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中医讲：天之大宝，只此一轮红日，人之大宝，只此一息真阳！ 大家好！我是你们的老朋友（何老师），前几天，我收到后台上读者朋友的留言，向我诉说了自己腰酸的问题。 他告诉我，他的这个腰在年轻的时候因为受过伤，只要坐的时间稍微长一点就感觉到酸，尤其是右边右半边反复交叉的疼，平时走路呢，走的稍微多一点了，也会疼的厉害，同时自己手脚也不是很暖和，他问我，这个情况，应该怎么办？  面对该读者的提问，我脑子在飞速的运转，因为我在初学中医的时候，曾经总结过一些专门“护腰”、“通阳”的方子，有一些，还是名医大家的经验总结，我翻开我的笔记本，自己翻阅了一番。 后来，我真的找到了当初我所记载的一些东西，今天把它分享出来送给你，也需，我下面所写的这个经验，不一定完全适合所有的人，但是，至少能够起到一定的借鉴和启发作用。 这个方子，是中医名家刘仕昌老师的配伍，刘仕昌剩余1914年，卒于2007年，生前系广州中医药大学终身教授，方见—— 准备苉人参3克、枸杞10粒、秄花斛5克，取300ml左右温水（80度左右）焖泡5分钟左右即可饮用，连服10天停5天为一个周期，一般连服一个月左右，能助于阳虚肾冷，时间短，或腰膝冷疼，精、子活性提高”。刘仕昌更是把这个搭配称之为男人的“私藏方”，且男女老少皆可饮用。  这个配伍，我写出来，你不要着急用，你一定要先看完我下面所写的文字，下面我所写的，才是运用这个配伍的要点。 话说有一次，刘仕昌老师接待了这样一位男子，40来岁，江苏人士，什么问题呢？也是腰酸，这个人是一名公司的上班族，整日过着朝九晚五的生活，经常就是一坐一整天的样子，也许是因为工作性，需要久坐的原因，他的腰部经常出现不间断地疼痛，已经六七年了，有时候酸起来，自己都无法站立，行走的时候疼的更是厉害，天凉一点了也会出现酸疼。 与此同时，该男子食欲也一般、便溏、双手常年不温，随后，刘仕昌老师在给该男子把脉后发现，其脉象弦细、按压无力、舌苔淡薄、有明显锯齿状。 当时，刘仕昌老师为其诊治，就用了上面我所提到的这个配伍，结果该男子服用7天之后，腰酸之感明显消除，在连续服用2个月之后，该男子诸症悉平，手脚也逐渐有了暖和之意，更重要的是，据他自述：平日自己的生活质量也明显提高，最终该男子在随访2年未曾出现复发迹象。  这里头是什么道理呢？我给你简单说说。 你看啊，该男子，便溏、胃口一般、经常感觉到腰酸，且还怕冷，这显然就是因为体内阳气不足所引起的，这也就是中医常说的肾阳虚的表现，到这里，刘仕昌老师的用药思路就显而易见了。 在这里要和大家重点科普一下一味药材，我说的是中药苉（pi）人参，可不是普通的西洋参，作为“君药”的它在里面主要起到助阳和散寒的作用，它的原理就好比放在油锅里面炸的黄花鱼一样，经过油炸后会变得干瘦干瘦的，而这味药正好弥补了这个缺失，能够把阳气找回来，别看它其貌不扬，却含有多种植物醇锌、锰以及皂苷等元素，有助于前列腺的初期肿胀，也被形象地称之为“男人根”。而普通西洋参的药用价值不仅相当有限，且吃多了还容易发生上、火的情况出现。  另外，我还要提醒一句：随着天气越来越凉，我们每个人都应该保护好自己体内的阳气，尤其是对于很多年轻爱美的女孩子来说，不要为了一时所谓的“漂亮”，做着“冻人”的事情，我也不知道她们是怎么想的，非得用这样“自残”的方式来穿着，这样下去，后果是非常可怕的。 |
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