 你会把手机开静音吗？ 我试过，感觉很爽。 响个不停的提示音没了， 整个世界都清静不少。 手机静音，得片刻安静， 若不想总被外界嘈杂的声音支配， 还得学会把生活调成“静音”模式。 这是个信息社会， 各种资讯常把人轰炸得头晕脑胀， 想起美国埃默里大学教授马可的一句话： “一个人成熟的标志之一， 就是明白每天发生在我们身边99%的事情， 对于我们和别人而言，都是毫无意义的。” 这话说的太对了， 回头看看身边厉害的人， 他们早已把人生调成了静音模式， 并深谙“静”字的真谛。 选择性听，适时闭嘴， 自始至终，都按着自己的步伐走， 只过那1%的生活。 01 静听：内心笃定，不理杂音 杨绛先生说： “我们曾如此期盼外界的认可， 到最后才知道： 世界是自己的，与他人毫无关系。” 想明白了这点，烦恼少了一大半。 以前，渴望得到认可， 可无论怎么做， 总有人不喜欢，不满意。 有了点小成就，被质疑嫉妒， 落魄时，被嘲讽看低。 多少次，因为这些话语难过无措， 甚至反思自己是不是真的很差劲。 很久之后，才明白， 这个世界就是这样的，人性复杂， 没有谁能做到让所有人都满意。 与其在意他人言论，不如勇敢做自己。 就像电影《阿甘正传》里的阿甘， 智商只有75，沉默寡言， 但他从未把外界的嘲笑当一回事， 一直跟着心里的声音跑， 就这么一路跑成了橄榄球巨星、越战英雄、 乒乓球外交使者、亿万富翁…… 有人说，阿甘只是运气太好， 其实不然，运气只是一部分， 更重要的是他永远只专注自我， 那些建议，嘲笑，早已被他关闭。 如果觉得太累，不如按下静音键， 把指手画脚的喧扰和好心的建议，统统隔绝， 在静音的世界里，倾听内心真实的声音， 找到属于自己的方向。 恰如史铁生在《病隙碎笔》所说： “生命的意义本不在向外的寻取， 而在向内的建立。” 02 闭嘴：沉默是金，多做少说 闻一多先生说：
一群人中最安静的人，往往最有实力。 一日，孔子与几个弟子闲谈， 让大家说说各自的志向， 话音刚落，子路脱口而出， 洋洋洒洒讲了许多治国之道， 孔子听后微微一笑，未发一言， 事后，方说道： “为国以礼，其言不让，是故哂之。” 讲的好，只是沉不住气，不像样。 孔子在为人处事上， 一直强调“敏于行而慎于言”， 慎言，意在三思而后言。 贾平凹曾在一篇文章写道： “一个和尚曾给我传授过成就大事的秘诀： 心系一处，守口如瓶。” 何谓守口如瓶？
路遥也说过： “生活中真正的勇士向来默默无闻， 喧哗不止的永远是自视高贵的一群。” 有智慧的人在独处时管好自己的心， 在人多时管好自己的口， 真正厉害的人，早就学会适时闭嘴。 03 控情：平衡情绪，不言悲喜 为生活摸爬滚打，受尽委屈， 也曾想找人倾诉，寻求安慰， 时间久了，终明白： 人与人之间，没有真正的感同身受。 想起《祝福》里的祥林嫂， 一生悲苦至极， 生命唯一的亮光贺老六和儿子相继离世后， 她痛不欲生，一遍遍诉说自己的不幸， 初时人们还带着同情安慰，时间一长， 连“最慈悲的念佛的老太太们， 眼里也再不见有一点泪的痕迹。” 鲁迅对此，还有过更深刻的文字：
人生在世，不如意事十之八九， 能与人言者无二三。 各人有各人的苦衷， 很多忧愁别人帮不到你分毫， 唯有自我疗愈。 马丁曾在节目里说：
掌控得了情绪，是聪慧， 沉得住气，是本事， 能藏事，是格局。 厉害的人，只做不晒。
04 真正厉害的人 早把人生调成了静音模式 梁实秋说：
厉害的人，早已不向外求， 他们向内深耕自己。 作家苏童的作品被拍成电影后， 名声大振，来访者络绎不绝， 但他很冷静， “门外的繁华不是我的繁华， 我是过室内生活的人， 一直很安静，现在更安静。” 厉害的人，专注力更强， 很少因环境而改变自己的初衷。
庄子曰：“天地有大美而不言。” 小溪潺潺，海纳百川却无言。 真正厉害的人，很少喧哗， 他们早已把人生调成了静音模式。 不听嘈杂的闲言，不说无益的废话， 推掉无用的社交，远离虚假的朋友， 修一身静气，过简单的日子。 余生，给生活开启静音模式， 静听，闭嘴，控情， 不理繁杂，专注自我。 |
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