 今天咱来唠一个略显沉重的嗑——异地恋，异地是很多情侣经历过或者正在经历的情况，很多人都觉得分隔两地就等于爱情的结束，调侃结束异地恋的办法，要么是结束异地，要么是结束恋。 远距离恋爱确实让人头疼，其中一方的细微敏感，可能会把另一方的不及时回复理解为疏远，圈子的分离还会令两人对彼此的安全感降低，还有一系列能让感情崩塌的导火索，也都会给异地恋带来隐患。 这回就专程来帮各位正经历异地恋的老铁们支支招，只要你坚信熬过异地就是永远，那么稳稳的幸福就正在向你招手。 打开凤凰新闻，查看更多高清图片 攻略一：保持话题联系 为什么异地恋的情侣会渐行渐远呢， 关键原因之一在于两个人无话可说，刚开始还互诉衷肠，慢慢地变成“吃了没”“在干嘛”“我在忙”“你别闹”，最后连基本问候都显得有点敷衍。 但其实两个人分开后，因为生活经历的不同，会更有话说。你可以和伴侣尽情分享一些生活日常，比如今天做了什么新菜、地铁上看见有人吵架、晚上突然下暴雨等等，这些细节的描述，会让对方产生代入感。 除此之外，你们也可以八卦两人共同的朋友，毕竟两个人恋爱这么久，对双方的朋友圈多少有一定了解，甭管张三和女朋友吵架，还是李四和王麻子去哪旅行，都值得一聊。
当然了，既然一方到了新的环境，就可以给对方分享一些有意思、对方又没经历过的事情，比如你从四川去广东，就可以聊两边的饮食差异，在哪里发现了一家川菜馆，去了哪些著名景点等等。 除了当前这些生活琐碎，两个人也应该彼此多一分期待，聊一聊对未来的规划。比如畅想两个人见面的场景，计划下一次的双人行旅游，以后要怎么见双方的父母等等，都会给对方坚持下去的勇气。
攻略二：保持情感联系 两个人异地最重要的是要有联系感和信任感。如果说聊天能增加两个人的联系感，那么建立信任感就要求两个人敞开心扉，和对方真诚的交流。 所以，别遇到啥事都自己扛，你怕TA担心，TA就担心你变心，虽说千里之外的安慰没什么实际作用，但你的倾诉会给TA极大的安全感。不然你觉得你是断肠人在天涯，结果TA怀疑你在酒吧。 要是你确实工作比较忙，不能及时回复TA的消息，先和对方报备一下：“我等会要加班，晚会和你聊。”让TA先有个心理准备，等结束了，再告诉TA“我已经忙完了”，让对方知道你确实在乎TA的感受。
攻略三：保持一定的见面频率 聊天可以维持亲密感，但见面也要保持频率。你可以带对方去体验自己每天早上都会经历的早高峰，或者去到对方的城市体验TA的一日三餐；也可以两个人共同计划一次浪漫的旅行，补充新的共同记忆。 攻略四：增加仪式感 说到这里，是不是有老铁在想：我们天各一方，这也太难了。但只要你有心，仪式感什么情况下都可以安排，比如用恋爱APP记录两个人的日常，纪念日、情人节的时候准备一分手工制作的小礼物，闹矛盾后给她订一束鲜花，都会给苦涩的异地生活增添一丝小甜蜜。
攻略五：创造共同的圈子 虽说两个人都了解彼此的生活，但当生活没有交集后，很容易让两个人慢慢产生隔阂，毕竟未曾经历过，就很难感同身受。所以，在异地的时候搭建共同的圈子，制造共同话题就显得很有必要了。 比如两个人对游戏都很感兴趣，那就可以组队开黑；两个人对健身感兴趣，就互相监督打卡，共同完成一些运动目标；如果一方去国外学习，就一起学习外语词汇，分享当地的语言表达方式，共同学习了解当地的风土人情等等，既能更加了解对方，又能增长见识、共同进步，可谓是一举多得。
结论： 所爱隔山海，山海亦可平。在这个万事万物标价化的时代，还有人肯在异地时守护着爱情保持着忠诚，实属难能可贵。所以即便时间和空间带来再多的困扰，也不要辜负爱你的那个人。 |
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来自： 与春天同行 > 《人性、思维、心理学》
