每次忙到焦头烂额，没有时间放松，没有时间做一些想做的事情的时候，总会听到身边有人劝慰说：时间是海绵里的水，挤挤总会有的。但是为什么大多数时候，我们还是挤不出来呢？
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其实时间不是靠挤的，而是靠选择而来。时间一直都在，挤不出来时间，是因为你还不够想要为某件事花时间，其实它在你心里并不重要。
“当你去创造自己想要的生活时，时间自然就有了。” 简单说，你在乎一件事，潜意识里就会为它腾出时间。
Generally, we get used to saving bits of time here and there, add it up, and finally get to everything we want to do.
通常来讲，我们习惯于节省零散的时间 加起来，去实现我们想做的所有事情。
But after studying how successful people spend their time, and looking at their schedules hour by hour, Laura Vanderkam thinks this idea has it completely backward.
但是Laura Vanderkam在研究了成功人士如何使用时间之后，并且逐个小时审视了他们的日程表，认为这个理论已经彻底滞后了。
We don’t build the lives we want by saving time, we build the lives we want, and then time saves itself.
并不是通过节省时间创造想要的生活，而是先创造想要的生活，然后时间就自动节约下来了。
Think about it more, you will find that “I don’t have time” often means “It’s not a priority.”
仔细想一想，你就会发现，其实“我没时间”，通常意味着“这事不重要”。
工作中，你打算跟部门业绩总是很好的同事取一下经，聊一聊工作方法，可一周又一周，你们连话还没说。你对自己说：“工作这么多，好忙，我可能没有时间跟他好好聊了。”
某个周末，你意外得到了一张时装展的入场券，可到了时间你并没有去，因为你说：“我有好多衣服要洗，还有房间没有收拾，哪里有时间去......”
家里热水器水管炸裂，水漫过整个房间，从找水管工到清理家里被浸泡的物品，到重置房间，你花了7个小时，过后你惊讶自己竟然有这么多时间处理这件事。
这是时间问题还是动力问题呢？
再比如TED视频中，Laura Vanderkam讲的：
I could tell you I don’t have time to dust my blinds, but that’s not true. If you offered to pay me $100,000 to dust my blinds, I would get to it pretty quickly.
我可以跟你说我没时间给百叶窗除尘，但那并不是真的。如果你付我十万美元给百叶窗除尘，我立马就去做了。
Since that is not going to happen, I can acknowledge this is not a matter of lacking time; It’s that I don’t want to do it. Using this language reminds us that time is a choice.
由于这只是异想天开，因此我可以承认这不是时间不够的问题，而是我不想去做。使用这种说法能提醒我们，时间是选择。
Over the long run, we have the power to fill our lives with the things that deserve to be there.
从长远看，我们一定有能力让我们的人生充满有价值的事物。
So how do we do that? How do we treat our priorities as the equivalent of that broken water heater?
那要怎么做呢？我们如何对待重要的事情像对待坏掉的热水器一样呢？
Certainly we need to figure out what they are.
当然，我们需要分析哪些是重要的事。
★ On the professional side 从工作角度来说:
Looking forward. Giving yourself a performance review.
朝前看。给自己做绩效评估。
Think about what 3-5 things would make your next year a great year for your professionally.
想一想哪些事会让你明年一年的工作表现突出，列举三到五件。
★ On the personal life side 从个人生活角度说:
At the end of the year, tell yourself or your family what you did in your personal life that mattered to you over the year.
年底的时候，告诉自己或你的家人，这一年里你做了哪些对你来说重要的事。
Think about what 3-5 things you really want to do to make it a great year for your personally.
或者从现在开始，想一想到年底对于个人生活上，你希望有哪些突破，你想做哪些事情，列举三到五件。
So we have a list of six to ten goals we can work on in the next year.
这样就有了明年要努力的六到十个目标。
Two months countdown to 2018, why don’t you try that thinking through your weeks before you are in them, and set a goal.
离2018还有两个月，这两个月不妨试一试，在每周开始前提前想好这一周的计划，定一个小目标。
A good time to do this is Friday afternoons, which is what an economist might call a “low opportunity cost” time.
星期五下午是做计划的好时间。这个时间可能被经济学家称为“低机会成本”时间。
Today is Friday, so take a little bit of time this afternoon, make yourself a three-category priority list:
今天是周五，所以抽出一点下午的时间给自己列一张三栏优先顺序表：
career 工作 relationships 感情 self 个人
列出一张简单的三栏表提醒我们，生活中应该有这三种类型都包含的事情，我们首先想的可能是工作方面的事，个人和感情也就不会想那么多了。或者换种方式想，你花在工作上的时间真的是你以为你花的时间那么多吗？这个表也提醒这我们，生活不是只有工作，也还有......诗和远方。
Never minimize anyone’s struggle.
千万不要小看任何人的努力。
Let’s see a set of data.
我们来看一组数字。
24 X 7 = 168 hours
There are 168 hours in a week. That’s a lot of time.
一周有一百六十八小时，这是很大一部分时间。
如果你是全职工作者，那么每周工作四十个小时，每晚睡八个小时，一星期就是五十六小时，这就意味着还剩七十二个小时做别的事情，这是很多时间了。
现在开始，希望正在看这篇文章的你，仔细想一想，接下来的168个小时里。有哪些重要的事情需要你来做，列出三项来，写在下方的留言板上，英语君跟你一起管理时间，管理人生。
JUST REMEMBER:
Small moments can have great power.
少量的时间也能起到大大的作用。
编辑 | Helen
