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来自： 美好子116 > 《康复》
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一个简单动作，促进大脑血液循环不、预防脑出血、脑梗塞，还能…
50岁开始常做2动作，促进大脑血液循环，一生脑中风远离你！
过了50每天练，开窍醒脑，血液循环旺盛，滋养大脑，远离老年痴呆
过了50每天练，开窍醒脑，血液循环旺盛，滋养大脑，远离老年痴呆。
两个动作反复做，每天五分钟，改善上焦血液循环，健脑益智！
不花钱的健脑方
其实，在生活中还可采取一些改善脑部血液循环，增加大脑氧气供应的手法，不用花钱，也可以取得不错的健脑效果。捏腋窝 每天早晚各捏腋窝5分钟左右。具体方法是：左右臂交叉于胸前，左手按捏右腋窝，右...
4个改善脑血液循环的动作可预防脑梗塞
4个改善脑血液循环的动作可预防脑梗塞。脑梗塞主要由脑部血液供应障碍、缺血、缺氧引起，改善脑部血液循环是预防脑梗塞发生的重要措施，日常有很多保健小动作，如上提双肩、咬紧牙关、摇头晃脑、按摩颈...
改善大脑疲劳的方法之一
改善大脑疲劳的方法之一在正常情况下，脑部所需要的血液量只占全身血液循环总量的6％，而过度用脑的时候这一比例竟可以达到25％，大脑需血量超出平时3倍多。大脑疲劳如何调整？在长时间的连续工作，或...
脑供血不足头昏、头晕?每天2个动作,头不晕大脑灵活。
脑供血不足头昏、头晕?每天2个动作,头不晕大脑灵活。其实颈椎病的引起的症状，就会促使脑部血量供应不足，相应的供应脑部的氧气量也跟着减少，久之，就发生脑供血不足而出现的各种症状，严重的还有嘴唇...
五种动作防病健身
五种动作防病健身。张嘴闭嘴空闲时，可经常做做张嘴闭嘴运动。耸肩时，带动了颈部肌肉的活动，使颈动脉血液加速流向大脑，因而可减少脑...
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