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很多有恋爱经历的人天天喊着：找不到真爱啊！ 我想找个灵魂伴侣啊！ 你在哪啊？ 没谈过恋爱的人喊：我不轻易谈恋爱，我不是个随便的人，我要找个心灵契合的灵魂伴侣！ 你只需要一位好人，但世上是否只有一位对的人？你是否应该寻找“灵魂伴侣”？ 维基百科把灵魂伴侣这个词定义为“一个人让另一个人生发深刻而自然的亲切、爱、亲密、性欲、灵性，以及/或契合的感觉。” 意思是说，当男人遇见女人，他们的感觉如此强烈，就能知道对方就是“那一位”，在没有另一个人可以带来这种完全的满足。 我们的任务就是要遍寻这地，直到找到这种触电般的连接经验。 经历了一些事情以后，我发现孤独是人的一种基本属性。 我们已经习惯了，在父母老师社会面前，表现出我们最优秀的那一面，事情一旦行不通，那肯定不是我的问题，对朋友倾诉时也或多或少的为自己的不堪掩藏真相。 我们撒谎遮掩，我们避重就轻，我们寻找外遇，我们孜孜不倦的要求对方改变。 这一切的行为都是因为我们不敢接受真实的自己。 如果一个人内在和谐，也就没有了外在冲突，不改变自己，换多少个伴侣命运都是一样的。 无论你跟谁在一起，无论你选择一份怎样的事业，你到最后遇到的都是自己。 恋爱如此，事业亦如此。 心理学家奈特（Nauert, R. 2014）对灵魂伴侣的一项研究发现。 持有“灵魂伴侣”观点的人，更找不到他们的“灵魂伴侣”。 是个人脑中对"伴侣"的预设印象过于完美和高大上时，这种"预设"印象与现实生活中的伴侣形象便会发生巨大冲突， 而以"灵魂伴侣"为参考系的关系将比一般伴侣关系更禁不起挫折，更脆弱。 一个姑娘咨询我们： 男友副驾驶座的执着，以及对情感言论的言听计从，其实投射着自己对感情的担忧和恐惧。 其实她此刻需要借助爱情处理了这个暴露在潜意识里的情绪问题。 然而她却回避了问题，在她心中，感情要么完全合拍，要么完全合不来，没有中间选项。 这导致她不去解决问题，而过早结束了原本很有希望的关系。 她不断问我：“要不要和男友分手？” 至少我认为，一个感情成熟的女孩，是不需要别人帮她做出分手决定的。 因为她能明确知道，有些矛盾是可以改善的，那叫缺点。 有些矛盾不能改善，那叫弱点。 当明白什么样的感情值得付出努力，而什么样的感情只能是消耗时。 答案就明确了。 但一个不愿意甚至不敢面对自己伴侣的人，一定很难做出正确选择。 灵魂伴侣可能只有相契程度上的差异而已。 两个人再怎么合拍，也还是有一些功课要做的。 你遇见的任何一位灵魂伴侣都不会是完美的人，能符合你所有的期望。 有时甜蜜，有时TA可能用一些伤害的方式，让你痛苦，让你觉醒，去学习宽容、尊重、信任与接纳。 心理学是如何看待“一见钟情”的。 荣格心理学认为：人的潜意识里都有一个理想伴侣——它像个蒙着面纱的美人，影影绰绰，没有具体形态，是某些气质的集合体。 某天，我们邂逅了现实中的某人——对方的容貌、气质、谈吐，甚至只是某种特征，对应上了潜意识的美人。 如同一道闪电照亮人生，我们产生了强烈的美感共鸣，于是心跳加快，心情激荡，面色潮红……坠入爱河。 这也就是为什么一见钟情，会带着强烈的“恍如重逢”、“命中注定”的感觉，能让宝玉看到黛玉，痴痴地说了一句： “这个妹妹我曾经见过的！” 《大明宫词》里，太平公主遇见薛绍也是如醉如痴： 我从未见过如此明亮的面孔…… 我十四年的生命所孕育的全部向往，终于第一次拥有了一个清晰可见的形象。 你一见钟情的人，是半真实的，是你梦中的折射，有很大的美化甚至神化成分。 这就是个很大的隐患：没有谁和谁“严丝合缝”，最开始契合的惊喜后，会发现越来越多的“不如意”，很多情侣死于这种“落差感”。 比如李敖，他臆想的女神是不上厕所的，当他看到胡茵梦在马桶上满脸通红时，他就崩溃了。 心理学上用“投射效应”来解释上述现象： 有时候我们在别人身上看到了TA本身并没有的东西——这是人们刚开始在一起时出现的一种错误感觉。 当你对某人有强烈的欲望并且将TA浪漫化时，你的头脑是不清醒的。 那些感觉反映了你的身体想和另一个身体沟通的强烈欲望，而未必是想与TA共度一生。 但我们会将这种感觉合理化，认为我们爱着的那个人就是那个对的人。 当你产生投射效应时，你就已经认识不到你面前这个人真正的样子了。 也有人认为“灵魂伴侣”并不完全等同于“另一个自己”，而应该是思想有碰撞、能够不断的给对方和自己带来愉悦感和正面影响的人。 互相理解但不强求一致，可以从对方的角度去考虑问题并得出对方会得出的结论，这才是真正的soulmate。 有对方，同时也保留自己，而非简单的像一个人一样。 心理学家埃里克森提出，从成年期开始，人除了完成自己本身的成长任务，其实还肩负着另一个巨大使命：去补完童年缺失的品质，让自己成为一个更完整的人。 每个人的童年都或多或少有缺陷，时间能让我们淡忘曾经痛苦，却无法改变这些经历在我们人格中投下的阴影，唯有选择正视并疗愈过去，我们才能踏上重建内心的旅程。 心理学上说，女孩子普遍有恋父情结，男孩子有恋母情结。两个人谈恋爱，其实就是跟童年的自己谈恋爱。 于是我回溯到我的童年成长过程，发现了很多端倪。 因为慈母严父，家教甚严，导致了我形成了独立、坚强、有主见的性格，当然还有习惯隐藏内心、不向外人表露内心想法和情绪的习惯。 前一点，在我买房的时候，被一个相亲对象各种批评各种不赞成我自己买房发现： 其实当我做出决定的时候，我需要的是对方理性帮我分析利弊，然后引导我自己做出决定，而不是一味地反对或无条件赞成。 后一点在我一次与一个相亲对象约饭的时候，我都要走到餐厅门口了，他领导一个电话他就跑了，当时我很生气，但是我还是善解人意地对他说没关系。 明白了这几点，在以后与人的相处中，我就不必要依赖于别人能够设身处地为我考虑，对于别人的意见和建议尽可能客观地听，再根据自己的实际情况作出决定； 我也不再隐藏自己的内心，面对熟悉的人，信任的人，生气就是生气，开心就是开心，没有必要把自己设定成善解人意的人设，解放自己，就是放过自己。 于是，慢慢地在与这些人的接触中，我慢慢发现了自己性格的缺陷，也慢慢明确了我自己想要的。 于是我有一个人慢慢在我的脑中清晰。 我要找一个什么样的人，或者说经过这么多过客之后，怎样的人才能够与我相处愉快： 对我好，差不多的三观，不妈宝、五官不歪曲、有工作、无不良嗜好、不要老好人，这是必备条件； 年纪比我大3岁以内、是理工科，是可选条件； 爱运动、爱看书、有兴趣爱好，是加分条件。 再不济，在差不多的三观中，寻求其他方面的求同存异也未尝不可。 当然，无论是谁，最大的前提是相处起来让我本人感到舒服最好是幸福，这才是最大意义所在。 灵魂伴侣不是灵魂的一半，我们都是完整的灵魂。 爱是走向自己，不是走向别人。 唯有找回内心的真爱，我们才能给另一半完整的圆一个空间，让他走进我们生命中。 灵魂伴侣，不是爱人，胜似爱人，不是亲人，胜过亲人。 可以彼此无话不说，真心相待。无需掩饰什么，不要担心什么。 只有真诚相待，让一颗心，一辈子不流浪，有地方可以停靠，和另一颗心，在一起。 有人说，心是孤独的，那是因为他没有遇到灵魂伴侣，心是到处流浪。 因为心在流浪，感觉无依无靠，最害怕的是夜晚，孤独包裹自己，生命陷入一种无助的状态。 版权声明：未经授权谢绝转载，如需转载请私信联系我们！ |
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