在班级群里有一位妈妈提出了她的困扰：“我家孩子现在有这样一个问题，她很喜欢听夸奖，如果在学校表现的比较好，但是老师没有夸奖她的话，回家后就会很失望、不开心。但是全班那么多的孩子，老师不可能总把注意力集中到她身上，我也不知道该怎么跟她说，有哪位家长可以帮我出出主意吗？”其实这是典型的没有夸奖就没有动力做事情的行为，那家长应该要怎么把她这个习惯给改过来呢？原因就是孩子长期以来听到的都是表扬，而不是鼓励。比如：“你做的真好!”、“你画的真棒!”、“你真听话!”，这些都是表扬。其实表扬和鼓励最大的区别在于，表扬是对这件事情的结果表示满意，对孩子怎么完成的过程并不在意；而鼓励是对孩子在过程中所表现出来的特质表示赞赏。而且被表扬是有条件的，只有做好了、做对了才能受到表扬，但鼓励是即使再糟糕的情况都有值得鼓励的地方，这是两者之间的不同之处。也有家长提出疑问：“现如今的社会就是只注重结果不在乎过程，如果孩子表现的不好还鼓励他，难道不会让他变得更加任性吗？”当然不会，事实上只注重结果并没有意义，因为没有人能够做到一直成功，而人生也总是起起伏伏的。所以在鼓励中长大的孩子会越挫越勇，因为他知道“胜败乃兵家常事”。反而长期受表扬的孩子会变得特别敏感，不能面对失败而痛苦，还容易在心里埋下“如果我输了妈妈就不爱我”的种子，这样只会让孩子变得更加压抑和痛苦。从心理学的角度来说，“不能输”是一种寻求认可上瘾症，也就是人们常说的“讨好型人格”。 如果把表扬当作一颗糖，偶尔吃一次会觉得很甜，但是吃多了牙就容易坏；而鼓励就像一日三餐，会让孩子每天充满能量。所以家长应该对孩子多一些鼓励，少一些无用的表扬。那家长如何正确地鼓励孩子呢？家长可以把自己的眼睛想像成一架照相机，把看到孩子的细节用语言描绘出来，比如：“妈妈看到你画的这朵花有红色的花瓣和蓝色的叶子，你很有想象力!”鼓励性表述最重要的就是走心，家长是真的在为孩子的进步而感到开心，不能敷衍了事。家长要肯定孩子的价值，比如：“妈妈注意到你今天画完画后，主动把彩笔和白纸都收起来了，谢谢你能保持课桌的整洁。”对于孩子第一次做成功的事情，启发式鼓励有助于强化他正确的行为，比如：“你吃完面包能立刻把袋子扔到垃圾桶里，你是怎么做到的？”在孩子信心不足时可以说：“再试一下，妈妈相信你能做到!”家长在鼓励前需要考虑到孩子的实际能力有成功的可能性，否则效果就会适得其反。“你真聪明!”好像孩子的成功是不费吹灰之力的，是因为他足够聪明而不是因为努力，所以家长需要减少这类鼓励。有些家长在鼓励孩子的同时还会提到别的事情，比如：“你这件事情做的很不错，如果明天能做的和今天一样就好了。”这类的鼓励其实还是有条件的，孩子非但不会觉得自己受到了认可，还会为明天的事情产生一定的压力。有些家长比较拿“架子”，自认为比孩子“高一等”，所以很多鼓励和表扬的话都说不出口。这种情况常常发生在很多家长的小时候，甚至如今不少大人从小到大都没有听到过一句来自父母的鼓励。所以家长一定不能将这种“痛苦”延续到下一代身上，多给孩子一些实质性的鼓励，少一些浅薄的夸奖，让孩子能够成长得更加出色。
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