在味为辛: 味辛: 某一的中草药或动植物性食物 等对人的味觉感受器刺激之后 在味觉中枢引起的辛辣的感觉 味由: 辛、酸、甜、苦、咸 五种的基本感觉组成 辛味能散能行: 荆芥散风寒 砂仁行气 川芎活血 性味不同 作用也有 明显区别 辛味食物: 祛风散寒 舒筋活血 行气止痛 生姜,发汗解表,健胃进食 胡椒,暖肠胃、除寒湿 韭菜,行瘀散滞,温中利气 大葱,发表散寒 甘味食物: 补养身体 缓和痉挛 调和性味 白糖,助脾, 润肺,生津 红糖,活血化瘀 冰糖,化痰止咳 蜂蜜,和脾养胃,消热解毒 大枣,补脾益阴 酸味食物: 收敛固涩 增进食欲 健脾开胃 米醋,消积解毒 乌梅,生津止渴,敛肺止咳 山楂,健胃消食 木瓜,平肝和胃 苦味食物: 燥湿、清热、泻实 苦瓜,清热、解毒明目 杏仁,止咳平喘,润肠通便 枇杷叶,清肺和胃,降气解暑 茶叶,强心、利尿、清神志 咸味食物: 软坚散结 滋润潜降 食盐,清热解毒,涌吐、凉血 海参,补肾益精,养血润燥 海带,软坚化痰、利水泄热 海蜇,清热润肠 每种食物都有不同的“性味” 应当把“性”和“味”结合起来 才能准确分析食物的功效 同为甘味,却有分 甘寒、甘凉、甘温 如:白糖、红糖 同为温性,却有分: 辛温、甘温、苦温 如:姜、葱、蒜 不能够将食物的 性与味孤立起来 否则,食之不当 莲子 味甘微苦 健脾、养心、安神 苦瓜 性寒,味苦,可清心火 热性病患者的理想食品 |
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