这个教娃擦屁股的4步法，真香！

瓜妈说：

前一阵有天晚上，瓜瓜拉完臭臭让我给他擦屁股，我正赶稿，加上前不久瓜爸刚教过他，就让他自己擦了。

结果没过一会儿，就听见厕所传来他用皮吸通马桶的声音……这孩子，又把马桶堵住了。

上次让他自己练习擦屁股，就几乎把一整卷纸用完，结果马桶堵住了。当时连夜让瓜爸跑去超市买了个皮吸才疏通的。

这小家伙估计上次见过我们怎么通马桶的，一幅很老道的样子，就听见“噗嗤、噗嗤”的按压声。老母亲我立马八卦心起，竖起耳朵听，想看他啥时候来跟我求助。

就听见“噗嗤、噗嗤”了几声（马桶里没水，皮吸使不上劲儿），他又开始自言自语“嗯？应该先按下这个……”，然后就传来了马桶冲水的声音，紧跟着又是皮吸在水里“咕噜、咕噜”按压的声音，几下之后“哗啦……”，通了！

瓜瓜很兴奋地跑过来跟我说，“妈妈，我刚才把马桶堵住了，但我自己又弄好了，我厉害吧？哈哈……”

别说他自己解决问题的能力还不错，不过擦屁股这件事儿，看来还得好好学习一下才行啊！

瓜瓜是男孩子嘛，所以教擦屁股的事儿我就顺理成章地交给了瓜爸。没想到，教了两次了，竟然还是这样。我就问他，你是怎么教的。

瓜爸翻出一个视频，是幼儿园老师用气球演示擦屁股。说就是给他看这个视频学的。

我问：然后呢？

瓜爸：没了啊。

就仅只是看看视频，没有任何说明，也难怪孩子学不会了！

不得不说，这位老师已经非常优秀了，演示也非常具体、易懂。相信她也给在教室里的孩子们讲解透了。但对瓜瓜来说，只看这个视频没有家长的拆解说明和演示，他很难get这项“新技能”。所以，比看视频更重要的，还是我们父母的分步骤拆分讲解+演示。

很多事情不是教不会，只是教的方法不对。“拆分大目标”把过程中的点滴去放大，一二三分步骤给小娃讲清楚、演示清楚，孩子才能真正搞明白。

后来我在瓜瓜班级群里问了一下大家，发现其实还是有很多小娃不会自己擦屁股的，所以今天我结合教瓜瓜的经历，给大家分享一下经验，妈妈们可以在家慢慢教起来。

先从几个大家关心的问题说起：

01

娃啥时候可以开始自己擦屁股？

这个问题其实是没有标准答案的。

虽然国外儿科医生表示，什么时候开始进行如厕训练，什么时候就可以开始教他们练习自己擦屁屁了。

但我认为这不是绝对的。因为擦屁股需要配合擦拭、扭转、按压等动作，对娃的的手指精细运动能力和手部力量的要求都不低，如果只是两岁左右的娃，咱们可以培养他自己擦屁股的意识，但不要求多精准、多干净彻底，尝试一下，多练习动作即可。

我认为3-4岁这个阶段开始学是比较合理的。当然也要看小娃自己愿不愿意尝试，如果他很抗拒，缓一缓也没关系。

我之所以拖这么晚教瓜瓜，也是因为他一直不肯自己擦，总是说“我不敢”，他很害怕沾到自己的便便。

每个娃的接受程度不同，咱们不要逼迫，最好是在一个轻松愉快的前提下教孩子。

刚开始可以用相关绘本或动画片之类的引导一下，让娃感觉这种自己擦屁股行为是非常优秀的，吸引他自己动手的兴趣。

02

什么姿势？

到底是蹲着还是坐着擦，这个看具体情况。

一般如果孩子还小，胳膊不能很好地够到屁屁，稳定性还不够，建议还是从马桶上下来，蹲着擦。

但像瓜瓜这么大的娃，稳定性够、手臂也够长，就完全可以坐着擦了。

不管蹲着还是坐在马桶上，都是胳膊从身体侧面伸到屁股上方，不要从两腿之间伸手去擦。

03

怎么擦？

前面说了，咱们要会帮孩子拆分大目标，我特意去网上查了专家演示的正确方式，总结了一个“擦屁股”4步口诀：两折、一沾、二转、三擦。

1、两折：一张纸对折两次，刚好平放一个手掌的宽度。这样的厚度刚刚好，不至于纸被擦破，弄脏手。

这个小动作虽然看起来很简单，但如果不仔细教的话，娃往往会搞成这样：

2、一沾：第一次擦拭时，以沾为主。因为拉完臭臭，屁屁会湿湿的，“沾”主要是吸走“湿”的部分，下一步，再擦脏东西。

3、二转：擦的时候，用手在屁股上画半圆，医生建议擦2个半圆。

按住“菊花”，左边擦一个半圈，右边擦一个半圈。这样可以尽量避免把脏东西从一个地方蹭到另一个地方。（为了演示清楚，我特意把动作幅度放大看起来像是在擦屁股蛋，实际上是擦“菊花”的。）

4、三擦：最后，再顺着从前往后的方向，擦2-3次，直至干净为止。

一定要从前往后擦，尤其女孩子，如果方向反了，很容易把脏脏带到生殖器附近，不卫生。

当然，这四步最重要的不是讲给娃听，而是需要反复示范给孩子看，再配合多给他机会反复练习，孩子一定能学会。

我会用自己的左手握拳，虎口处“扮演”屁股给瓜瓜演示。这样比较方便，随时随地可以示范给他看。

你也可以用气球做道具，让孩子自己多多练习。

这个练习的过程可能会比你想象中更久，但做父母最考验的不就是咱们的耐心嘛。

学习任何一个新技能，结果好是惊喜，结果不好才是常态。把这件事放到更长时间纬度来看，孩子早晚是能学会的，所以当孩子还做不好的时候，尽量控制情绪，多鼓励为主。

04

几点说明

1、医学上来说，擦屁屁最干净的方式，还是水洗。

如果条件允许的话，给娃擦完屁股，可以用水冲一下（女孩子的话，记得要从前往后冲），或者用湿巾纸做最后的清洁。

直接接触娃敏感部位的纸巾和湿巾安全问题十分重要，一定要慎重选择。

纸巾：选择纸质厚一些，轻柔、不掉渣的，注意尤其不要带荧光剂的。（条件允许的话，也可以选用棉柔巾给娃擦屁股。）

湿巾：选择无香精、无酒精、无荧光剂的湿巾，最好是小包装，避免开封后细菌污染。

另外，用棉柔巾或者湿巾的时候，一定要告诉娃“不能扔马桶哦”。

2、不批评，多鼓励

像瓜瓜属于比较敏感，有点小洁癖倾向的娃，让他自己擦的时候，他怕擦不干净，就会疯狂使用卫生纸，来来回回反复确认自己是不是已经全方位、多角度地清洁到位了，恨不得一次用掉半卷卫生纸。所以才会有开头堵掉马桶那一幕。

如果你家娃也是这种类型，起初一定不要批评他浪费。

刚开始学习新技能的时候，娃会比较敏感，很在意妈妈的评价，如果你一直批评他，他就一旦产生畏难情绪，就不肯自己干了。

咱们可以等他稍微熟练一点、用卫生纸的量在逐渐减少的时候，适时地提醒他要有环保意识就行了。

瓜妈最后说：

满满当当写了一篇，虽然只是讲了擦屁股这件小事，但其实，也是告诉大家一个“教娃所有类似自理技能”的可复制的方法（比如穿衣服、系鞋带等）：

1、先想办法勾起孩子兴趣；

2、再帮他把大目标拆解成小步骤；

3、亲自耐心示范教学；

4、多给孩子机会练习；

5、多鼓励、多表扬。

再遇到娃学不会的技能，就套用这五个步骤试试看吧！

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