我本人一直以力量训练为主，但是也时不时会增加一些与众不同的运动，曾以为瑜伽太柔弱太安静，好像并不适合我，直到第一次尝试空中瑜伽，才知道它是如此的香。我在运动中一直很注重舒适感和安全，所以最重要的瑜伽鞋一定少不了。
穿上瑜伽鞋在练习时，可以增强脚掌的感知度，做大幅度动作时会更安全。还能起到按摩挤压足底穴位的效果，增强体内血液循环。让气色更加红润。说到这你是不是意识到了它的重要性，那就跟我来看看Vibram的这款轻便瑜伽鞋吧。
它是采用羊毛涤纶透气鞋垫，无缝无痕设计，减少双脚和鞋的摩擦，穿着更舒适。五指的设计，增强了脚趾的抓地力，做动作时会方便很多，更加的轻松。
3毫米轻薄外底，无固定鞋跟包片，瑜伽健身，随心所欲，给脚部提供了有效的保护。柔软轻薄的鞋垫让脚部更加放松，有效的收集地面传来的反馈，很好的感知地面温度和感觉，做动作更加顺畅。
鞋底采用XStrek外底配方，锯齿状鞋底设计，提供强大的抓地力和附着摩擦力，有很好的防滑耐磨性，在光滑的地板上也有很好的贴合力，不会发生侧滑的问题，安全又放心。
和我一样喜欢瑜伽的姐妹们赶快行动起来吧~
