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一天三顿

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简介:记录生活点点滴滴，做喜欢做的事，吃喜欢吃的菜！

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面条别水煮了，加上洋葱比炒的还好吃，营养美味，上桌几分钟抢光

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02:41

立秋后多吃红薯，学会这样做，补气又补血，出锅比肉丸子还香

7.4万次观看 · 08-19

04:30

用包菜包饺子，这样调馅真好吃，鲜香不油腻，出锅比肉馅饺子还香

6.1万次观看 · 08-19

02:05

洋葱搭配茄子这样吃，真是太香了，不炒不炖不煎，配上米粥真下饭

4071次观看 · 08-19

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自己在家做肉松，原来这么简单，成本不到10块钱，跟卖的一样好吃

36.4万次观看 · 08-18

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凉拌汁别只会放盐，多加这两样，又香又开胃，不管拌啥都好吃

3349次观看 · 08-18

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4个鸡蛋1把木耳，教你做鱼香鸡蛋，出锅比鱼肉好吃，多吃2碗饭

9199次观看 · 08-17

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茄子这样吃太香了，我加一周吃5次，不蒸不用炒，上桌30个不够吃

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今天才学会，面条还能这样吃，比水煮好吃10倍，咸香入味，真解馋

8977次观看 · 08-15

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胡萝卜这样吃太香了，宣软香甜，上桌孩子抢着吃，比吃肉还解馋

1.2万次观看 · 08-15

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丝瓜加一块豆腐，这样吃太香了，不用放一滴油，出锅3盘不够吃

2万次观看 · 08-14

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立秋后，我家常吃这种面食，一切一抻，一锅做20根，比油条还好吃

16.9万次观看 · 08-13

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芹菜炒肉丝，先炒芹菜还是肉丝，大厨教你，肉丝滑嫩芹菜不塞牙

2.9万次观看 · 08-13

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立秋后多吃这青菜，加上豆腐太香了，挑食孩子都爱吃，上桌遭抢光

5.1万次观看 · 08-12

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立秋后，我家就爱吃这种面食，健脾开胃助消化，孩子再也不挑食

1.2万次观看 · 08-12

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家里葡萄吃不完，妈妈简单一做，筋道Q弹又香甜，小时候的味道

9.8万次观看 · 08-11

02:39

茄子里淋2个鸡蛋，教你创意新吃法，不炒不煎不烙，上桌遭抢光

1.3万次观看 · 08-11

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立秋后多吃这馅饺子，增强免疫力，5块钱做一大锅，比肉馅饺子香

13.7万次观看 · 08-10

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家里豆角吃不完，婆婆教我这样做，加1碗玉米面不炒不煎，太香了

9849次观看 · 08-09

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2个红薯1碗绿豆，立秋后我家经常这样吃，健脾开胃助消化，太香了

20.8万次观看 · 08-09

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早餐不吃油条了，2块钱馄饨皮一抻一拉，比油条好吃，3天不用起早

2.5万次观看 · 08-08

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立秋了，多给家人喝这锅丸子汤，汤鲜肉嫩，营养开胃，家人超喜欢

18万次观看 · 08-07

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立秋多吃这馅包子，助消化，防便秘，10块钱做一大锅，太香了

27.8万次观看 · 08-07

02:56

想吃麻酱千层饼，不用出去排队买，教你在家做，外酥里软，超简单

6.8万次观看 · 08-06

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茄子不炒着吃了，教你解馋新吃法，好吃好看，上桌几分钟遭抢光

27.9万次观看 · 08-06

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豆腐茄子这样吃太香了，不发面不饧面，小碗一扣，出锅20个不够吃

11.7万次观看 · 08-05

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鸡腿这样吃太香了，不油炸，不水煮，软嫩入味，上桌汤汁都不剩

5104次观看 · 08-05

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秋葵不要只用清水洗，等于吃细菌，教你正确做法，灰尘细菌全跑光

13万次观看 · 08-04

02:20

早餐不吃油条了，3块钱馄饨皮，一切一抻，2分钟出锅，比油条好吃

16万次观看 · 08-03

01:45

包菜这样吃太香了，一锅做2种味道，上桌孩子超爱吃，比吃肉还香

9343次观看 · 08-02

03:13

发面别加酵母粉了，用奶奶教的方法，15分钟发满盆，馒头雪白宣软

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黄瓜这样做，好多人都不知道，上桌比肉还受欢迎，几分钟遭抢光

1.6万次观看 · 07-31

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早餐不吃油条了，2块钱馄饨皮，一切一抻，1分钟出锅，好吃太香了

24.9万次观看 · 07-30

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黄瓜别再凉拌了，农村大姐教你好吃做法，一锅做50个，香脆解馋

1.3万次观看 · 07-29

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夏天这菜再贵也要多给孩子吃，健脑增强记忆力，上桌比吃肉还香

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夏天吃包菜，一定不要光用清水洗，等于吃虫卵，教你1招，特干净

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黄瓜不凉拌了，教你创意新吃法，色香味俱全，出锅2碗不够吃

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无论煎什么鱼，切记不要直接下锅，学会这2招，不粘锅不掉皮，香

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家里茄子吃不完，教你做茄子馅饺子，学会这样打馅，比肉馅饺子香

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洋葱加土豆，这样吃太香了，赛过大鱼大肉，客人来了点名吃，真香

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在家烙馅饼，和面用凉水还是热水，教你正确做法，凉了也不硬

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炒豆角有人焯水，有人过油，都错了，大厨教你正确做法，太香了

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豆腐里面淋2个鸡蛋，连挑食的孩子都爱吃，营养美味，做法超简单

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炒丝瓜不能先放油，今天才知道，教你个妙招，丝瓜不出汤不发黑

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荷包蛋别再水煮了，用婆婆教的老方法，一锅做5个，圆润不开花

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夏天用这菜包包子太好吃了，农村多到吃不完，营养美味，比肉馅香

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夏天吃葡萄千万别用清水洗，教你正确做法，脏东西农药残留全跑光

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豆角加洋葱，我家一周吃7次，营养美味好消化，上桌几分钟遭抢光

4.7万次观看 · 07-19

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炒菜花有人焯水，有人直接下锅炒，都不对，教你这样做，清脆入味

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无论炖鸡还是炒鸡，一定不要焯水，教你这样做，鸡肉鲜嫩不柴，香

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入伏后，一定多喝这碗汤，补充体力补铁补钙，出锅大人孩子都爱喝

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三伏天，多吃这馅饺子，3块钱做一锅，补铁又补钙，比三鲜馅还香

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西兰花一定不要只用清水洗，等于吃虫卵，教你2招，脏东西全跑光

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茄子加豆腐，我家每周吃3次，营养又开胃，每次吃到汤汁都不剩

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洋葱这种吃法太香了，不炒不煎，一锅做15个，上桌比红烧肉还解馋

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煮玉米时一定不要光用清水，教你1招多加这东西，香甜软糯真好吃

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洋葱加西红柿，我家一周吃7次，上桌比吃肉还香，几分钟遭抢光

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早餐别吃油条了，教你这样做一抻一拉，3分钟出锅，比油条还解馋

3.3万次观看 · 07-13

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豆角加洋葱，我家一周吃7次，好吃又好看，上桌几分钟遭抢光

1.3万次观看 · 07-11

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豆腐这样吃太香了，一锅做20个，3分钟出锅，比肉包子油条还好吃

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2碗玉米面加一盒酸奶，居然会这么好吃，2分钟出锅解决一家人早餐

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夏天爱出汗多吃这菜，1块钱2斤，清热解暑又下饭，上桌比吃肉还香

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女人过了30岁，不喝这汤太亏了，补气补血睡眠好，面部红润有光泽

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发面蒸馒头只加酵母粉就错了，这样做15分钟发满盆，馒头松软香甜

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煮毛豆，记住别直接下锅煮，加上这2步，5分钟出锅，软烂又入味

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炖鸡时千万别焯水，教你2个秒招，15分钟出锅，不腥不柴，太香了

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7月不吃这包子太亏了，补铁补钙，4块钱做一锅，皮薄馅料足，真香

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夏天减肥不想运动，多吃这菜，2块钱一斤，就算胖成球也能瘦成猴

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夏天腐竹，千万别用清水泡，教你个妙招，3分钟泡好，筋道不夹生

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无论煎什么鱼，切记别直接下锅煎，教你个妙招不粘锅，外酥里嫩香

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绿豆别只会熬粥，教你这样做发糕，不用烤不用蒸，筷子一搅就搞定

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夏天我家常吃这菜，1块钱2斤比黄瓜便宜，常吃对脾胃好，孩子喜欢

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爱吃面条要收藏了，这种吃法太过瘾了，又香又开胃，1顿2碗不够吃

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早餐别吃油条了，教你懒人做法，2块钱馄饨皮一摔一抻，比油条香

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1碗糯米粉倒进沸水锅里，瞬间变美味，2分钟出锅，解决一家人早餐

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夏天多吃这馅饺子，3毛钱一斤，比黄瓜还便宜，常吃对脾胃好

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西红柿鸡蛋汤，记住别直接淋鸡蛋，教你妙招，蛋花漂亮又美味

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暑假多给孩子喝这粥，增强记忆力，缓解眼疲劳，做法简单孩子爱喝

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无论煎什么鱼，切记别直接下锅煎，教你2妙招，不粘锅不破皮，香

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最近黄瓜很火的吃法，加2个鸡蛋，补铁补钙，营养美味全都有

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以后鸡腿就这样吃，不水煮不油炸，擀面杖一敲，5个鸡腿也不够吃

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毛桃记住别用清水洗，教你个妙招，桃毛脏东西全跑光，干净又卫生

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经常排队买的麻酱火烧，教你在家做，看一遍就学会，咬一口酥掉渣

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西红柿最解馋的吃法，吃一口冰凉Q弹，比雪糕还解暑，孩子超喜欢

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炒茄子不能先放油，今天才知道，教你个妙招，茄子好吃入味不吸油

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奶奶教我茄子60年代老吃法，不炒也不煎，吃上一口回味无穷，真香

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经常排队买的麻酱千层饼，教你在家做，看一遍就学会，外酥里软香

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早餐别吃油条了，2块钱饺子皮，一切一抻1分钟出锅，酥脆咸香解馋

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茄子这样吃太香了，不炒不炖不油炸，一顿做5根，上桌比吃肉还香

6.3万次观看 · 06-23

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夏天没胃口不想吃饭，多喝这锅汤，清热去火，味道鲜，家人都喜欢

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发面只加酵母粉就错了，教你这样做，10分钟发满盆，包子蓬松宣软

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夏天吃韭菜，千万别和这3样东西吃，教你正确吃法，营养又美味

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早餐别吃油条了，2块钱馄饨皮，一切一拉30秒出锅，比油条还解馋

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土豆这样做，不怕孩子不爱吃饭，一顿做6个，端上桌几分钟抢光

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夏天爱出汗，多给家人喝这碗汤，补钙睡眠好，孩子越喝越聪明

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茄子别直接下锅炒，教你一招，不吸油还入味，3根茄子不够吃

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夏天我家就爱这样吃黄瓜，不腌不凉拌，上桌孩子抢着吃，拿肉不换

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燕麦加2个鸡蛋，教你做美味早餐，比包子简单，比油条营养，解馋

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洋葱加红薯，我家一周吃7次，上桌比吃肉还香，几分钟抢光光

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鸡肉这样吃真过瘾，不切不用剁，锅里一放不加油不加水，软烂入味

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茄子别再做老套的吃法了，教你个好吃做法，我家一周吃7次，真香

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炸油条加泡打粉你就错了，教你这样做，外酥里软个个空心，真解馋

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夏天爱出汗多吃这馅饺子，5毛钱做一大锅，补钙补铁，比肉馅好吃

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发面只加酵母粉就错了，教你这样做，10分钟发好面，馒头雪白宣软

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包菜这种做法火了，爽口开胃，下酒下饭，装碗比吃肉还香，真解馋

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无论煎什么鱼，切记不要直接下锅，教你2个妙招，不破皮也不粘锅

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新买的不粘锅千万别直接用，教你正确保养方法，使用时间长不掉层

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夏天孩子爱出汗，一定多喝这碗汤，补铁补钙，做法超简单

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茄子别做老套的吃法子，加5个鸡蛋，瞬间变美味，做法简单又解馋

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西兰花这种做法火了，没想到这么好吃，颜值高味道棒，孩子超喜欢

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黄瓜创意新吃法，颜值高味道棒，一顿做5根，上桌比吃肉还香

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豆角这样吃太香了，一顿做一筐，软烂入味营养足，上桌家人抢着吃

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剩西瓜别直接放冰箱保存，等于吃细菌，教你正确做法，新鲜无异味

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荷包蛋别再水煮了，用奶奶教的方法，一锅做6个，圆润不散不开花

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夏天吃杨梅，千万别用清水洗，等于吃虫卵，这样洗脏东西全跑光

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最近马齿苋这种做法火了，一顿做一筐，出锅比吃肉还香，太美味了

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入夏后，碰到这菜要多吃，做成包子不和面，不擀皮，比肉馅包子香

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天热了教你做猪皮冻，筋道又爽滑，拌凉菜、做灌汤包都好吃

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吃了30年韭菜盒子，最服这种做法，不和面不擀面，筷子一搅真香呀

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做红烧肉放酱油就错了，大厨教你传统做法，不加一滴水，软烂入味

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西瓜加鸡蛋这样吃太香了，赛过大鱼大肉，解馋又扛饿，上桌抢光光

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苦瓜最过瘾的吃法，我家一周吃7次，每次孩子抢着吃，比吃肉还香

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绿豆这样吃太香了，营养美味，出锅孩子抢着吃，做法超简单

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上海青最近火了，这种创意新吃法，比红烧肉还香，待客也有面子

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吃30年西瓜，才知道挑选西瓜，要看准这个位置，西瓜个个皮薄汁甜

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豆角记住别直接下锅炒，多加这2步，软烂入味不夹生，太香了

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苦菊最近火了，教你创意新吃法，比红烧肉解馋，待客也有面子

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茄子这样吃太香了，不炒不蒸不凉拌，一顿做3斤，上桌光盘，解馋

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早餐别吃包子了，教你做这样的面食，柔软多层，比包子好吃10倍

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苦瓜好吃有诀窍，好多人都做错了，学会这样做，不吃肉也香

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天热了教你在家做凉皮，不揉面，不洗面，1分钟做好，超薄又筋道

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山药这样做真好吃，一层比一层香，解馋又解饿，上桌一家人抢着吃

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茄子加鸡蛋，教你道拿手菜，色香味俱全，上桌汤汁都不剩，真解馋

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野菜马齿苋新吃法，不炒不凉拌，一顿做1筐，端上桌一家人抢着吃

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家庭手工面条最简单的做法，不用擀，不刀切，2个技巧爽滑又筋道

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每到夏天，我家就爱吃这素馅饺子，鲜香不油腻，比肉馅饺子还好吃

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西瓜这样做太好吃了，1种做法2种口味，老公下酒菜，孩子小零食

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糯米吃了几十年，终于找到最好吃的做法，比肉丸子还解馋，太香了

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早餐别吃油条了，用3块钱馄饨皮，一切一抻比油条好吃，上桌抢光

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鸡肉新吃法，不用油炒，不加一滴水，好吃汤汁都不剩，太香了

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黄瓜别凉拌了，教你新吃法，当菜又当饭，挑食孩子都喜欢，太香了

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教你雪糕最简单做法，不加鸡蛋，不加奶油，口感细腻没冰渣

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糯米不包粽子了，这样做出来比粽子好吃10倍，软糯咸香，真解馋

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夏天多吃绿豆，加2个鸡蛋，不熬粥不煮汤，出锅比吃肉还香，解馋

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菜花千万别用清水洗，等于吃虫卵，教你正确方法，脏东西全跑光

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孩子想吃雪糕，妈妈把黄瓜简单一做，比雪糕还好吃，冰凉又Q弹

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面条别再水煮了，加2个鸡蛋，比水煮的好吃10倍，一天吃3顿不嫌腻

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夏天容易上火，多给家人喝这汤，健脾养胃又去火，一顿6碗不够喝

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大米别直接下锅煮了，淋2个鸡蛋，没想到这么美味，出锅太香了

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老家酒席上花生米新吃法，比水煮入味，比油炸香，招牌菜之一

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酱黄瓜怎么做好吃，农村大姐教你20年老方法，黄瓜清脆入味不易坏

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跟妈妈学的茄子新做法，不炸不蒸不放一滴油，出锅2根茄子不够吃

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吃了20多年西瓜，只服这种切法，大碗一扣不脏手不流汁，简单食用

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茄子这样吃真过瘾，不蒸不炸不放一滴油，老人孩子都爱吃，太香了

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黄瓜别光凉拌着吃了，学会这个做法，比吃肉还香，出锅2碗不够吃

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夏天多吃水果，教你火龙果这3种切法，不脏手不流汤，干净又卫生

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早上别吃油条了，用波萝和鸡蛋做早餐，营养美味，出锅孩子超喜欢

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夏天多吃黄瓜，这样做不放肉也香，营养美味超下饭，上桌比吃肉香

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西葫芦这种吃法太香了，不炒不炖，吃一次就念念不忘，汤汁都不剩

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做包菜有人直接下锅炒，有人焯水，都不对，教你正确做法，太香了

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葫芦这样吃太香了，加1碗大米，比吃红烧肉还香，上桌抢光光

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终于找到黄瓜最好吃的做法，不腌不凉拌，上桌5斤不够吃

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女人要常喝这道汤，脸色红润气色好，以后拍照再也不用开美颜

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五花肉的好吃做法，不炸不炒不用炖，大碗一扣比红烧肉还香，解馋

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不管做什么馅包子，记住别直接上锅蒸，2个技巧，包子宣软不塌陷

13.8万次观看 · 05-09