 山西晚报讯（记者 刘江）据最新统计，截至12月1日，临汾市共有117名百岁老人，分别居住在临汾市13个县（市、区）。随着生活水平的逐步提高，人们现在更加注重养生，追求健康长寿。近日，山西晚报记者来到襄汾县永固乡东回车村，采访了105岁的高雪花老人，探究她的长寿秘诀。 11月24日，见到有客人到来，高雪花老人的女儿董小妮叫醒了正在睡觉的母亲，为她梳理起了花白的头发。“再过两个多月就106岁了！”今年75岁的董小妮说。山西晚报记者注意到，老人屋里悬挂的山西省人民政府2015年授予的“百岁老人”金色牌匾非常醒目。 高雪花老人身份证显示，她出生于1915年2月2日，虽然岁月在她脸上刻下了道道皱纹，但老人的目光却依然慈祥、坚毅。董小妮说，母亲生了姐姐和她两个女儿，自从姐姐出嫁后，她一直在家和父母住一起，自己也生育了五儿两女。“老人的孙子都有孙子了！”邻居们说，老人现在已经五世同堂，大家无不羡慕。 “我妈一天要吃好几顿饭。一顿能吃两块红薯、一块南瓜、一块馍、一个鸡蛋，还要喝一碗汤。她还爱吃甜的，糕点、水果每天不断，每天早上还要吃个小布丁雪糕呢！只是这几天太冷了，我才没让她吃。”董小妮用手比划着说，老妈的胃口好，基本不挑食，只是从去年起不再吃肉，也不多吃菜。 “她自己能穿衣、叠被，偶尔穿鞋需要帮忙。”董小妮介绍，老人现在身体很好，除了有些耳背、有时不大能认清楚人外，生活基本能自理，有时候老人还能帮着干家务呢！“一年到头感冒超不过5次，偶尔不舒服，喝点感冒通就好了。”就在山西晚报记者与董小妮交流的片刻工夫，高雪花老人已经吃掉了10个胡萝卜鸡蛋馅的大饺子，还热情地邀请客人分享。 雪后，农家院的地上有少许积水，身材稍显佝偻的高雪花老人手扶着台阶上的木头垛，小心地走下台阶，慢慢走进厨房，坐在小木椅上开始给鸡剁青菜。她右手执刀，节奏均匀，时不时用左手往回收旁落的菜叶。之后她又开始剥玉米，一边用左手固定玉米穗，一边用右手剥玉米籽，搓掉玉米籽，一连串动作娴熟有力，让一旁的人惊叹不已。 山西晚报记者握住老人的手，能感到她的手很有力气。“我母亲平时是个非常勤快、爱干活的人。虽然劳作了一辈子，但她的手掌、手指没有弯曲变形的地方。”董小妮说。 据董小妮回忆，她小时候家里非常贫困，母亲在外面干活，生产队给分配馍干，母亲自己吃不好的馍干，把好的馍干捎回来给她吃。“记得那时家里一粒粮食都没有，母亲就用蒲草根、玉米芯磨成面，烙成饦饦让我吃。我实在是吃不下，她就到集市上换回粗粮，调剂着吃。当年的苦日子让母亲特别珍惜粮食，看到路上有掉的麦粒，她会扫回来，把沙土筛掉后，再将其中的小石子一一挑出，攒起来。” “没听说过家里祖上有非常长寿的人。我妈姐弟五人，她是老大，其他四个弟弟妹妹都不在世了。”谈及老人长寿的秘诀，董小妮说：“我妈性格很好，心胸宽广，待人宽厚，从不暗自生气，不管你说什么，她‘嘿嘿’一笑就没事了。再者和她勤快、劳动也有很大关系！” (责编：candy) |
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