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按摩是中医的一种，经常按摩有舒经活络、通气血的作用，现在很多人把按摩作为一种保养方法来进行养生。其实按摩不但可以养生而全按摩还能抗癌，按摩的这一功效可能不为很多人知道，所以今天我就带大家一起来聊聊按摩抗癌的知识吧！ 按摩方法很重要 按摩抗癌并不是一通乱按，而是要找准人体的穴位，然后再施以合适的力量来刺激这个穴位，从而提高人体免疫力来达到抗癌的效果。 人体抗癌的穴位有哪几个 一、截癌穴：顾名思义，这个穴位对防癌抗癌有很好的效果。它位于足部的内侧方向，舟骨关节下方凹陷处的0.5寸的位置。在日常的时候我们可以通过按摩截癌穴来达到防癌的效果，按摩的时候手部的力度可以加重一些，通过促进足部的血液循环，从而起到辅助按摩截癌穴的作用，长期坚持按摩便能很好的起到防治肝癌的效果。 二、肺俞穴：经常按摩肺俞穴可以有效的预防肺癌的发生，肺是人体的重要器官，所以在日常养生中，可以通过按摩肺俞穴来起到防治肺部疾病的方法，其中肺俞穴位于人体的背部，按照人体结构，首先应确定第七脊椎的位置，然后开始往下推移到第三个突起的骨节处，这便是第三胸椎了。然后在棘突的下方，大约1.5寸的位置，就是肺俞穴了。如果要防治肺癌的话，可以先按肺俞穴，然后再配合按截癌穴，抗癌效果最好。 三、天枢穴：天枢穴位于人体的腹部，在肚脐的左右三个指头宽的位置处。对于女性朋友来说，天枢穴的作用不容小觑，不但有调经的作用，还有养容美颜的效果。所以没事的时候，大家可以按按天枢穴，其作用可以说是一举多得。然合再配合按截癌穴，可以起到预防子宫癌和宫颈癌的功效。 近几年来，按摩作为一款安全无副作用的保健方法，正在快速的为广大养生爱好者所推广。按摩可以说是一款省钱又便利的抗癌方法，在这个谈癌色变的时代，癌症是我们健康道路的“绊脚石”，因此，在日常养生中一定要对身体的各个穴位进行按摩，当然按摩的抗癌效果不是一两天就能看到成效的，而是要长久的坚持和耐心，这样才能达到远离癌症的目的。 来源:家庭医生 |
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