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文字版查看↓↓↓ 人人都知道三七好，但三七究竟有多好呢？我们一起来看一下： 在本草纲目中，三七是上品，属于可以常服久服，延年益寿的中药。 现代药理研究认为，三七内含21种皂甙活性物质，17种氨基酸，11种微量元素，3种抗癌活性硒等，不论是预防保健还是辅助治疗疾病，都有很好的作用。 很多保健达人都建议40岁以上的人要常服三七，但是，有人服用三七后神清气爽，有人服用三七后就神疲乏力，这是为什么？那就一定是你不适合吃三七啦。 首先啊是没有瘀血的人不能吃三七！ 三七能损新血，无瘀者千万不要用。 此外，血虚者也不宜服用三七。 那么如何判断自己有没有瘀血呢？ 一、看脸 血瘀者通常面部有斑、黑眼圈、嘴唇暗紫。 二、要问 身体一碰就易青紫，并且难以恢复；血管内有斑块，包括颈动脉斑块等。发现有以上症状，说明您就有血瘀表现。 三、查甲 如果您通过上面两个步骤判断出自己确有血瘀，那也先别急。 您还需要观察指甲，如果发现指甲色白、没有光泽，说明测试者有血虚，虽然血瘀的情况也存在，但血虚也是不适合服用三七粉。 那么既有血虚又有血瘀的人，侯老师推荐您选择当归。 除了判断体质外，经期及怀孕女性、内火过旺之人、风热感冒的人和10岁以下的儿童也不适合服用三七，一定要注意了！ 大家都知道三七好，那具体有什么功效呢？我们来看看： 三七对女性有养颜美肤、改善妇科疾病、提高体质之功效 对男性有养护肠胃、护肝解酒、保护前列腺和防治痛风的功效 对老人啊可以活血化瘀、改善心血管系统、提高免疫力等等 三七粉怎么选 三七在市场上并不少见，很多药店、商店甚至是微商都会售卖相关产品，因为其功效优异，所以价格也是水涨船高。 在此要重点提醒大家，三七虽好，您可千万别胡乱买，小心买到假货，费钱不说还伤身！ 小心假三七：最常见的假三七就是“土三七”。 “土三七”其实并不是三七，而是民间的不规范称谓，虽然名字相似，但是“土三七”有剧毒，并未收入目前《中国药典》，日常也不做药用。 误服“土三七”将会造成严重的肝窦阻塞综合征，此种肝损伤治疗难度大，病死率高，目前并无有效的治疗手段，所以大家千万要小心。 小心劣三七：用三七根须代替三七根。 因为三七质地特别坚硬，所以很多人喜欢买三七粉，这正中了很多假药贩子的下怀。 这是因为，相比于三七块，三七粉更容易“造假”，其中尤其多的是以三七根须代替三七根。 要知道，三七根须的药效不及三七根的一个零头。 所以，如果您不懂三七，最好买三七块，然后请药店工作人员在现场帮您打成粉。 如果你一定要买三七粉，请到正规药店，最好是那种全国连锁的，有信誉老店。 还要记住，正宗的三七打出来的粉是黄绿的或者灰绿色，不是那种黄白的。 此外，在购买三七块的时候，店家可能会问您要买多少头的三七。 其实，您只需要了解一点就够了：头越少三七越大品质越好。二十头的三七品质要远远好于四十头。 三七检验法 去超市买一点猪血，拿出一小块放在碗里，然后把三七粉撒在猪血上，如果看到猪血化成血水，说明三七粉比较正宗，如果猪血迟迟不变，说明三七粉不靠谱。 最后，要提醒大家的是，三七虽好，但也不是万能的，所以大家不要一味地跟风服用。
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