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纪伯伦曾说：“我们都是囚犯，不过有的是关在有窗的牢房里，有的就关在无窗的牢房里”。既然现实生活中有着各种有形无形的束缚，为什么不在自己的心底开一扇窗，获得心灵的自由呢？ 人生是自己的人生，怎么活都是自己说的算，没人阻碍你的洒脱，没人妨碍你的自由，更没人限制你的幸福。禅门讲得好：洒脱在心，自由在心，自在在心，幸福也在心。可我们总会受到各种制约和束缚，心中思绪万千，终归还是困于内心过多的私心杂念。 在我们身处的世界中，可以说一切束缚皆来自于诱惑与欲望。在炫耀、攀比的环境中，我们总会觉得满眼都是诱惑；看见别人有的，自己也想有；看见别人过的生活，自己也想过；或受制于他人的期待，自己选择妥协。却不知每个人的天赋潜能和生命目标都不一样，若不了解自己内心的真实需要，必然会随波逐流，必然会感觉身披枷锁。 
一个人，若走出的每一步，都是看着别人的步调和方向做出抉择，貌似自己是在选择生活，实则是在给自己的生活划定界限，增添束缚。 所以我始终认为，生活的真谛是：“泛若不系之舟，虚而遨游者也。”所谓无欲则刚，不是没有欲望，而是没有私欲，可上可下，俯仰自得，这样才能获得内心的自由。若人活一世，一再为欲望所制，为诱惑所扰，获得身外之物再多，内心也是被桎梏的。 在历史的天平上，五斗米的分量不可谓不重，堪用蟾宫清辉来细读它的刻度。陶渊明不肯为五斗米折腰，敛裳宵逝，只一袭布衣，一叶扁舟，洋洋洒洒，顺着平平仄仄的江风，奔向浩浩荡荡的菊海醇香。他不愿再乌纱织就的樊笼里勾心斗角，于是毅然走向了诗和远方，以半亩田园，半结短褐，半轮浩月为心开一扇窗，让自由的阳光洒进来。 
其实世界上真正的净土，不在远方，就是一颗干干净净的心。一个人的心若是不安、烦乱，即使身在山林中静修，心也如同在闹市中，不得安宁；一个人的心灵若是清净无染，即使身处困厄，也不会有众多烦扰。自由在心，在现实的囚笼中，挣脱了名缰利锁的束缚，苦乐烦扰的羁绊，那便可以如云般自由舒展，率性通脱，为自己打开一扇窗。 老子曰：“上善若水，水善利万物而不争。”正因为水的平和、淡定，摒弃了一切杂念，才足以自由倾泻。 人生味，道如是，自由在心，干净在心。
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