 当孩子被别人说“丑、黑、难看”时，父母的反应和态度，决定了孩子对自己的外貌是自卑还是自信。 ——鹿妈 作者 | 萌小新 近日，张庭的女儿家菱成了微博热议的话题。  因为没有遗传爹妈的好基因，长着一张平凡的脸，家菱一直被网友嘲笑： “最丑星二代。” 面对众多喷子，家菱没有生气，更没有落泪，而是和妈妈一起，用一段幽默的视频对话来反击。 视频中，家菱正在吃着零食，拍了拍自己的脸，自信地说：“你们不要再评论我的长相了，我又不是靠脸吃饭的。” 边上的妈妈则问她：“那你靠啥？” 她幽默地答道：“靠嘴呗！还用问吗？”  11的女孩，从小到大一直遭受着网友对她容貌的“攻击”。 但她眼神里却丝毫没有自卑和胆怯，这股自信，离不开母亲张庭对她的鼓励和认可。 张庭在一次直播中，曾细数过女儿的美。 女儿肤色黑，在她看来是小麦色、国际范； 女儿眼睛小，在她眼中是凤眼...... 女儿的一切，在她眼里都是那么特别，那么漂亮。  张庭不止一次，在公众平台表示，女儿比自己还美。  母亲的支持，无疑给了家菱莫大的勇气。 她享受着和家人在一起的每时每刻： 母女合体双人舞，搞笑又有趣； 全家总动员齐欢乐，她也能落落大方地展现自己可爱的一面。  笑容灿烂，开朗自信的家菱，丝毫没有受那些负面评论的影响。 教育学家蒙台梭利有句名言： “我们对儿童所做的一切，都会开花结果，不仅影响他的一生，也决定他的一生。” 当孩子的容貌遭受攻击时，父母的态度，就像一颗种子。 当播下的是贬低和否定，孩子会渐渐自卑怯懦； 当撒下的是认可和接纳，孩子内心才能开出自信乐观之花。  父母的“不以为意”，刺伤了孩子的自尊 最近，好莱坞年仅24岁的美国演员Anya Taylor-Joy爆红。 她是《女王的棋局》里的棋手Beth，灵气十足；  她是《爱玛》里的女主角，每幅画面都像是为她量身打造；  在《浴血黑帮》中，她妩媚又性感。  你可知道，就是这样一位时而俏皮、时而冷艳的当红明星，从小竟然因为自己的容貌而自卑。 即使是成了炙手可热的明星，被百万网友盛赞其美貌，Anya依旧觉得，自己并不漂亮，甚至还有点怪。 这一切，都源于小时候周围人对她容貌的“攻击”。 Anya的眼距有点宽，从小就被周围人嘲笑“长得像鱼一样”。 在第一次用脸书时，同学用一张鱼的图片@她，讽刺她就是长得像鱼一样的怪人。 父母和姐姐并没有安慰她，反倒在一旁添油加醋地说：“你的两只眼睛离得真的很远，很像一条鱼。” “长得像鱼！怪异！丑陋！” 这让Anya从小就对自己的容貌非常自卑，看到镜子她都会刻意避开。 当父母知道她的梦想是当演员时，都震惊不已，认为“你长成这样，还是放弃演员之梦吧”。 这让我想起了之前在豆瓣上看到的一个故事。 女孩外号“黑子”，因为她从小就有点黑，她经常被人嘲笑是“万花丛中一点黑”。 不仅仅是身边人，她的父母也在有意无意地贬低她—— 别穿白色和粉色的衣服，因为会“显得你更黑”； 别人都说“一白遮三丑”，你是“一黑丑三度”。 在这样的情况下，她从小就认为自己的“黑”是原罪。 找不到体面的工作、成为大龄剩女......这一切都是因为自己皮肤黑。 在《双向养育》一书中，美国教育学家杰恩·梅杰将这种看似幽默，却贬低孩子自我价值感的言词，称之为“自尊杀手”。 他认为，这种“自尊杀手”是对孩子幸福的一种摧毁，是一种虐待行为。 最可怕的是，父母并没有意识到，周围这种“不友好”的声音对孩子成长是一种危害。 父母袖手旁观，甚至一起否定孩子的行为，就像是一把利器，贬低了孩子的自身价值，刺伤了孩子的自尊和自信。  父母的认可，才是孩子自信的底气 被一个黑人小女孩和她的妈妈感动了。 4岁的黑人女孩有棕黑色的皮肤、厚厚的嘴唇、微卷的头发。 她对着镜头看了一会，突然崩溃地大喊：“我好难看。” 边上的妈妈立刻反驳她：“不许你这么说，当你看着自己的时候应该说，我真漂亮。” 随后妈妈抬起了女儿的脸，看着女孩轻柔地说：“你真的超级漂亮，听到了吗？” 为了让女儿确信自己的话是真的，她还细数出女儿的漂亮之处：
妈妈捧着她的脸说：“你长大以后可以成为任何你喜欢的样子......丑什么的和你一点关系都没有，因为你很漂亮，你要挺胸抬头。” 听到妈妈一次又一次地称赞，女儿脸上终于露出了笑容。 还记得小学时，班上有个女孩的右脸上，有一块婴儿拳头大的粉色胎记，同学们都嘲笑她是个“丑八怪”。 可是，女孩并不自卑，也不羞怯。 直到现在，我依旧清晰地记得，她扬起微笑的小脸，闪着耀眼光芒的眼睛，她是那么从容又自信。 “我爸爸妈妈说，这是爱的印记。 在她眼里，那块胎记并不那么丑陋，而是一种特别的存在。 毕淑敏说：“孩子的成长，首先是从父母的瞳孔中确认自己的存在。” 在孩子的眼中，父母的一句“很美、很特别”会给孩子带来莫大的鼓励。 即使遇到了不公的评价，父母的那份认可，也会激发出孩子内心那股自信的力量，坦然面对一切挫折和挑战。 聪明的父母这样做 孩子成长过程中，不可避免地会受到关于容貌的评价，如何及时疏导孩子低落的情绪，帮助他们重拾自信，有三点需要父母把握好。 1. 看见孩子的感受和委屈 心理学家李雪说：“给孩子生命最好的滋养，是确认孩子的感受。” 当孩子受到了不友好的批评和指责时，他会伤心、难过、意志消沉。 此时，我们首先要做的是，站在孩子的角度，接纳孩子的感受。 譬如，孩子长青春痘很苦恼，父母千万不能说： “不就几颗痘吗？至于吗？” 我们首先必须要认同孩子的感受： “长青春痘的确不好看，妈妈像你那么大的时候，也是满脸痘痘。 一句“我明白你的感受，因为我也有过类似的经历”，能够让孩子感受到自己不是孤单一人。 2. 鼓励孩子看到自己的优点 一天，女儿照镜子，看了一下自己，再看看我，满脸不开心地说： “为什么我的眼睛都不像妈妈的那样，又圆又大。你看我的眼睛，这么小，一点都不漂亮。” 老公听见了，搂着女儿说：“小眼睛也有好处呀。” 看着女儿疑惑的表情，他接着说：“小眼睛聚光呀，这样我们看世界就能更加清晰呢！” 从那天起，女儿再也没有为自己的小眼睛而发愁过。 《人性的弱点》中写道： “人生来就喜欢被人鼓励，用这样的教育方式对待孩子，可以让孩子在轻松愉悦的氛围中成长，获得自信，从而变得更优秀。” 每个孩子都会经历审美敏感期，无论孩子的长相如何，父母都可以像张庭和黑人妈妈那样，鼓励孩子看到自己的优点。 当孩子肤色黑，我们可以夸他健康的肤色； 当孩子脸盘大，我们可以赞他可爱的圆脸...... 3. 让孩子意识到，每个人都是独一无二的 徐峥的女儿徐小宝出演了《我和我的家乡》，因平凡的长相被网友嘲笑。 一开始，女儿为此崩溃大哭，但妈妈陶虹非常坦然地告诉女儿说： “你不丑，但是也不漂亮。 是呀，独一无二的自己，独一无二的人生，多么酷的一件事！ 孩子的美丑不应由一套固定的标准来决定，鼓励孩子看到了自己的独特之处，就是看到了自己的美丽。 正如毕淑敏的那句名言：“生命之所以宝贵，不在于它只有一次，而在于每个人都有自己独特的轨迹。” 每个孩子独特的人生，不应被外表局限，更不该由别人的评论来决定。 请告诉孩子，内心的强大远比外表的美丽更重要。 愿每一位父母，都能为孩子的自信添一把火。 |
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