【原】维持恋爱关系的五个方法（二）

（二）每个人都希望有美满幸福的生活。但是令人遗憾的是，随着世界各地离婚率和分居率的上升，并非每个人都有可能建立最积极夫妻关系。

不管是在恋爱还是在夫妻关系中，都需要欣赏和支持。以下5个秘密可以帮助你维持良好的双方关系。

1.恋爱关系中的理解

伴侣理解和接受的感觉对于恋爱关系至关重要。听起来很简单，但实践中通常更难。它涉及：

• 了解伴侣的养育方式和他的成长过程

• 注意细微的怪癖和伴侣情绪的迹象

• 倾听你的伴侣

• 知道如何不以个人为中心

• 给你的伴侣空间或时间

还有很多可以接受的东西，但是可以这样简化：你和你的伴侣需要接受你们俩是不同的人，并且必须理解彼此的观点，即使这与你自己的观点有明显不同。

2.积极的眼神交流

眼神交流非常有力。它肯定了紧密的联系，并有助于在两个人之间建立更牢固的联系。进行这种联系对于进行更深入更有意义的互动至关重要。眼神接触在两个人之间建立联系，会使互动更有意义，甚至在公共场合也以非语言的方式巧妙地传达信息，从而形成一种“秘密语言”，这是一种快速简便的方法。

3.注意

注意是积极关系的真正组成部分。忽视和无所顾忌是使关系变酸的方法。你也希望你的伴侣专注于你，因为你希望他们融入你的生活。以下是一些注意的方法：

• 及时接听对方的电话，短信和问题

• 每天为你的伴侣留出时间

• 当然，必须保持平衡。你们俩也都需要自己的空间！

4.尊重

很简单：没有尊重就不会有任何关系。在尊重方面，我们也不只是在谈论基本的人类礼节，这应该是给定的，是最低限度的要求，而不是必须要做的事情。以下是在恋爱关系中尊重他人的一些例子：

• 关心彼此的目标，梦想和抱负

• 当你有疑虑或问题时，仅提供建设性的批评

• 欣赏你们各自带来的独特才能，能力，技能和优势

• 欣赏彼此的特质，个性和信念

• 了解并遵守彼此的界限

• 重视彼此的意见

5.沟通

在任何关系中，沟通都是成功的关键。你无法读懂彼此的想法，你需要告诉对方你想让对方知道什么，并且你需要知道何时需要谈论某些东西以便他们理解。

不确定你的关系是否有积极的沟通？请看看以下问题：

• 当你解释事物时，你的伴侣是否在和被人交谈？

• 你的对话是否富有成效并达成有效的解决方案和结论？

• 对话是单方面的，还是你们的谈话时间相对的？

• 你们能够理解彼此的沟通方式吗？

• 与伴侣讨论你的问题后，你是否经常感到被忽视？

• 在遇到问题时，你是否要告诉伴侣，还是宁愿自己解决问题以避免引起冲突？

总结

没有人可以否认维持良好的关系是一份艰苦的任务，有时候，维持充满爱心和同情心的关系可能很困难。摆脱不再稳定的恋情并没有什么可耻的，但是在你这样做之前，请尝试处理恋爱关系中的问题。与伴侣一起改善日常生活可以避免分手。