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最近一段时间，在外面郊游，农家乐的地方有山有水，山里有很多野菜，其中车前草生长非常旺盛，看见很多车前草，拔一些回家，准备用来泡水喝，功效非常强大。车前草搭配枸杞一起煮，清热解毒，抗病毒，止咳润肺，好处多多。藏在身边的“止咳方”就是它，常用此草煮水，咳嗽不咳，早知早受益。  【车前草枸杞煮水的制作方法】 清单：准备车前草250克（建议选择新鲜的车前草，不要选择发黄的叶片），准备50克枸杞子，清水少许等等。  制作难度：车前草需要反复清洗，然后去掉车前草根部，煮车前草需要掌握火候。  第一步：采摘一些车前草（或者当天购买新鲜车前草），将车前草根部用剪刀切掉，车前草反复清洗几遍，去掉表面的有害成分。 第二步：将车前草反复清洗干净，沥干表面的水分，将一些枸杞子都用清水浸泡。  第三步：准备好一个深一些的锅，加上清水若干，将清水煮沸，然后下入车前草，小火慢慢煮。 第四步：等待调到小火，加上枸杞子，煮2分钟左右，放到常温既可以饮用了。  小贴士：车前草的药用价值很高，但是车前草必须去掉根部泥土，还可以用盐水泡一泡，这样车前草清洗更彻底。车前草要热水煮开，然后小火下车前草和枸杞子，煮一会儿即可。  推荐语：车前草是一种野草，叶子还可以当蔬菜，叶子可以用来泡水喝，能够起到清热解毒，杀菌抗癌的目的，还可以抵御病毒的入侵，赶走体内的病菌，早食早受益。搭配枸杞一起泡水，帮助吸附肝脏有害物质，消炎镇咳，增强身体抵抗力。  你们学会车前草枸杞煮水的制作方法？ |
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