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沈先生今年40岁，是一家会计公司的出纳，虽然工资不是特别高，但是支撑自己的小家庭还是可以的。但是眼看着儿子就要上大学了，沈先生一心想要给孩子更好的生活，于是开始兼职给一家小厂子做账，经常要忙到凌晨一点多，为了防止自己睡觉，他总是喝很多的功能性饮料、咖啡等，有时候一晚上要喝3杯咖啡来提神。 这天晚上，他照常开始工作，可是突然觉得自己头痛得不行，他觉得可能是自己最近一段时间太累了，赶紧停下来休息一下，可是没想到情况一点儿都没有好转，一会儿竟然失去意识晕了过去。好在妻子在家，赶紧拨打了120急救电话。 到了医院以后经过检查发现，沈先生是高血脂引发的急性脑梗，虽然经过了长达5个小时的抢救，沈先生终于转危为安了。妻子庆幸之余，却也非常纳闷，丈夫身体一直不错，怎么会高血脂呢，又怎么会高到这种程度，引发了脑梗呢。 40岁男子不沾烟酒，脑梗离世，医生：一把年纪，这事怎能天天做！ 医生后来了解到，导致沈先生脑梗的原因离不开熬夜喝咖啡。沈先生已经40岁了，血管年龄本身就已经不年轻了，每天晚上熬夜会不仅会加重器官的负担，还会导致血管弹性降低，血脂异常。而咖啡则会降低血液的流通速度，导致血液内脂质堆积越来越严重，血脂越来越高。 高血脂是心脏冠状动脉粥样硬化性心脏病的最主要因素，会危及各个器官。高血脂在早期和轻度时几乎没有任何感觉，它的致病是一个非常缓慢的过程，常常是从青壮年甚至幼儿时期就开始了，因为无明显不适的感觉，往往不能及时发现，但长期不治疗会引起心绞痛、心肌梗死、猝死、脑中风等疾病，同时高血脂也会与脂肪肝、高血压、糖尿病等相互作用，促进病情的进展恶化，后果非常严重。 高血脂的信号有哪些？ (1)经常感觉头昏脑胀或与人谈话间隙时容易睡着。 (2)早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后好转，午后极易犯困，夜晚很清醒。 (3)睑黄色瘤是中老年女性血脂增高的信号，主要表现为眼睑上出现淡黄色的小皮疹，刚开始时为米粒大小，略高出皮肤，严重时布满整个眼睑。 (4)腿肚经常抽筋，并时常感到刺痛，这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。 2事常做，稳血脂清血管 1、生活中要养成良好的饮食习惯，并且还要在合理的饮食中加入一些营养物质，可以经常地补充含有大黄决明茶类的营养物质，对于高血脂的患者在生活中应当多喝水，在水中加入两勺含有大黄决明茶的营养物物质被称为血液的稀释剂，不仅能够有效的降低体内的血脂浓度，而且还能够有效的清除血管中的胆固醇和甘油三酯被称为降血脂的黄金。像含有大黄决明茶类的营养物质进入体内之后能够快速的清除血液中的自由基，并且能够防止脂质类的物质堆积在血管壁，并且还能够促进体内脂肪的代谢从而维护血管的健康。 2.减少饮食中动物性脂肪和胆固醇的摄取量 如果直接摄入过多的脂肪和胆固醇，尤其是饮食中动物性脂肪和胆固醇摄入过量，将会直接引起血脂升高。这是因为动物的脂肪酸和胆固醇成分和人类相接近，很容易被人体消化、吸收、利用。 |
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