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给血虚的女人,一个让气血补遍全身的调养方

 为什么73 2020-11-24

自在睡觉 昨天

最近,可仁一直反复提醒大家,进入小雪之后,要特别注意补肾温阳、防寒保暖。

除此之外,还有一个很重要的点需要强调:用阿胶补补气血。

冬日补气血,大家都很容易理解,但为什么在众多气血滋补品中,独独选中了阿胶?阿胶真的补血吗?

答案,在历代医家的赞誉中,便可见分晓。

在他们眼中,阿胶为滋补上品、补血圣药,与人参、鹿茸并称中药滋补“三宝”。

由中国中医药出版社出版的《中药学》教材中也明确指出:“阿胶药性甘、平,归肺、肝、肾经。功效为补血,滋阴,润燥,止血。”

而且,冬季进补阿胶,效果几乎是平时的两倍。

01

用阿胶补血

可补到皮肤、毛发上


阿胶,其实就是驴皮胶,是驴的干燥皮或鲜皮,经煎煮、浓缩制成的固体胶块。

它同正安鹿茸一样,是难得的血肉有情之品,距今已有近3000年历史。

《本草纲目》记载:“阿胶,大要只是补血与液。阴不足者,补之以味,阿胶之甘,以补阴血。”

而且,阿胶主风为最,能发散到皮肤之外,补血能补到皮肤毛发上。

医圣张仲景《伤寒杂病论》中所涉及阿胶的方剂就达20种,川芎当归胶艾汤、白头翁加甘草汤、大黄甘遂汤、黄连阿胶汤……


就连在《甄嬛传》中,东阿阿胶也是处处可见。

老一辈的人,尤其懂得阿胶的好处,习惯在冬天买一点阿胶存放着,等到隔年后的冬天,再做成阿胶糕吃。

不过,需要注意的是,现在大家买到的阿胶,不乏以牛皮胶以次充好的情况。

《本经》中就说到,“阿胶亦用牛皮,是二皮亦可通用。然今牛皮制作不甚精,但以胶物着,不堪药用之。”

所以,我们在进补阿胶的时候,一定认准正宗的东阿阿胶。

02

正安明医

手工熬制的阿胶糕

阿胶虽好,但人人都能吃阿胶吗?

阿胶的滋养力足够,但因是驴皮熬制成胶,不太容易被脾胃消化吸收,积得久了,容易生热生湿。

不想错过阿胶的滋养力,又不想增加脾胃的负担!所以,我们正安明医自制配方,用古法工熬制出了一款阿胶糕。

配方中添加了一味西洋参,让阿胶糕在补气的同时,还能滋阴,更不容易上火。

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值得注意的是,正安阿胶糕中的宗东阿阿胶含量≥25%。

它的吃法很简单,像零食一样,每天上午、下午各吃1~2片,不要等到晚上太晚才吃,有碍脾胃。

03

好胶出好糕

阿胶糕好不好的关键,在于阿胶的品质。

正安与全国知名的阿胶企业--山东东阿阿胶合作。

驴皮源头来自东阿阿胶自主黑驴养殖基地;精选用整张黑驴皮、只在冬季熬制的阿胶作为阿胶糕原料。

上等的原料拿到之后,直接送往加工工厂,不给任何第三方作假、掺假的机会。

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而且,我们还做了成分DNA检测,阿胶中只含有驴皮。

手工熬制阿胶糕的过程中,也不添加黄明胶、杂皮胶、糊精、麦芽糖、淀粉添加剂、防腐剂、粘稠剂等。

总之,你吃的每一片阿胶糕中的阿胶,都是正宗上等的东阿阿胶。

04

补而不腻

日常吃也没负担

除了东阿阿胶,正安阿胶糕里面还加了其他药食同源食材:黑芝麻、核桃仁、黄酒、山楂、西洋参、红枣、冰糖。

每一种配料,都是滋补的佳品。

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黑芝麻,《本草备要》中记载:“补肝肾,润五脏,滑肠。”

核桃仁,甘,温,归肾、肺、大肠经,补肾,温肺,润肠。

黄酒,《本草拾遗》记载:“通血脉,厚肠胃,润皮肤,散湿气。”

山楂,《随息居饮食谱》云:“醒脾气,消肉食,破淤血,散结消胀,解酒化痰,除疳积,止泻痢。”

西洋参,《本草从新》记载,“补肺降火,上津液,除烦倦。虚而有火者相宜。”

红枣,《本草纲目》中记载:“大枣气味甘平,安中,养脾气,平胃气,通九窍,助十二经,补少气、少津液……久服轻身延年。”

冰糖,《本草纲目》中记载:“味甘,性平,归肺、脾经,具有止咳化痰、和胃润燥、补中益气的功效。”

这些本草与阿胶搭配在一起,可以在滋补身体的同时,尽量不淤滞,补而不腻,更适合脾胃虚弱的现代人。

更关键的是,与市面上配置好的半成品原料包不同,正安阿胶糕中的这些食材,都是从不同的道地产地采购而来,品质上乘有保证。

它们配比过后,让阿胶糕的口感更丰富,不会有阿胶的那种淡淡的腥味,日常吃也不会有什么负担~

05

古法手工熬制

好吃又养生

不只是原料好,这款阿胶的熬胶技艺更是讲究。

正安明医坚持古法手工熬制,每一道工序都是千年的传承。

其中,对胶的熬制,要求做到“鬻胶欲孰,而水火相得”,即制胶要熬熟熬透,锅中用水以及锅下用火要适当。

这一点非技艺精湛的老师傅,无法胜任。

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如此熬制出的阿胶,透如琥珀,凝结如丝,块块都是真材实料,颗粒饱满,形状方正。

每一块阿胶糕,都是独立真空包装,干净卫生,小巧便携。

工作间隙、外出逛街、下午茶时刻,都能来一块,好吃又养生。

什么人适合吃?

1.气血不足,手脚冰凉,体质虚弱人群;

2.经期紊乱,有痛经或经量小的情况;

3.睡眠不佳,失眠多梦,睡眠质量不高;

4.产后或小产后,气血消耗较大,腰疼等;

5.皮肤粗糙,面色苍白,气色差,脸上开始长痘;

6.计划要宝宝,备孕阶段,提前调理身体;

7.脱发厉害,相比之前掉得严重;

8.工作压力大,经常熬夜,亚健康状态;

9.易感冒,易生病,免疫力差的人群;

10.正在哺乳期,奶水不够宝宝吃,身体虚弱……

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