【本期课程内容摘要】 一、社会支持系统的定义、内涵及重要性● 定义社会支持系统,是个体通过与环境中人物的互动所建立的一种关系网络。个体能从中获取情绪情感心理的支持,能够缓解心理压力,提高自身对环境的适应能力和对变化的应对能力。 ● 内涵(一)社会支持系统的三个维度● 主观支持● 客观支持● 对支持的利用度(二)社会支持系统的组成有困难的时候,你能找到什么人或者机构帮助到你? (三)系统论的视角 1.将来访者放在一个系统中看待。2.助人者作为受助者社会支持系统的一部分,与来访者共同探索其社会支持系统。● 咨询师或者施助者也要利用自己的社会支持系统做好自我照顾。 二、助人者与受助者的关系——如何提供优质的社会支持(一)真实关系相关理论——基于人本主义卡尔·罗杰思的来访者中心主义的咨询原则 1.真诚透明2.无条件积极关注(接纳 关心)3.共情理解助人者需要具备以上三种态度,并能让来访者体验到它们。 ● 反面举例:角色化关系、工具性关系,中介性关系 ● 传统文化中的相关内容 孔子:友直,友谅,友多闻,益也。 佛教: 真诚——保持自我觉察,如实观照 无条件积极关注——接纳是慈悲的开始 共情理解——自他相换 (二)工作同盟相关理论——基于后现代● 关于领悟、关系与合作的一些比喻1.散步2.直升机3.演算-联机计算● 助人者的基本态度 1.信任,来访者是自己生命问题的专家,我们不能代替他去领悟2.不预设,保持对既定理论框架的质疑,才能为探索留出空间3.not-knowing,允许未知领域的存在,就是允许一段携手探索的过程4.保持好奇,保持关切,是对来访者自我探索的鼓励● 传统文化中的相关内容 · 孟子:人性本善 · 六祖慧能:何期自性,本自具足;何期自性,能生万法 (三)移情与反移情相关理论——基于精神分析● 移情:将对过去重要人物的情感投射到另一个人身上● 反移情:咨询师对来访者的移情● 客体关系配对、自体表象、客体表象● 投射与投射性认同例子: 1.依赖、满足的小孩——完美的父母 2.做错事、没人疼爱的小孩——严厉、苛责的父母 |
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