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人生在世，总会碰到不如意的事，总会遇到看不惯的人。如果学不会释怀，做不到放下，总是让自己生气，就是最大的蠢事。无论在何种境遇下，都请记住： 弱者易怒如虎，强者平静如水。先学会不生气，再学会“气”人！ 与不值得的人不必生气有一次，德国著名诗人歌德在公园里散步。 在一条能让一个人通过的小道上，他遇到了一位自负傲慢的批评家。 两人越走越近，“我是从来不给蠢货让路的！”批评家先开口道。 “我却正好相反！”歌德说完，笑着退到路旁。 这世界上有太多让我们生气的事。 遇到点挫折和困难，就满腹牢骚，一昧抱怨命运的不公，生气； 当感情被辜负了，每天都愁眉苦脸，吃不下喝不下，生气； 却不曾想，生气不能解决问题，哀怨气恼也不能让所有人都满意。 一生很短，别总想着让人人都喜欢，也别总沉溺于过往的失去而无法自拔。生气除了浪费自己的时间和情绪之外，对人对己都没有一点用处。与其生气，不如像歌德一样，面带微笑，礼貌回应，“气死”对方。《资治通鉴》里，有这样一位人物。 战国时期最威风的人，苏秦绝对是一个候选人。 但苏秦在未成功之前，他经常四处游历，但都无功而返。 每当他失败回到家时，家里人都瞧不起他，不与他说话。 但是苏秦没有和任何人辩解，闭门不出，拿出之前的书，一本本重新苦读。 学成后，苏秦再次出山，成功游说了六国合纵，佩带六国相印，执掌六国之军，扼虎狼之秦国十五年不敢出函谷关。 真正的君子，不在情绪上较高下，只在能力上争输赢。 与其把精力浪费在毫无意义的生气上，不如充实自己，强大自己。
生活中遇到意难平的事情，与其闷闷不乐，不如做一顿美食，犒劳自己疲惫的身心。“你可以对周围的一切愤愤不平，你可以诅咒命运，但是等到最后一刻，你还得平静地放手而去。”每个人为不该在乎的人伤了不该伤的心，疼的是自己;为无关紧要的琐事浪费自己的感情，累的也是自己。“一个人如果能够控制自己的愤怒、烦恼和恐惧，那他就胜过了国王。”一个不懂得控制情绪的人，身上肯定会充满负能量，这样也很容易给自己带来坏运气。学会不生气，你目光所及，才会处处阳光明媚，风光旖旎；学会不生气，你的人生就少了烦恼和愁绪，世间的一切，都是赏心悦目的美丽！
保持积极向上的情绪，才能让你的生活处处充满阳光与温暖。如果自己能够对恶意坦然处之，那些存心让你生气的人早晚会被你甩在身后。人的时间精力是有限的，与其生气，还不如去陪陪那些自己爱和爱自己的人。
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