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无论是心理学爱好者，还是我们很多专业人士都把这件事儿搞错了。 他们都以为，我小时候和父母关系没有解决好，有些创伤，我就去修补和现在父母的关系。 即使现在你跟你父母的关系修到最好，你也不可能去改变你小时候已经内化进去的父亲、母亲的客体表象。 如果要想去动到小时候的这些已经内化进去的父亲、母亲的客体表象，在精神分析里面是要通过一个长期的退行。 你得退行到小时候，然后再通过跟咨询师的移情，咨询师再去修补这些客体表象。 这种修补客体表象时间很长，要花很多时间，才有可能去改变小时候我们的客体表象。 所以说很多心理爱好者和专业心理工作者都以为： 我小时候有创伤，我现在弥补和我现在父母的关系，就能治愈小时候的创伤，这其实并不是一件事儿。 你现在弥补和你父母的关系，你解决的是你现在的问题。 你小时候的那块东西是小时候形成了一个记忆，所以，说到底实际上是对记忆经验的一个重新组织过程。 记忆经验的重新组织过程是靠咨询师移情，咨询师和你讨论，讨论过程中你又对这些客体表象进行了修正。 包括重新赋义、发现新的一些内容，通过这些东西来重新去修改我们早年儿童时期的经验。 但是儿童时期的经验又不仅仅只有父亲母亲和你这一部分，这又是很多心理工作者包括爱好者完全误区的部分。 他们以为： 一个人现在有了问题，一定是小时候出了问题。 关键是小时候出的问题也不完全就代表你和你父母出的问题。 即使你是小时候和你父母关系出的问题，你的童年经验也不仅仅只有和你父母关系这一部分。 我们的童年经验里至少有一半以上包含小的时候经历过的一些家庭以外的人和事有关的元素；如大量的时间是和学校生活有关的、是和老师有关的，是和同学有关的。 而这些内容，我们在做心理咨询的时候也需要来访者重新去发现发掘，重新让他看到。 这就意味着他早年的童年经验并不是一塌糊涂。 他早年的童年经验，哪怕他父母给他的是一塌糊涂的，但是他在父母以外的空间里面，仍然可能获得一个满分。 这个获得的满分同样可以修补一个人小时候所经历的那些问题。 因为我们最终是要对整体童年经验进行赋义，整个童年事物的赋义包含家庭内和家庭外。 所以家庭内即使是一塌糊涂，家庭外同样可以撑起一片天空。 举个例子，因为我不喜欢去讨论政治问题，我只给大家在心理学层面上来讲一讲。 你们看lei ~feng，他小时候他父亲不在了。按照现在很多心理学工作者的看法，还有很多心理爱好者的看法，认为他算是有创伤了。 他母亲被一个地主给凌辱了，算不算创伤？母亲又在他的面前上吊自杀死了，算不算创伤？你说他的创伤大不大？ 如果按照你的角度，他该有多大的一个心理上的创伤？那他怎么弥补的呀？ 他解决他和现在父母的关系了吗？ 没有！ 像lei ~feng这样的例子，其实很多很多。 就是家庭生活一塌糊涂，但是家庭以外的生活不错，他照样没有太大问题，也活的很开心。 同样相反，一个人在家庭生活经验里面，好的不得了，在家庭以外的生活一塌糊涂，这个人的问题反而可能还很严重。 因为家庭以外的成长经验，对人12岁以后青春期的人格的影响太大了。 你们好好想想，上课的时候，如果你老师对你有一个人格贬低。如果在成长中的某个阶段你同学侮辱过你。 如果在你小的时候，高年级的同学或者是其他的一些同学，跟你有在性方面的一些误会或者一些游戏。 这些事情，如果你把它全部打开的话，你会发现它比家庭对你的影响大的多。 同样，也有可能你童年生活中有很多快乐的经验。 举个例子，我曾经做过一个死刑犯的心理咨询。我就问这犯人，我说，“曾经有没有谁对你好过？” 他说，“没有，没有任何人对我好过，父母都一塌糊涂。” 按照大家所说的，就是有典型的糟糕的不得了的父母。 你如果把问题盯着父母看，他的生活就是一塌糊涂，他的童年经验也是一塌糊涂。但是如果你让这个人去看童年生活中家庭以外的因素，他能看到什么呢？ 我就问他，我说，“你好好想一想，在你的成长经历中，如果父母对你这么差，你还能长这么大，那肯定有其他人对你好过。” 这是很合理的答案，大家说难道不是吗？ 我这样一说，他马上就想到了。他说，“我想起了在我上二年级的时候，我的班主任曾经带我到他们家吃过一顿饺子，因为父母没人管我。” 大家能明白吗？记住，我给大家说一下我们如何判断一个人？也包括我们如何成长为自己，到底由什么来决定的？ 第一个，我们过去所经历的所有这些经验，组成了我们对自己的一个评价。 比如你过去的经验，如果你学习一塌糊涂，那么你对自我的评价同样是我就是个糟蹋的一塌糊涂的人。 我们过去的评价，假如说被这些心理网红的文章影响了，只看到了父母对你的影响，而看不到你家庭以外的东西对你的影响。 那你人生早年的经验就少掉了一半，另外一半假如说是好的经验呢？ 如果是好的经验，就意味着你可以重新评估因为你的过去所造成的对现在你自己的评价。心理咨询师是这样做的。 心理咨询师并不是说让你弥补现在和你父母的关系，那是错误的，没有这条路。 也就说如果我们真的要想治疗童年创伤，我们从来不会去鼓励一个人去解决现在和他父母的问题。 因为现在和他父母的问题是另外一件事儿，和弥补童年创伤根本没有一点关系，大家要明白这个道理。 本文来源：赵小明微课：心理学家告诉你，心理学能解决一切心结吗？ |
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