刘力红教你选择咳嗽单方治疗感冒

祖国医学博大精深，民间流传着很多有效的单方验方，如果能够正确使用，确实效果很好，但是毕竟大多患者没有专业医学知识，有时候生搬硬套验方反而对病情不利，那么如何正确地使用这些单方验方呢？下面我就一些容易掌握的原则结合一些验方和大家聊聊。

**咳嗽要分寒热 **

这如同中医里的分阴阳一样，咳嗽分寒热两种，借用笔者本地民间流传的一句话“日咳火，夜咳寒”来说，白天咳嗽多是有热，晚上咳嗽多半是受寒了。 此方简单实用容易掌握， 而且有道理根据中医天人相应的观念，白天阳气旺盛，患者体内有热时白天就会加重，晚上阳气衰阴气重因此受寒引起的咳嗽会加重。这是简单区分寒热咳嗽的一个原则，当然还应该结合患者其它症状作为判断。

**咳嗽分虚实 **

这一点一般的人不容易掌握， 中医有句话“久病多虚” ，咳嗽也不例外，一般我们会根据病程的长短做出一些判断。如果咳嗽时间很短，咳得比较厉害，那么多半是实证，此时我们应根据寒热的不同病因选择驱寒或者化热的方子治疗。而如果是咳嗽时间很长，则要考虑是虚证咳嗽。在这种情况下我们就应该选择以补为主的方子治疗，一般来说会用一些补肺气或者滋阴润肺的药物。如果掌握了以上两大基本原则，我们选用单方时基本不会错，当然单方不仅仅是口服药物，也可以是外用药物或者理疗。下面我再结合一些常见的单方验方作些说明。

◎ 受凉引起的咳嗽（寒咳）

针对受风寒引起的咳嗽，或者同时流清涕、咳白稀痰，可以用生姜水煎服，一般会收到比较好的效果。外用方很多，常用的有艾叶煎水泡脚；晚上咳嗽剧烈，可以用盐炒热，用布包裹后热敷背部 ；用麝香镇痛膏外贴背部肺腧穴效果也不错。

◎ 咳嗽咽痛、有黄痰浓痰的咳嗽（热咳）

最常见的就是贝母、梨子炖冰糖，有清热化痰止咳的功效，注意冰糖不能放多了；另外比较常用的还有枇杷树叶煎水服用，注意枇杷叶要用刷子刷去上面的毛，否则会引起呕吐。

◎ 久咳劳嗽

可以用百合煎水服用。有条件的话可以用冰糖炖燕窝，润肺的效果不错；冬虫夏草炖老鸭更是肺虚咳嗽患者的上等食疗佳品。

总之，我国民间各地都流传一些咳嗽的单方验方，但是必须正确使用才有效果，最主要的是区分寒热。虽然咳嗽单方大多使用一些常见的、可以就地取材的药物，或者是药食同源的材料，但是也必须辨证使用才不会犯错，且能收到最好的疗效。

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