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我们需要觉察自己的思维语言，哪怕当下你不会爱自己，也不要来否定自己或者强调自己不会爱自己，有些重复的限制性语言会强化我们负面的情绪与能量 对自己对别人少说否定的语言、少说我不行、否定的语言，有可能会改变我们的意识与潜意识，甚至改变我们的状态与习惯。 我们需要管理自己的语言、情绪、信念，特别觉察自己的语言，经常在重复说什么，包括心里的语言，如果我们负面抱怨的语言多，我们的情绪无法稳定，甚至和外在的连接也会受影响。 当我们觉察到很多负面语言和想法时，要提醒自己不说或者少想，多些对自己对别人的祝福与爱，我们当下的场能才能真正改变，静下来感受自己，问问自己当下可以和自己说什么(传灯心语)[微笑]感恩祝福一切[微笑]活在每个当下[微笑]恭敬臣服一切[微笑]吉祥如意[微笑]  |
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