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在亲密关系当中遇见自己!——自由书写Day.9

 小贤心理 2020-12-05

感情需要耐心花时间去相处,要共同经历一些事情。

现在的人都太浮躁也目的性太强,越缺少爱情就越向往真爱。

真正有爱的能力的人,是极度有安全感的,不卑不亢,能够主动付出,也不害怕受伤

 

一个而立之年的单身狗的自白

终其一生,我们都在寻找那个失落的另一半,期待着能有一个完美的人,满足我们的需要,跟我们的心丝丝相扣,成为那个独一无二的伴侣。

曾经有朋友问,你是想找什么样的另一伴?

我说:我是外貌协会的。。。

朋友说:“就知道你会说这个。其他的呢”

其他的需要相互之间相处了解。

这样的对话,经历了许多次,现如今想起来,看到了自己的那一部分。

自己在亲密关系中,一直是理想化的对方,把自己内心完美的投射,投射到对方身上,而这是亲密关系里致命地伤。

今天看到自己这部分,让自己释然了,放下对对方的期待,这才是最重要的事情。

对方是对方,自己是自己,两个独立的个体,这才是最真实的。

允许自己做自己,自己就轻松了,允许别人做自己,大家都轻松了!

好的爱情,从欣赏对方和自己的不同开始!

"亲密"这个字来自拉丁文的intimus,意指最内在、最深层、最深邃、最私密。

亲密是一种存有的状态,把自我最深处的部分向他人也向自己展现,没有任何伪装或防卫。

亲密是通过自我揭露而呈现的脆弱和了解状态,不是经由一般人际关系中的角色和义务而达到的状态。

但在亲密关系中,这种袒露和脆弱是双向的。  

每一段亲密关系,都是一场修行,我们每个人都在其中完成自己应该做的功课。

虽然有的功课看起来有点难度,但是只要你有耐心愿意一层层打开它丑陋的包装,就能发现这些功课都是你的礼物,带着对你深深的祝福而来,而并不是一场冲着你而来的灾难。

希望我们每个人都能修好自己功课,带着爱与觉知。

真正的亲密关系,是你在对方面前呈现多少真实的自己,当自己对了,一切都对了!

亲密关系是最好的修行道场,一切照见的都是自己!

文章的最后,照例推荐首曲子给你。

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