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【穴位】步廊

 昼三夜二205 2020-12-04

步廊

《针灸穴名解》:

步,度量也,廊,侧屋也。本穴在膈上,与任脉之中庭平。本经左右两线夹任脉,沿胸骨两侧,各肋骨歧间,均有穴位,犹中庭两侧房廊相对也。胸骨两测,本经各穴,排列匀整,如有尺度,故曰:“步廊”。治喘咳、呕逆,鼻塞、懒食、胸胁痛、支满、臂不举。

图片截取自|3Dbody

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图来源于经络穴位查询小助手小程序

图来源于大家中医app

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所属经络

足少阴肾经

《针灸大成》主治

主胸胁支满,痛引胸,鼻塞不通,呼吸少气,咳逆呕吐,不嗜食,喘息不得举臂。

标准定位

《针灸大成》

神封下一寸六分陷中,去胸中行各二寸,仰而取之。
《中国针灸学》
第五肋间隙,前正中线旁开二寸。
《快速取穴彩色图解》

自乳头向下摸1个肋间隙(即第5肋间隙),在该肋间隙中,由前正中线旁开3横指,按压有酸胀感处即为此穴。

图来源于大家中医app

《腧穴学》杨甲三等主编

步廊
【位置】在神封下一寸六分陷者中。(《甲乙》)
【取法】在第五肋间隙中,中庭(任脉)旁开2寸处, 仰卧取穴。
【局部解剖】在胸大肌起始部,有肋间外韧带及肋间内肌;有第五肋间动、静脉;布有第五肋间神经前皮支,深部为第五肋间神经。
【主治】胸痛,咳嗽,气喘,呕吐,不嗜食,乳痈。
【配伍举例】《千金方》步廊、阴都,主膈上不通, 呼吸少气,喘息。
【刺灸法】斜刺或平刺0.5?0.8寸,不可深刺,以免伤及内脏;可灸。

足少阴肾经巡行视频

视频录自于|3Dbody

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