气也会逐渐减少，用现在的话说就是人的体质在下降。这个度怎么掌握呢？根据年龄来说，人到三十岁的时候，可以三年一灸，一次灸三百壮；上了五十岁，就二年灸一次；到了六十岁，就一年灸一次。这样坚持下来，健康长寿就不是什么困难的事情了。 可能有人还是不太明白，艾灸关元穴能够保健长寿的原因。其实非常好理解。关元，关藏的是我们人体的元气，也就是先天之本的肾气，这是我们与生俱来的。随着时间的推移，它会逐渐减少。但是我们艾灸关元的话，可以刺激肾气的活跃，补充肾气。相当于在往我们的“健康银行”里贮存肾气，防止它的快速消耗。 女子灸关元，减肥 有的女性小肚子特别大，挺着小腹，像怀孕一样，这种情况，我一般都建议艾灸关元穴，当然，加上中脘穴效果更佳。 艾灸减肥法与中脘、关元穴关系密切。中脘和关元都在腹部，常灸它们可调节食欲。记得我在给一位好友做艾灸减肥时，她说艾灸后，她的食欲降低了，这说明通过艾灸，正气补足了，脾胃调和了，人体营养吸收得好，身体没有以前那么“饿”了，自然不会老想多吃东西。 通常情况下，腹部是最需要减肥的。用多眼艾灸盒在腹部做大面积移动艾灸，时间久了，赘肉就会变少。 减肥主穴：关元、中脘。 时间：艾灸腹部不能少于30分钟，其他部位灸15～20分钟。 关元应该怎么灸？ 立秋前后十日是灸关元的大好时机，但并不等于是只有这前后二十日可以灸关元，其实在整个八月份都可以坚持灸关元穴的。 可手持艾条悬灸，距离皮肤2-3厘米，每次灸10-15分钟，具体因人而异（也有一次灸30-50分钟的），比较专业的灸友也可以选择隔姜灸、麦粒灸、隔附子饼灸等。 【灸量】立秋前后三天施灸最好，一日一次。入冬前可常灸，具体灸量希望灸友们自己掌握，人与人真的不同！ 【提醒】正在冬病夏治三伏灸的朋友不要停，有重大疾病患者也不要为了灸关元而暂停正在进行的治疗。另外，儿童是“稚阳之体”，特别容易出现积滞生热或高热的情况，并且绝大多数儿童元气充足，忌过度温补，一般少灸。养生灸一般只灸身柱穴起到促进生长发育的作用。当然，孕妇、阴虚火旺人群、肿瘤患者、高血压患者、心脏病患者、高热人群等，慎灸或忌灸，具体请咨询当地中医。 关元穴最怕的事 关元穴最怕的是什么？怕寒！ 因为关元穴位于腰腹部，凡在是腰部的穴位，不管是腹部还是后背的穴位，都非常重要。这是因为腰部是肾所在的位置，所以这些穴位和肾气或多或少有关联。所以，我们即使平时没有办法来刺激这些穴位，也一定要有一个意识，那就是保持腰部的温度。腰部是人体当中最容易长肉的地方之一，这其实就是身体在自主调控，因为它有更重要的职责——保护肾。所以，对于腹部和腰这一块，我们一个不变的养生法则就是保暖。 另外，如果大家觉得艾灸不方便的话，也不妨时常按摩关元穴，前提是一定要让手指热起来，不要用冷冰冰的手去刺激腹部的皮肤。尤其是女性，一定要注意下腹部的保暖！ 一种神奇的中草药，男士用了雄壮、女性喝它美容这种神奇的中草药就是刺蒺藜。刺蒺藜长期以来一直被泌尿科专家用来改善男性性功能障碍。因为这种草药能有效的增进阴茎海绵体内血腔体的血流量，而达到坚挺的勃起力。根据新加坡国立医学院的一份研究报告指出，刺蒺藜更具有迅速增加体内睪丸素的含量而改善勃起功能。 最近几年，以刺蒺藜提取物为主要成分的运动保健营养品在欧美市场十分抢手，受到众多体育运动员和健美运动员的青睐。刺蒺藜是一种常年生蔓本植物，生长于中国、印度、东欧、非洲等地。5000年前，我们的祖先就发现刺蒺藜有壮阳作用，用其入药治疗阳痿，并纳入春药的处方。刺蒺藜还被用做止血药、治疗尿石症、利尿剂、治疗炎症和关节炎。近几年的研究发现，刺蒺藜能够刺激人的垂体促黄体生成素的分泌，进而促进睾酮的分泌，提高血睾的水平，增加肌肉力量，促进体力的恢复。 刺蒺藜还有其它药物作用：改善和调节更年期综合症；稳定情绪；降低高血脂和高血压；改善免疫功能；增加血红细胞和白细胞数；抗菌抗炎；缓解骨关节的疼痛；提高心肌收缩力；预防和治疗尿道结石；抗氧化作用；预防衰老等。 国外研究中药治疗性功能障碍新发现：蒺藜含有多种生物碱，有降压利尿作用。对前列腺、阴茎、尿道等疾病有效。研究表明，蒺藜是通过提高血液中睾酮浓度来刺激性欲。具有迅速增加体内睾丸素含量而改善勃起功能！ 现代服用方法： 1. 泡茶。带盖保温杯一只，70目白蒺藜粉（刺蒺藜粉），沸水（一定要用刚煮开的水）。加盖焖5分钟即OK! 可以喝了！ 3. 服用剂量：每天3次，每次6克。（ 吃饭的瓷汤勺每平勺。可以依此量取） 白蒺藜的美容效果 白蒺藜，给你婴儿般的肌肤！白蒺藜含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。 这种蒺藜是干旱区的特产植物，长江以南地区（雨量丰沛区）少见此植物。在中国北方有：“蒺藜秧路边长，身上痒痒喝二两”（随手拔两颗，洗净，切碎，熬水喝）的民间谚语，对不明原因的皮肤过敏有奇效。 永乐公主美容茶（白蒺藜茶粉） 古代中医典籍对“蒺藜”的记载介绍 《神仙秘旨》正方：蒺藜子一硕，七八月熟时收取，日晒令干，舂去刺，杵为末。每服二钱，新汲水调下，日三服，勿令中绝。断谷长生。服之一年以后，冬不寒，夏不热。二年，老者复少，发白复黑，齿落更生。服之三年，身轻长生。 1.《开宝本草》：别本注云，（蒺藜子）《本经》云温，《别录》云寒。此药性宣通，久服不冷，而无壅热，则其温也。2.《本草纲目》：古方补肾治风，皆用刺蒺藜，后世补肾多用沙苑蒺藜，或以熬膏和药，恐其功亦不甚相远也。 3.《本草汇言》：刺蒺藜，去风下气，行水化癥之药也。其宣通快便，能运能消，行肝脾滞气，多服久服，有去滞之功。《别录》主身体风痒，燥涩顽痹，一切眼目翳障等疾；甄氏方主筋结疬疡，肺痈肺痿，咳逆脓血等疾；苏氏方主水结浮肿，气臌喘满，疸黄脚气等疾；李氏方主血结成癥，奔豚瘕疝，喉痹胸痹，乳难乳岩等疾。总而论之，《别录》所主者风，甄氏所主者气，苏氏所主者水，而李氏所主者，即取其化癥之意也。然四家之说虽有不同，去滞生新，是其专成，故妇科方中以此催生堕胎，良有以焉。 4.《本草正》：白蒺藜，凉血养血，亦善补阴。用补宜炒熟去刺，用凉宜连刺生捣。去风解毒，白者良。 5.《本草新编》：蒺藜子，沙苑者为上，白蒺藜次之，种类虽异，而明目去风则一。但白蒺藜善破癥结，而沙苑蒺藜则不能也；沙苑蒺藜善止遗精溺，治白带，喉痹，消阴汗，而白蒺藜则不能也。 6.《本经逢原》：白蒺藜为治风明目要药，风入少阴、厥阴经者为响导。目病为风木之邪，风盛则目病，风去则目明矣。《本经》专破恶血积聚，治喉痹乳难，以苦能泄，温能宣，辛能润也，此言刺蒺藜之功用耳。久服长肌肉，明目轻身，以其入肾益精气也，此则专指沙苑蒺藜而言。其治痰消痈肿，搜肾脏风气，又须刺者为破敌之先锋。 7.《植物名实图考》：蒺藜，近时《临证指南》一书，用以开郁，凡胁上、乳间横闷滞气，痛胀难忍者，炒香入气药，服之极效。盖其气香，可以通郁，而能横行排荡，非他药直达不留者可比。 8.《本草便读》：白蒺藜，善行善破，专入肺、肝，宣肺之滞，疏肝之瘀，故能治风痹目疾，乳痈积聚等症。温苦辛散之品，以祛逐为用，无补药之功也。 9.张寿颐：刺蒺藜，《本经》虽称其气味辛温，然今皆用以宣散风热，甚有效力，风寒外感，俱不用此。甄权亦谓能去燥热，则《本经》温字，恐是传抄有误。轻用一钱至钱半，重至二、三钱。古书多谓此与同州沙苑蒺藜一类二种，濒湖《纲目》亦不为二物分析。然有刺者，今止用以泄散风热，而沙苑蒺藜，则为滋填肝肾之药，形质亦复大异，必不可以其同有蒺藜之名，而混为一例者。濒湖《纲目》承苏颂、寇宗奭之说，皆以沙苑蒺藜为白蒺藜，而有刺者则止称蒺藜，以其色比沙苑蒺藜之黝者，较为淡白也，似苏颂、寇宗奭之说，未甚确当。 10.《神农本草经》：主恶血，破癥结积聚，喉痹，乳难。 11.《名医别录》：主身体风痒，头痛、咳逆伤肺，肺痿，止烦、下气；小儿头疮，痈肿阴痒，可作摩粉。 12.《药性论》：治诸风疬疡，破宿血，疗吐脓，主难产，去躁热。 13.《日华子本草》：治奔豚肾气，肺气胸膈满，催生并堕胎。 14.《本草图经》：主痔漏，阴汗，及妇人发乳，带下。 15.《本草纲目》：治风秘及蛔虫心腹痛。 16.《会约医镜》：泻肺气而散肝风，除目赤翳膜，肺痈，乳岩，湿疮。 17.《本草再新》：镇肝风，泻肝火，益气化痰，散湿破血，消痈疽，散疮毒。 18.《南京民间药草》：治红白痢疾。 19.《江苏植药志》：治胁痛，疗诸疡，去风活血。 现代药理研究 目前临床主要是将其作为疏肝祛风、利水明目药使用。 药理作用1.对心血管系统的作用：蒺藜茎叶粗皂甙制剂Tribusponin可增强猫和兔的心脏收缩力，减慢心率，扩张冠状动脉和外周血管，并显示缓和的降压作用。蒺藜皂甙尚具有明显的抗心脏缺血作用。 2.对平滑肌作用：水提取部分对大鼠度体肠管有对抗乙酰胆碱收缩的作用，生物碱部分亦能对抗大鼠离体肠管及蛙腹直肌因乙酰胆碱所引起的收缩作用。 3.利尿作用：生物碱部分有缓和的利尿作用。 4.抗动脉硬化和抗血小板凝聚作用：家兔口服l0ml/kg剂量的Tribusponin，连续60天，能显著降低实验性血高胆固醇症的胆固醇水平，升高卵磷脂胆固醇比值。预防实验可显著阻制血胆固醇增高，并可抑制卵磷脂胆固醇比值下降，此外，也具有阻止动脉，心肌及肝脏的脂质沉着作用。 5.强壮与延缓衰老作用：蒺藜茎叶粗皂甙对小鼠遭受高温、低温、缺氧及游泳应激刺激均有明显保护作用：并能显著降低大鼠肾上腺内维生素C（Vc）含量，也能抑制大剂量氢化可的松引起的耗竭现象发生，对ACTH引起的Vc含量下降起保护作用。切除小鼠双侧肾上腺后，其耐缺氧作用不再复现。这些作用可能与肾上腺皮质有关，调节其功能免遭耗竭可能是实现强壮的途径之一。 6.性强壮作用：Tribesta（蒺藜地上部分制成的制剂）给予雄性大鼠口服可明显刺激精子形成，兴奋赛托利细胞（Sertolicell）活性，增加性欲；给予雌性大鼠则能促进发情，提高生殖力。 |
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