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突然不想努力了,怎么办?

 个人发展精英会 2020-11-26


个人发展学会
陪你成长  持续精进

编者按:

这位是研修班三期的学员,刚进入研修班学习时,她对自己的定位不清晰,觉得自己缺乏核心竞争力,人也很没有自信;在人际关系,尤其是对领导的关系处理上有一定的关系障碍,对现实有深深的无力感。

通过24天的系统学习,她也早已找回了那个自信坦荡,落落大方的真正的自己,变得自信洒脱,让她在面对未来时更加有底气。想知道她这些天都发生了什么吗?一起来和我看看吧~~

通过24天的研修班学习,让我从最初对职场焦虑无助的状态中走出来,转变成如今自信洒脱的样子,回首这24天的蜕变之路,收获满满, 课程中那些颠覆性的认知,让我印象深刻,也对我产生了很大的影响。

影响一

对过去的我而言,职场就是一个制造痛苦的地方,工作的时候总是在随心所欲,以为公司就是学校,想怎么样就怎么样,就像我的第一份工作,心情好了就好好干,心情不好就把工作放到一边,谁愿意干谁干。

(现在想想,这就是不清楚工作本质的后果,工作本质就是分工与协作,你一个人不好好干,耽误的是整个公司团队的协作。)

少毅老师说过,“鱼和熊掌可以兼得,但不在同一个时间线上”。

在职场上,最先想的应该是对自己的定位,看清自己当下的核心问题,判定自己属于四个维度中的哪一种,然后去做和自己相关维度匹配的事情。

比如自己,作为刚入职的职场小白,当下就要去想怎样专注能力提升,先去想如何才能让自己更好的去胜任工作,如何专注手头的业务,让自己获得更多的机会。

而不是像最开始那样做第四维度才该做的事情,忽略的时间维度和空间维度,让自己陷入情绪内耗的痛苦中。

今后在职场中要学会站在一个更宏观的角度去看问题,认识到工作是拿能力满足需求,岗位才会给我们相应的回馈。

岗位要求还包括明要求和暗要求,而能力的提升不仅仅是知识,还需要将其转化成经验、技能、和才能。

能力是阶梯状的,需要不断的跨越,尤其是面对领导和客户时,多去想领导渴望我的能力有哪些?客户对我期待的能力有哪些?这些里哪些是经验、技能和才能?提升能力的方法有多少?更好的方法是什么?

不断的去思考,不断的去想象,不断的去总结,下笨功夫,相信世上无难事 只怕有心人, 改变自己才能改变未来。

影响二

还记得之前在学籍表中写过,对自己的专业不满,后悔没能去自己喜欢的专业 ,因此一直耿耿于怀。

老师的那句“工作是反兴趣的,重复和被考评是兴趣的杀手” 深深的影响到了我。

以前真的是把兴趣放在首位,觉得坚持自己喜欢的就是对的,认为兴趣就是选择工作最基本的需求,只要喜欢这份工作,被领导,被同事认可,工作不出错就是好的。

其实反过来想想,即使选择了自己喜欢的专业,面对着不断的重复和被考评,也容易工作懈怠,磨掉最初的兴趣,因为兴趣并不是工作的重点,重点是要有价值。

正支撑工作的是其背后的意义感,“我想为什么人提供什么样的服务?他们为什么需要我?我能创造什么?”才是我思考工作价值时最需要去做的。

面对工作懈怠,要按照峰终定律里说的,多给自己制造高峰体验,让自己多获得正面反馈。

每天给自己定小目标,首胜体验,列待办事项让自己拥有掌控感、想想自己今天都干了些什么,有哪些思考,哪些收获,并记在晨间日记,日报中让自己有获得感、偶尔再给自己制造小惊喜、布置新任务、增加意外感,通过这些形式为自己创造终值体验

影响三

第一份工作被辞退让我受到了不小的打击,也对自己的未来陷入了无限的担忧,就像自证预言陷阱那样,认为自己的沟通能力不行,察言观色不行,什么都不行,什么都不如别人,别人怎么看怎么强,自己怎么看怎么都是个失败者,抱着这样的一种心态,否定自己,自责自己,看不起自己,变得越来越低自尊。

听到老师讲的“利益结合部是我们处理职场关系的钥匙”时,意识到了自己为什么会被辞退,之前的自己太低自尊了,还是典型的让领导感觉不到价值的鸽子型。

总是把领导当成无良的资本家,不愿主动去理会领导,看到领导就像教导主任让我感到恐慌,同事都是马屁精,就会对着领导溜须拍马,阿谀奉承,我才不和他们同流合污等这些思维导致了我与领导和同事渐行渐远。

今后的工作中要转变这种思维,多站在利益结合部的角度去思考问题,按照初识、拜师、结盟三个阶段更好的去处理领导关系。

有效识别高自尊同事,通过有限暴露来增加他们对自己的好感,日常生活中通过谈心、帮忙、称赞等进行情感储值,学会通过拒绝来保护自己的利益,以及优雅的处理同事间的求助与共谋。

感谢

感谢个人发展学会提供了这样一个平台,帮助我们走出职场的困境。感谢优秀的老师们,默默的为我们提供帮助。

特别感谢少毅老师精彩的课程以及督导老师的作业点评,让我对自己的职场生涯有了更清晰的认识。

感谢班班、学长学姐们的鼓励,感谢所有教辅老师们背后的辛苦付出,能够和一群志同道合的小伙伴们一起成长一起进步,能够与个人发展学会相遇,是我的幸运。

也希望个人发展学会能够越办越好,被更多的人了解,帮助更多的人。

编者的话:

事实上,99%的人是缺乏自主学习能力的。为了更好的向结果负责,确保体验真正的影响我们的行为。

除了同学互助帮助大家积累人脉以外,我们会邀请专业尽责的职业规划专家充当督导老师,一对一的为每个学员提供职业诊断报告、分班级(30个人的小班且有足够多的学姐学长辅导)、布置作业并且逐一批改、一对一答疑、各大咖不定期价值高昂的辅修课、学分制、奖学金激励、学习顾问全程跟进反馈体验等等全方位措施为大家提供超级VIP式的钻石级体验。

毫不夸张的说,用线下数万块钱的课程不到十分之一的价格,提供数倍质量的课程与深度服务,性价比超值!

职业精英研修班课程服务体系

目前个人发展学会的职业精英研修班,从17年年底至今,已经完成3期,前后历时6个多月,经过了少毅和教研团队半年多以来持续的打磨,累计重新设计并录制课程的投入时长超过200小时,几百位学员的持续迭代和打磨。

截止到目前为止,个人发展学会的在线研修班的学习完课率(完课率包括了听课完成+作业完成)达到了85%。目前在整个在线教育领域,平均的在线课程完成率为不到3%。这意味着,我们已经超过了整个行业平均数28倍。

可以说,放眼整个在线教育圈,这可能也是一个从未有过的数字。

目前三期研修班的150多位学员,留下了超过110万字的课前和课后作业,这也是在线教育圈,一个从未有过的数字。

经过三轮迭代,研修班的课程和服务体系已经相当完善:

01 课程部分:

研修班的课程,始终围绕职业认知和自我认知这两个核心开设课程,帮助学员正确认知自我,正确看待工作,看清职业发展的客观规律,找到快速成长的方法,课程的设置具体可以看下图:

研修班有14节视频课程,通过在线视频的形式,系统讲解职业的底层规律,让学员掌握基本的职业发展观念和原理,在认知层面,获得科学完善的职业发展观。

02 作业部分:

研修班每节课程都有精心设置的课前和课后作业,学员在5-15分钟之内能够迅速完成。通过课前作业,激发兴趣,引发思考,为课程做好准备。通过课后作业的趣味题目,检测学习效果,寓教于乐。

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