【原】余生很长，别为难自己

余生很长，别为难自己，

觉得压力大的时候，

就要懂得释放压力，

无论是外出散步呼吸新鲜空气，

还是联系朋友聚聚，

让自己多感受美好刺激，

多感受温暖友谊，

都可以让自己重新找回能量与活力。

余生很长，别为难自己，

遭遇挫折的时候，

就要懂得给自己打气，

无论是反思总结规律，

还是暂时放下找时间休息，

都要让自己保持乐观积极。

                                                    

余生很长，别为难自己，

受到别人嘲笑的时候，

就要学会不在意，

我们无法控制别人的嘴巴，

但却可以掌控自己的心态，

无论别人眼里是好是坏，

都依心而行，选择自己所爱，

始终让人生过得开怀。

余生很长，别为难自己

想不通的事情，学会放下，

猜不透的人心，懂得绕开，

无论是工作还是感情，

过程尽己力，结果随天意，

是好是坏，是成失败，

都不将自己责怪。

红尘过往，皆为将来美好序章，

无论有曾经是多么不堪，

都请学会看开、看淡，

真正坚强的人，

都懂得吞下委屈，撑大格局

不为难自己，

就是学会把心放宽，

不念过往，不畏将来，乐活当下，

让每一天都过得乐哈哈。

                                                    

阅尽千帆，皆为修行内心淡然，

人生荣辱贵贱，

都不过是过眼云烟，

是高是低，是好是坏，

都坦然看待；

人生高高低低，

都不过是和酸甜苦辣相遇，

无论如何，都请善待自己，

保持健健康康的身体，

保持乐观向上的情绪，

一切美好皆可期！

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