我们只想跟您聊穿搭 暑期秋来,随着空气变凉,我们在户外运动的时间也越来越长。选择合适的运动内衣,可以让妹子们解放胸器,自由呼吸。给大家安利一下,运动Bra对我们身体有哪些好处?
无论是在健身房内,还是在户外夜跑,选择舒适的运动内衣,更有利于运动效果。我们选择运动是为了健康,若是选择有钢圈的内衣就相当选择了慢性自杀。这可不是危言耸听!在慢跑时或者练习瑜伽时,最为重要的就是换气,调节呼吸,而有钢圈的塑型文胸,在运动过程当中会造成拉伤胸部肌肤,呼吸困难等,很容易出现意外。 在选择运动内衣的时候,总是纠结于哪个样式更好看,而不是哪个更舒适好用,这是不少妹子的通病。 林林总总的运动内衣任由你挑选,宽带、交叉带、细肩带众多款式,让人看的眼花缭乱。 爱美的妹子们,健身可是一门技术活,选择合适的运动内衣可是有讲究的。 这种后背交叉式而前面全罩杯的运动Bra,适合慢跑,在运动过程中最大面积的保护胸部肌肉不被拉伤。中等强度的运动选择宽带的Bra,可以给胸部更多的支撑力量。 非常细的肩带不能承担强度较大的动作,会让胸部晃动厉害。在练习瑜伽等项目时,可以选择细带运动内衣,瑜伽的运动强度不大,细带内衣可以承受住胸部的力量,也可以让你在镜子里随时看到自己美美的模样。 这样的美背只是好看,支撑力远远达不到我们运动的要求,所以在购买时一定要注意啊! 中高强度锻炼的时候,一般情况最好选择支撑力强的内衣,无论是肩带的宽度,还是前面胸部的包裹度,都要尽量大一些。 观察背部就可以看见带子的密集度,像这样的内衣,你去做托马斯旋转都没有问题。高强度的锻炼,妹子们可以选择这样的内衣。如果,你一直犹豫不定选择什么样的内衣,那就先想想自己想要做什么运动项目,再决定内衣。 做运动内衣是要有科学依据的,我们尽量不要贪小便宜去买便宜的运动内衣,尽可能的选择一些常见的运动品牌购买运动Bra。温馨提示各位妹子,慢跑时千万不要选择背心或者裹胸,它们仅仅有的只是舒适度,或者为了防止走光而使用。在运动过程中,小背心或者裹胸并不能保护胸部,它们没有防止下垂拉伤功效,所以,奉劝各位妹子还是去选购一款合适的运动内衣吧! 除了基本的功用选对内衣之外,颜色或者款式可以由妹子按照个人喜好自由选择。纯色、波纹色、泼墨色等等应有尽有,妹子们要擦亮眼睛选择喽! 纯色的浅色内衣,有种干净专业的感觉。宽带适合多种运动项目,入手的性价比高。 适合简单的运动,多用于瑜伽类型的项目,舒适度高,但支撑力不强。 适合中等强度的运动,设计很个性,看起来多了几分性感,是健身房里撩人神器。 适合高强度运动,前胸包裹面积大,肩带支撑力强,可以承受运动力度较大的项目。 炎炎夏日终于要过去了,秋高气爽的时节 我们一起约跑吧! ---End--- |
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