无标题

中医养生师傅们都提倡，女性健康首选调按肝经和心包经。推肝经和心包经时，不断打嗝和放屁，这都是好现象，把那些出不来的浊气、恶气排了出来。如果你有乳腺疾病，就给自己按摩一下双臂的心包经，用掌根推100次左右，然后再重点找淤堵点。每天坚持按，沉积的恶气出去了，乳腺就不会那么不适和疼痛。