【原】他爱不爱你，睡一觉就知道了

对女生来说，爱是琐碎而日常的。

她们的心动和崩溃，都始于细节。

 01 

前几天，闺蜜佩文发了一条朋友圈：

“去年的愿望是一觉到天亮，已经提前实现啦！”

我看到后，不禁为她高兴，立马点了个赞，

因为我知道，她的睡眠一直不太好。

高三住校那会儿，她总是会醒得很早；

我常常半夜起来上厕所，会看到她坐在床上发呆。

后来跟她聊天才知道，那个时候她父母在闹离婚，天天吵架，吵得最凶的时候，还会大打出手。

她说，“我不知道明天会怎样，我期待能远离这个家，可我又觉得无能为力。”

那个时候，生活和失眠，对她来说都是一个无解的方程式。

现在回过神来，再看她最近的朋友圈，不再是逃离、崩溃和失眠。

我很好奇，私信她：现在失眠好了呀？

她说，“是啊，可能是找到了一个对的人，和他在一起，我会觉得很安心。”

在佩文的描述里，对方是一个非常温柔体贴的人。

每次出去吃饭，他会特别叮嘱老板不要放香菜；

他会在佩文穿高跟鞋的时候，默默走到盲道的一侧；

他会在吵架之后，做那个先低头的人，哪怕这件事不是他的问题。

他对佩文的爱，不止是在言语上，更体现在生活的细枝末节。

佩文说，其实真正让自己转变的，是在那个晚上。

“那时候我们刚在一起，我偶尔还是会失眠。

那天半夜又醒了，就想翻身侧到床的另一边，可又担心把他吵醒。

刚挪动身体，离开他的怀抱，他立马就跟了过来，紧紧地抱住了我。”

那个瞬间，她感受到了前所未有的温暖，刚准备说话，却发现男生根本没醒。

就是这个潜意识里的拥抱，让她第一次觉得真正被爱的人需要。

即使这个世界有再多的未知和不确定，至少在这个怀抱里，是温暖安定的；

也就是那晚过后，佩文很少再失眠了。

其实，睡觉和爱情一样，都会滑向未知的世界，都需要莫大的安全感。如果你遇到了那个让你觉得踏实安定的人，睡眠自然会变得安稳。

 02 

在知乎上看到这样一个提问，

“我半夜失眠，男友睡得像猪一样，该不该分手？”

下面的评论区里，很多男生都表达了自己的想法：

为什么你失眠，男友也要跟着遭罪。

女生失眠，让男友一直陪着哄睡，根本不现实。

可有一个男生就做到了，他是张杰。

因为工作压力的关系，谢娜曾经失眠非常严重。

认识张杰之前，她不论去哪，床头都要放上一堆安眠药，如果不吃，根本睡不着。

和张杰在一起之后，这些药就被扔掉了。

取而代之的，是他自己编的哄睡故事。

他们有一个约定，张杰每晚都会和谢娜语音或视频，说哄睡故事，

即使有些是现编的，根本不好听，张杰也会一直说到她睡着。

挂电话的时候，还担心嘟的一声会把谢娜吵醒，

所以每次都等谢娜睡着很久之后，才会挂掉。

但生活中不是每个女生都能这么幸运，能遇到那个愿意一直坚持哄你睡觉的男生。

即使有，也很难一直持续。

因为失眠是一件非常私密，非常自我的事情，旁人很难感同身受。

即使男生真的爱你，他也很难理解你。

这种失眠带来的痛苦和煎熬，只有真正经历过失眠的人才懂。

所以 阿里健康 发起了这场 悬赏失眠终结方案 的活动。

希望每个人都能分享一下自己的助眠的小妙招，

一个人的经历也许做不了什么，但如果集合了所有人的失眠经历和改善方法，总能帮助到那个最需要的人。